Sain 140 kiloa taistelua syöpää vastaan. Näin sain terveyteni takaisin.

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Kuvat: Courtney Sanger

Kukaan ei usko saavansa syöpää, varsinkin eivät 22-vuotiaat opiskelijat, jotka luulevat olevansa voittamattomia. Kuitenkin juuri niin tapahtui minulle vuonna 1999. Olin harjoittelemassa kilparadalla Indianapolisissa, elää unelmani, kun eräänä päivänä kuukautiset alkoivat-eivät koskaan pysähtyneet. Kolmen kuukauden ajan olen vuotanut verta jatkuvasti. Lopulta, kun olin saanut kaksi verensiirtoa (joo, se oli niin paha!), Lääkäri suositteli leikkausta nähdäkseen, mitä oli meneillään. Leikkauksen aikana he löysivät vaiheen I kohdun syövän. Se oli täydellinen shokki, mutta olin päättänyt taistella sitä vastaan. Otin lukukauden pois yliopistosta ja muutin kotiin vanhempieni kanssa. Minulle tehtiin täydellinen kohdunpoisto. (Tässä on 10 yleistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa epäsäännölliset kuukautisesi.)

Hyvä uutinen oli, että leikkaus sai kaiken syövän ja menin remissioon. Huonot uutiset? Koska he ottivat kohdun ja munasarjat, osuin vaihdevuosiin-kyllä, vaihdevuodet, 20-vuotiaana kuin tiiliseinä. Vaihdevuodet missään elämänvaiheessa ei ole hauskin asia. Mutta nuorena naisena se oli tuhoisaa. He antoivat minulle hormonikorvaushoidon, ja tyypillisten sivuvaikutusten (kuten aivosumun ja kuumien aaltojen) lisäksi sain myös paljon painoa. Muutin urheilullisesta nuoresta naisesta, joka kävi säännöllisesti kuntosalilla ja pelasi sisäisessä softball-joukkueessa, lihoin yli 100 kiloa viidessä vuodessa.

Silti olin päättänyt elää elämäni ja olla antamatta tämän pettää minua. Opin selviytymään ja menestymään uudessa kehossani – olinhan sentään niin kiitollinen, että olin vielä lähellä! Mutta taisteluni syöpää vastaan ​​ei ollut vielä ohi. Vuonna 2014, vain kuukausia maisterintutkinnon valmistumisen jälkeen, menin rutiininomaiseen fyysiseen kuntoutukseen. Lääkäri löysi kyhmyn niskastani. Monien testien jälkeen minulla todettiin I -vaiheen kilpirauhassyöpä. Sillä ei ollut mitään tekemistä edellisen syöpäni kanssa; Olin vain onneton, jotta saisin salaman kahdesti. Se oli valtava isku, fyysisesti ja henkisesti. Minulle tehtiin kilpirauhasen poisto.

Hyvä uutinen oli, että he saivat taas kaiken syövän ja olin remissiossa. Huono uutinen tällä kertaa? Kilpirauhanen on aivan yhtä tärkeä normaalille hormonitoiminnalle kuin munasarjatkin, ja omani menettäminen heitti minut hormonihelvettiin uudestaan. Ei vain sitä, mutta olin kärsinyt harvinaisesta komplikaatiosta leikkauksesta, jonka vuoksi en pystynyt puhumaan tai kävelemään. Kesti kokonaisen vuoden, ennen kuin pystyin taas puhumaan normaalisti ja tehdä yksinkertaisia ​​asioita, kuten ajaa autoa tai kävellä korttelin ympäri. Sanomattakin on selvää, että tämä ei helpottanut toipumista. Lihoin vielä 40 kiloa kilpirauhasleikkauksen jälkeen.

Yliopistossa painoin 160 kiloa. Nyt olin yli 300. Mutta paino ei välttämättä haitannut minua. Olin niin kiitollinen keholleni kaikesta, mitä se pystyi tekemään, en voinut olla vihainen siitä, että sain luonnollisesti painoa vastauksena hormonivaihteluihin. Minua vaivasi kaikki minä ei voinut tehdä. Vuonna 2016 päätin lähteä Italian matkalle tuntemattomien ihmisten kanssa. Se oli loistava tapa päästä pois mukavuusalueeltani, saada uusia ystäviä ja nähdä asioita, joista olin unelmoinut koko elämäni. Valitettavasti Italia oli paljon mäkisempi kuin odotin, ja kamppailin pysyäkseni matkojen kävelyosuuksissa. Nainen, joka oli lääkäri Northwestern Universityssä, jäi kuitenkin minun puoleeni joka askeleella. Joten kun uusi ystäväni ehdotti, että menen hänen kuntosalilleen hänen kanssaan, kun saavuimme kotiin, suostuin.

