Emily Skye "Ei koskaan kuvitellut" Hän olisi edelleen tekemisissä synnytyksen jälkeisen turvotuksen kanssa 17 kuukautta myöhemmin

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Australialainen kuntovaikuttaja Emily Skye kertoo ensimmäisenä, että kaikki synnytyksen jälkeiset matkat eivät suju suunnitellusti. Tyttärensä Mian synnyttämisen jälkeen joulukuussa 2017 nuori äiti myönsi, ettei hänellä ollut halua treenata suurimman osan ajasta ja tuskin tunnisti ruumiinsa. Jopa jakaessaan viiden kuukauden synnytyksen jälkeistä edistymistään hän oli rehellinen siitä, kuinka paljon hänen ruumiinsa oli muuttunut, ja sanoi olevansa täysin viileä, kun hänellä oli ryppyinen iho vatsassaan. (Aiheeseen liittyvä: Kuinka Emily Skyen raskausmuutos opetti hänet jättämään huomiotta negatiiviset kommentit)

Nyt, jopa 17 kuukautta synnytyksen jälkeen, Skye sanoo, että hänen kehossaan on tiettyjä asioita, jotka ovat vain erilaisia, ja joihin on vaatinut totuttelua - kuten hänen turvonnut vatsansa.

Hän jakoi äskettäin videon, jossa hän esitteli vatsaansa - miltä se näyttää, kun hän seisoo luonnollisesti, kun hän pitää vatsansa "sisään" ja kun hän työntää sen tarkoituksella "ulos" - ja myönsi, ettei "koskaan kuvitellut" d kamppailevat huomattavan turvotuksen kanssa lähes 17 kuukautta synnytyksen jälkeen.

Skye jatkoi muistuttamalla seuraajiaan, että turvotus vaikuttaa kaikkiin eri tavoin, minkä vuoksi "on niin tärkeää, että emme vertaa itseämme muihin", hän kirjoitti.

Niille, jotka ovat olleet vaikeita itselleen etsimään ja/tai tuntemaan turvotusta, Skye toivoo, että hänen viestinsä muistuttaa siitä, että jossain vaiheessa se tapahtuu kaikille. "Halusin vain sanoa, että vaikka et ehkä näe sitä paljon, tämä on NORMAALIA ja yleistä, etkä ole yksin, jos turvotat tai jos vatsasi ei pysy" sisällä "riippumatta siitä, kuinka kunnossa olet", hän sanoo. kirjoitti. (Katso: Tämä nainen huomauttaa kaikki temput, joita vaikuttajat käyttävät piilottaakseen vatsan turvotusta)

Tärkeä poiminta Skyen viestistä: Sinulla ei tarvitse olla täysin litteää, erittäin tarkkaa vatsaa ollaksesi kunnossa (tai onnellinen). "Lopettakaamme itsemme lyöminen ja vertaaminen ja vain arvostamme ja keskitymme siihen, mitä meillä on", hän sanoo. "Minulla on kaunis perhe ja olen terve ja hyväkuntoinen ja olen siitä niin kiitollinen. turvotus ja pidättyminen eivät ole hauskaa, mutta se ei myöskään ole iso juttu."

Arvostelu kohteelle