WFH ei ole työ- ja perhe-elämän tasapaino, jota toivin

Sisältö

• Äitiysloma tuskin olemassa
• Lastenhoito on avainasemassa, mutta vaikeaa saavuttaa
• Ja sitten tapahtuu pumppaus
• Tuottavuustaskujen löytäminen
• Todellinen työ-elämän näkökulma
• 1. Suunnittele aikaasi strategisesti
• 2. Työskentele niin pitkälle kuin mahdollista
• 3. Hallitse odotuksiasi
• 4. Anna itsellesi aikaa sammuttaa

Olen kotona freelance-äiti 1-vuotiaana, joten sanoisin, että terä on enemmän kuin se.

Osa-aikatyö kotoa työskentelemällä freelance-kirjoittajana voi tuntua uuden äidin lopulliselta unelmatyöltä. Voin asettaa omat työtunnit, päiväkodin ovea ei tarvitse ajaa joka aamu, eikä minun tarvitse koskaan huolehtia löytämästä aikoja (tai mukavia paikkoja) pumppaamaan työpäivän aikana.

Paitsi, se on edelleen paljon vaikeampaa kuin olen koskaan odottanut.

Kun olin raskaana poikani Elin kanssa, oletin, että otan 3 kuukautta vapaata synnytyksen jälkeen ja pääsen sitten takaisin jauhaamaan.

Mutta kuukauden kuluessa siitä, kun sain hänet, olin jo kutina aloittaakseni uudelleen. Tarvitsin jotain poistaakseni mielenini synkän synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta, jonka kanssa olin tekemisissä.

Lisäksi toimittajat ja asiakkaat olivat jo tulleet luokseni toimeksiantotarjouksilla, ja aloin tuntea painostusta. Pelkäsin, että työn jatkaminen olisi haittaa yritykselleni, jonka olin rakennutanut 7 vuotta.

Äitiysloma tuskin olemassa

Joten äitiyslomalta palaamisen "virallisesti" sijaan aloin suorittaa yhden tai kaksi tehtävää kerrallaan ja yritin saada ne suorittamaan aina kun pystyin.

Mutta tässä on asia, jota en tajunnut ennen lapsen syntymistä - useimmat vauvat, kun he ovat hereillä, eivät vain hengailla 8 tunnin ajan tarkkailun kirjoittamisen jälkeen.

Joten jos olet kotona yhden kanssa ja yrität tehdä töitä, joudut joko hankkimaan lastenhoitoa tai suunnittelemaan asioiden tekemistä nukkumisen aikana.

Päädyin tekemään molemmat. Varhain varhain kirjoitin, kun Eli oli kiinnitetty Solly-vauvakääreensä tai jos minulla oli todella onnea, jos hän nukahti vieressäni sängyssä.

Mutta en ole koskaan saanut aikaan yli 30 minuutin työtä kerrallaan, ennen kuin hän herää ja haluaa imettää tai haluaa saada rokotuksen, palautumisen tai laulamisen.

Lastenhoito on avainasemassa, mutta vaikeaa saavuttaa

Siihen mennessä, kun Eli oli 2–3 kuukautta vanha ja minusta tuntui paremmalta, että jätin hänet vähän aikaa, äitini tuli yli kaksi kertaa viikossa katsomaan häntä. Mutta se ei ollut koko päivän ajan, kuten olin kuvitellut raskauteni aikana.

Jotta voisin keskittyä työhöni, minun piti päästä pois talosta, jossa en olisi kuullut Elin itkua. Joten suuntaisin kahvilaan. Mutta koska imetin, jouduin silti pumppaamaan parin tunnin välein. Mitä et todella voi tehdä kahvilassa.

Ja sitten tapahtuu pumppaus

Joten pumppaisin juuri ennen lähtöä ja pysyn poissa niin kauan kuin rintani pystyvät käsittelemään sitä - yleensä parhaimmillaan 3 tai 4 tuntia.

Palattuaan kotiin minun piti yleensä imettää heti, ja ajatus poistua uudestaan ​​työskentelemään sai minut tuntemaan syyllisyyttä. Joten se oli se.

Paine jatkaa toimeksiantojen tekemistä, jotta voisin pitää ansaita rahaa ja pysyä toimittajien tutkalla tarkoitti, että minulla oli yleensä paljon enemmän työtä kuin voisin tehdä kahdessa 4 tunnin spurtissa.

Joten hiukkasin ylimääräisiä kirjoituspalasia, kun Eli nappaisi päivinä, jolloin äitini ei tullut ohi.

Mutta 3 tai 4 kuukauden kuluttua hän nukkui vain, kun pidin häntä. Joten istun kirjaimellisesti pimeässä huoneessa, häntä häntä toiseen käsivarteen ja kirjoittaen vapaalla kädelläni.

Se melkein tuntuu suloiselta ja viihtyisältä taaksepäin siihen melkein vuotta myöhemmin. Mutta tuolloin se tuntui elämäni alhaisimmista kohdista.

