Helppoja tapoja pysyä kuivana

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

K: Riippumatta siitä, mitä antiperspiranttia käytän, hikoilen silti vaatteitani. Se on niin noloa. Mitä voin tehdä asialle?

V: Yksi ongelma voi olla käyttämäsi tuote. Tarkista etiketti; olisit yllättynyt siitä, kuinka monet ihmiset luulevat käyttävänsä antiperspiranttia/deodoranttia, tuotetta, joka estää sinua hikoilemasta, mutta käyttävät itse asiassa vain deodoranttia, tuotetta, joka auttaa vain ehkäisemään hajua - ei hallitse kosteutta. Se on helppo virhe, kun skannaat kauppojen hyllyjä - varsinkin jos sinulla on kiire. (Katso valikoima toimittajiemme suosikkeja molemmista tuotteista seuraavalla sivulla.) Kokeile myös näitä kolmea vinkkiä liiallisen hikoilun vähentämiseksi:

Käytä vaaleita, väljiä vaatteita. Jos hikoilet vaatteiden läpi, se näkyy vähemmän vaaleissa väreissä ja väljä istuvuus antaa ilman kiertää ihosi vieressä.

Älä käytä silkkiä tai tekokuituja (kuten nailonia ja polyesteriä) ihon vieressä. Ne voivat tarttua ihoon ja rajoittaa ilmanvirtausta. Käytä sen sijaan puuvillaa. Itse asiassa luonnollisesta puuvillasta valmistetut hiki -suojat voidaan käyttää vaatteiden alla ylimääräisen suojakerroksen aikaansaamiseksi; Tutustu useisiin vaihtoehtoihin (mukaan lukien suojat, joita voidaan käyttää hihattomien vaatteiden kanssa, ja sellaiset, jotka ovat kertakäyttöisiä tai pestäviä) osoitteessa comfywear.com.

Etsi antiperspiranttia alumiinikloridilla. Tämä on useimpien antiperspiranttien aktiivinen ainesosa, joka estää huokoset estäen hikeen karkaamisen. Vaikka olet ehkä kuullut huhuja alumiinikloridin liittämisestä sairauksiin, kuten rintasyöpään, sen ei ole koskaan osoitettu lisäävän terveysriskejä, sanoo Jim Garza, M.D., Houstonissa sijaitsevan Hyperhidrosis Centerin perustaja.

Jos liiallinen hikoilu on jatkuvaa ja sitä tapahtuu aktiivisuustasostasi, lämpötilastasi tai käyttämästäsi tuotteesta riippumatta, keskustele lääkärisi kanssa. On mahdollista, että sinulla voi olla liikahikoilu, sairaus, joka vaikuttaa noin 8 miljoonaan amerikkalaiseen. Ihmiset, joilla on liikahikoilu, kärsivät erittäin hikoilevista käsistä, jaloista ja kainaloista johtuen hikirauhasten liiallisesta stimulaatiosta, Garza selittää.

Jos sinulla on sairaus, lääkäri voi työskennellä kanssasi tutkiaksesi hoitovaihtoehtoja. Drysol, alumiinikloridi- ja etyylialkoholiliuos, on saatavana reseptillä. Sitä käytetään yleensä yöllä ja pestään pois aamulla, ja sitä tulee käyttää, kunnes hikoilu on hallinnassa. Botoxia, suosittua ruiskeena annettavaa ryppyhoitoa, voidaan käyttää myös hikoilun hillitsemiseen; injektoituna ihoon, se lamauttaa tilapäisesti hikirauhaset hoidetulla alueella. Toimenpide suoritetaan lääkärin vastaanotolla, ja se on toistettava vain kerran tai kahdesti vuodessa-noin 600–700 dollaria hoitoa kohden.

Lisätietoja liiallisen hikoilun kirurgisista ja muista hoitovaihtoehdoista saat lääkäriltäsi tai käymällä Hyperhidrosis Centerin verkkosivustolla, handsdry.com.

Arvostelu kohteelle