"Kuntosalipäivä" saapui ja ilmestyin päiväntasauksen eteen, jossa hän oli jäsen, peloissani. Ironista kyllä, lääkäriystäväni ei ilmestynyt viime hetken työhätätilanteen vuoksi. Mutta sinne pääseminen oli vaatinut niin paljon rohkeutta, enkä halunnut menettää vauhtiani, joten menin sisään. Ensimmäinen henkilö, jonka tapasin sisällä, oli henkilökohtainen valmentaja nimeltä Gus, joka tarjosi minulle kiertueen.

Hassua kyllä, päädyimme yhteyteen syövän takia: Gus kertoi minulle, kuinka hän oli huolehtinut molemmista vanhemmistaan ​​heidän taistelussaan syöpää vastaan, joten hän ymmärsi täysin, mistä olin kotoisin ja kohtaamani haasteet. Sitten, kun kävelimme klubin läpi, hän kertoi minulle polkupyörillä järjestetystä tanssijuhlasta, joka järjestettiin toisessa lähellä olevassa Equinoxissa. He tekivät Cycle for Survival, 16 kaupungin hyväntekeväisyysmatkan, jolla kerätään rahaa harvinaisten syöpätutkimusten, kliinisten tutkimusten ja suurten tutkimushankkeiden rahoittamiseen.Heitä johtaa Memorial Sloan Kettering Cancer Center yhdessä Equinoxin kanssa. Se kuulosti hauskalta, mutta mitään en voinut kuvitella tekeväni - ja juuri tästä syystä tein tavoitteeksi osallistua Cycle for Survival -ohjelmaan jonakin päivänä. Rekisteröidyin jäsenyyteen ja varasin henkilökohtaisen koulutuksen Gusilta. Ne olivat parhaita päätöksiä, joita olen koskaan tehnyt.

Kunto ei tullut helposti. Gus aloitti minut hitaasti joogalla ja kävelyllä uima -altaalla. Olin peloissani ja peloissaan; Olin niin tottunut näkemään kehoni syövän murtuneena, että minun oli vaikea luottaa siihen, että se voisi tehdä vaikeita asioita. Mutta Gus rohkaisi minua ja teki jokaisen liikkeen kanssani, joten en ollut koskaan yksin. Vuoden (2017) aikana työskentelimme lempeistä perusteista sisäpyöräilyyn, kierrosuintiin, pilatesiin, nyrkkeilyyn ja jopa ulkoiluun Michigan -järvessä. Löysin valtavan rakkauden kaikkeen liikuntaan ja treenasin pian viidestä kuuteen päivään viikossa, joskus kahdesti päivässä. Mutta se ei koskaan tuntunut ylivoimaiselta tai liian uuvuttavalta, koska Gus varmisti, että se oli hauskaa. (Tietoa, sydänharjoitukset voivat myös auttaa estämään syöpää.)

Kunto muutti myös ajatteluani ruoasta: aloin syömään tietoisemmin ruokkimaan kehoani, mukaan lukien useiden Whole30-ruokavalion syklien suorittaminen. Laihduin vuodessa 62 kiloa. Vaikka se ei ollut päätavoitteeni-halusin vahvistua ja parantua-olin silti huimaava tuloksista.

Sitten helmikuussa 2018 Cycle for Survival tapahtui jälleen. Tällä kertaa en katsonut ulkopuolelta. En vain osallistunut, vaan Gus ja minä johdimme kolme joukkuetta yhdessä! Kuka tahansa voi osallistua, ja keräsin kaikki ystäväni ja perheeni. Se oli kuntomatkani kohokohta, enkä ole koskaan ollut niin ylpeä. Kolmannen tunnin mittaisen matkan päättyessä itkin onnellisia kyyneleitä. Pidin jopa päätöspuheen Chicago Cycle for Survival -tapahtumassa.

Olen tullut niin pitkälle, tuskin tunnistan itseäni-ja se ei johdu vain siitä, että olen laskenut viisi mekkokokoa. Voi olla niin pelottavaa työntää kehoasi vakavan sairauden, kuten syövän, jälkeen, mutta kunto auttoi minua näkemään, etten ole hauras. Itse asiassa olen vahvempi kuin osasin koskaan kuvitella. Kuntoilu on antanut minulle kauniin itseluottamuksen ja sisäisen rauhan. Ja vaikka on vaikea olla huolehtimatta sairastumisesta, tiedän, että minulla on nyt välineet huolehtia itsestäni.

Mistä tiedän? Toissapäivänä minulla oli todella huono päivä ja sen sijaan, että menisin kotiin gourmet -kuppikakun ja pullon viiniä, menin potkunyrkkeilyluokkaan. Potkin syöpää kahdesti, voin tehdä sen uudelleen, jos tarvitsen. (Seuraavaksi: Lue, miten muut naiset käyttivät liikuntaa kehonsa palauttamiseksi syövän jälkeen.)

Arvostelu kohteelle