Tuottavuustaskujen löytäminen

Asiat paranivat, kun hän vanhentui hieman. Saatuaan ennustettavan vuorokalenterin aikataulun ja nukkuneen onnellisena sängyssään, voin luottaa siihen, että minulla on 2-3 hiljaista tuntia päivittäin töihin.

Kun hän olisi mennyt torkkumaan, kilpailisin suoraan kannettavan tietokoneeni luo ja pysyisin siellä, kunnes hän heräsi.

Aviomieheni ja minä aloittaisimme myös kaupan vaihdot. Koska hänellä oli myös joustava aikataulu, hän seurasi Elia muutama tunti, muutama päivä viikossa.

Tietysti oli vielä runsaasti päiviä, jolloin heräsin myös liian aikaisin käydä läpi sähköpostiluettelon tai hoitaa laskut. Ja oli paljon yötä, jolloin kiirehtiin loppuun tarina määräajassa sen jälkeen, kun Eli meni nukkumaan.

Tämän mukulakivi-rutiinin avulla sain työskennellä suunnilleen 25 tuntia viikossa.

Se oli paljon vähemmän kuin 40-50 tuntia viikossa, jolloin työskentelin ennen hänen syntymäänsä. Mutta nyt kun tiesin kuinka arvokasta aikani oli, minusta tuli niin tuottavampi, että tuotantoni oli melkein sama. (Melkein.)

Todellinen työ-elämän näkökulma

Kaikkien tämän mestarillisen tehokkuuden haittapuolia? Päiväni olivat periaatteessa miellyttävä edestakaisin vauvan hoidon ja kiirehtimisen välillä saada aikaan niin paljon työtä kuin pystyin melkein ilman aikaa levätä… tai tehdä mitään muuta.

Toisin kuin muut äidikaverini, jotka olivat kotona, en ollut Elin kanssa vapaa ja tapasin heitä puistohankkeille tai lounaalle.

Ihmiset katsovat usein kotoa työskentelemistä keinona saavuttaa parempi työ- ja perhe-elämän tasapaino. Mutta äiti ja kirjailijaroolini välillä kiireinen heilahdus tuntuu mielestäni enemmän työ-elämän näkökulmasta.

Teen joko jotain toista täydellä kaasulla - ja vauhti voi olla uuvuttava.

Tiedän silti, kuinka onnekas voin hallita aikataulua. Ja jos aiot työskennellä kotoa vauvan kanssa, älä anna tämän lannistaa sinua. Sinä voida saada asiat valmiiksi. Vain ehkä niin paljon kuin saatat odottaa.

Joitakin asioita, joista löysin apua:

1. Suunnittele aikaasi strategisesti

Yritä säästää työ, joka vaatii eniten keskittymistä, aikoina, kun tiedät, että sinulla on lastenhoito ja et keskeydy.

Käytä nappeja (tai niitä 10 minuutin leikkeitä, kun uusi vauva houkuttelee vauvaa) hoitamaan tehtäviä, jotka vaativat vähemmän keskittymistä tai aivovoimaa.

2. Työskentele niin pitkälle kuin mahdollista

Elämä vauvan kanssa on arvaamaton.Pikkulasesi saattaa tarvita enemmän huomiota yhtenä päivänä, koska he ovat sairaita tai hampaita tai lapsesi voi odottamatta peruuttaa.

Joten anna itsellesi paljon hengityshuonetta, varsinkin kun olet ensin askelmassa asioiden höyryyn.

3. Hallitse odotuksiasi

Et todennäköisesti ole kovin tuottava alussa, koska vauvat haluavat keskeyttää asiat. (Myös synnytyksen jälkeinen aivasumu.) Odota tätä, äläkä anna sen pudottaa sinua.

4. Anna itsellesi aikaa sammuttaa

Yöitä, kun työskentelet vauvan menemisen jälkeen nukkumaan, yritä kääriä 20 tai 30 minuuttia ennen sinä mennä nukkumaan. Jos sinulla on vähän aikaa rentoutua, voit auttaa välttämään uupumista ja hiljentämään aivoitasi, joten se on helpompi nukkua.

Tiedän, että asiat muuttuvat lopulta helpommaksi. Elin vanhetessaan hän toivottavasti voi miehittää itsensä lyhyillä taskuilla. Ja minulla on paljon aikaa työskennellä, kun hän aloittaa kouluun.

Hän on kuitenkin vain 13 kuukautta vanha, joten minulla on keino edetä, ennen kuin voin löytää vielä enemmän tasapainoa, josta kaikki puhuvat.

Toistaiseksi se on mielestäni harvinainen elämä.

Marygrace Taylor on terveyttä ja vanhemmuutta käsittelevä kirjailija, entinen KIWI-lehden toimittaja ja Älin äiti. Vieraile hänen luona marygracetaylor.com.