Kuinka lievittää auringonpolttama
Sisältö
Joitakin vinkkejä auringonpolttaman kivun vähentämiseen ovat kylmien suihkujen ottaminen ja ihon kosteuttaminen. Lisäksi voi olla mielenkiintoista levittää kylmää pakkaa palopaikalle kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi.
Jos kipu ei häviä ajan myötä tai jos palovamma on erittäin voimakasta, on suositeltavaa mennä ihotautilääkäriin suosittelemaan voide tai voide, joka voi auttaa uudistamaan ihoa. Yksi vaihtoehto on Caladryl, kosteuttava voide, joka löytyy helposti apteekeista. Levitä voide vain tuskallisimmille alueille 2-3 kertaa päivässä nähdäksesi tulokset.
On myös tärkeää hyväksyä strategioita auringonpolttamien välttämiseksi, kuten juoda runsaasti vettä, käyttää hattua tai hattua ja levittää aurinkovoidetta päivittäin.
Kuinka lievittää auringonpolttaman kipua
On mahdollista lievittää auringonpolttaman aiheuttamaa kipua luonnollisilla toimenpiteillä, kuten:
- Ottaa kylmä kylpy;
- Kuluttaa kosteuttavat voiteet iholla, pitäen sen hyvin hydratoituna;
- Tehdä kylmä vesi pakkaa palovammalla 15 minuutin ajan, koska tämä menettely vähentää turvotusta ja antaa välittömän kivunlievityksen;
- Lisätä 200 g kaurahiutaleita kylmän veden kylpyammeessa ja pysyä sen sisällä noin 20 minuuttia, koska kaura kykenee ravitsemaan ja suojaamaan ihoa, koska sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat ihosoluja uudistumaan;
- Levitä pakkauksia jäävihreä tee eniten kärsineillä alueilla, kuten esimerkiksi kasvot ja reidet;
- Laita päälle viipaletta kurkkua tai perunaa palaneilla alueilla, koska niillä on regeneratiivisia ominaisuuksia, jotka tuovat helpotusta nopeasti.
Vakavien palovammojen yhteydessä, kun ihon punoituksen lisäksi henkilöllä on kuumetta, kipua ja epämukavuutta, on suositeltavaa mennä päivystyspoliklinikalle tai ihotautilääkäriin, jotta muita toimenpiteitä voidaan toteuttaa kivun ja siihen liittyvien oireiden lievittämiseksi. . Tunne joitain kodin korjaustoimenpiteitä auringonpolttamiseksi.
Kuinka estää auringonpolttama
Auringonpolttamisen välttämiseksi on tärkeää välttää auringossa olemista silloin, kun aurinko on voimakkainta, yleensä klo 10-16, ja levitä ihon tyypille sopivaa aurinkovoidetta, jonka aurinkosuojakerroimen on oltava vähintään 30. Lisäksi auringolle altistumisen yhteydessä on suositeltavaa käyttää hattua tai hattua ja aurinkolasit ja juoda runsaasti vettä kuivumisen välttämiseksi.
On myös tärkeää kastaa iho jatkuvasti joko suoraan veteen tai suihkeen avulla, jotta se ei kuivaa. On myös tärkeää huomata, että altistuminen auringolle on tehtävä kohtuullisesti, koska se lisää sellaisten sairauksien, kuten ihosyövän, todennäköisyyttä, joka vaikuttaa lähinnä ihmisiin, joilla on iho tai vaaleat silmät.
Katso nämä ja muut vihjeet palovammojen hoidosta seuraavasta videosta:
Kiehtovia Viestejä
Medicaren osan D kelpoisuuden ymmärtäminen
