Milloin sinun pitäisi saada itsesi heittämään ylös?

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Milloin oksennuttaa
• Mitä tehdä, jos nielet jotain haitallista
• Kärki
• Pahoinvointilääkkeet
• Pyydä syömishäiriöitä
• Lopullinen rivi

Yleiskatsaus

Jos olet vain niellyt jotain myrkyllistä tai haitallista, ensimmäinen vaisto voi olla saada itsesi heittämään. Vuosikymmenien ajan monet ihmiset, mukaan lukien lääkärit, pitivät tätä parhaana toimintatapana. Vanhempia kehotettiin pitämään käsillä pullo ipecac-siirappia, joka on paksu aine, joka saa ihmiset oksentamaan tällaisissa tapauksissa.

Nykyään lääkärit ja myrkytysten torjunnan asiantuntijat eivät suosittele itsesi tai jonkun muun heittämistä potkimaan potentiaalisesti vaarallisen nielemisen jälkeen. Amerikan lastentautiakatemia rohkaisee nytkin ihmisiä pääsemään eroon kaikista viipyvistä ipecac-pulloista.

Jos pakotat itsesi heittämään, koska sinulla on syyllisyystunne syömästäsi ruuasta tai haluat laihtua, etsi tukea jollekulta, johon voit luottaa. Säännöllinen oksentelu voi aiheuttaa vakavia vaurioita kehollesi, joten on tärkeää löytää apua.

Jatka lukemista oppiaksesi, mitä sinun pitäisi tehdä, jos nielet jotain myrkyllistä tai joudut rauhoittamaan vatsavaivoja.

Milloin oksennuttaa

Ihmiskeho on suunniteltu poistamaan asioita, joita ei tarvita tai jotka ovat vaarallisia tai vaarallisia. Myrkylliset tuotteet tai kemikaalit eivät ole poikkeus. Jos sinä tai rakkaasi nielet jotain, joka voi olla haitallista, ota yhteyttä lääkäriin tai muuhun asiantuntijaan. Älä yritä käsitellä asiaa kotona, koska se voi joskus pahentaa ongelmaa.

Jos olet niellyt jotain, on vaikeaa saada se pois järjestelmästäsi yksin oksentamalla. Tämä on suuri osa miksi lääkärit eivät enää suosittele sitä.

Oksennuttaminen voi myös johtaa:

• kurkun ja suun kudosten vaurioituminen
• nestehukka
• myrkkyjen ja mahahapon sekoituksen aiheuttamat lisähaitat
• kemiallinen palovamma, kun myrkky liikkuu takaisin ylös
• aspiraatio tai oksentamalla keuhkoihin hengitettynä

Sinun tulisi oksennuttaa vain, jos lääkäri tai muu lääkäri on määrännyt niin. Jos he suosittelevat tätä, he antavat sinulle myös selkeät ohjeet sen tekemiseen turvallisesti.

Mitä tehdä, jos nielet jotain haitallista

Jos sinä, lapsesi tai joku muu nielaisit jotain, joka voi olla myrkyllistä, soita myrkytysten torjunnalle numeroon 800-222-1222 niin pian kuin mahdollista. Sinun tulisi myös soittaa lääkärisi vastaanotolle ilmoittaaksesi tilanteesta ja saadakseen jatko-ohjeita. Jos lääkärisi kabinetti on suljettu, soita hänen hätänumeroon. Voit myös soittaa paikallisen sairaalan päivystysosastoon.

Riippumatta siitä, kenelle soitat, on seuraavat tiedot henkilöstä, joka nielee myrkkyn käsillä:

• ikä
• pituus ja paino
• kun he nauttivat myrkkyä
• mitä myrkkyä uskot heidän nauttaneen
• kuinka paljon luulet kuluttaneesi
• kaikki merkit tai oireet, joita henkilö kokee

Nämä tärkeät tiedot auttavat heitä antamaan sinulle parhaan suosituksen. Jos he vahvistavat, että jokin on myrkyllistä, sinun on todennäköisesti mentävä ensiapuun vähentääksesi vakavien sivuvaikutusten tai komplikaatioiden riskiä.

Kärki

• Teksti "MYRKYTYS" numeroon 797979 tallentaaksesi kansallisen myrkytysohjeiden hotline-numeron ja Amerikan myrkytyskeskuksien yhdistyksen online-työkalun älypuhelimeesi. Jos et pääse puhelimeen tai tietokoneeseen, mene heti lähimpään päivystysosastoon.

Pahoinvointilääkkeet

Kun tunnet pahoinvointia, saatat olla houkutus saada itsesi heittämään. Tämä ei aina auta. Itse asiassa se voi joskus tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä.

Kokeile sen sijaan näitä muita menetelmiä pahoinvoinnin vähentämiseksi:

• Hengitä syvään. Lepää hiljaa ja rentoudu kun otat pitkiä, syviä hengityksiä. Pidä hengitystäsi 5–10 sekuntia ja hengitä sitten ulos. Toista tämä, kunnes pahoinvointi lakkaa.
• Syö pieni välipala. Kokeile syödä muutama purema jotain mautonta, kuten kuivaa paahtoleipää tai keksejä, lievittää vatsavaivoja.
• Paineita ranteesi. Kun painat kevyesti tiettyjä painepisteitä, se voi vähentää pahoinvointia.
• Viilentyä. Joskus kehon lämpötilan alentaminen voi lievittää pahoinvointia. Kokeile kytkeä tuuletin päälle tai laittaa kylmä pakkaus otsaan.

Lue muista asioista, joita voit tehdä kotona pahoinvoinnin vähentämiseksi.

Pyydä syömishäiriöitä

Jos havaitset oksentamisen yrittäessäsi laihtua tai hallita syömistäsi, harkitse ulkopuolisen avun hakemista. Syömishäiriöillä voi olla pysyviä vaikutuksia sekä kehosi että mielenterveyteen.

Jos kertominen jollekin henkilölle tuntuu ylivoimaiselta, aloita tutkimalla näiden organisaatioiden tarjoamia resursseja:

• Kansallinen syömishäiriöjärjestö. Tämä on voittoa tavoittelematon organisaatio, jonka tehtävänä on auttaa syömishäiriöitä käyttäviä ihmisiä löytämään tukea.
• Elpymisen ennätys. Tämä on online-hoitoyhteisö, jolla on sovellus, jonka avulla voit seurata ja seurata ateriasi, välitavoitteita ja viestejä hoitotiimisi kanssa.
• Anorexia Nervosa ja siihen liittyvät syömishäiriöt. Jos olet aidalla, tarvitsetko apua, ota tämän organisaation itsetesti. Kun olet valmis keskustelemaan lääkärisi kanssa, voi olla hyödyllistä tuoda tuloksesi keskusteluun ohjaamiseksi.

Lopullinen rivi

Jos sinä tai rakkaasi nielaat mahdollisesti myrkyllisen aineen, suunna puhelinta, ei wc: tä. Soita lääkärin vastaanotolle, paikalliselle sairaalalle tai myrkytyskeskukseen. Ne voivat ohjata sinua kohti turvallisimpia seuraavia vaiheita.

Älä koskaan pakota itseäsi heittämään, ellei lääkäri tai muu lääketieteen asiantuntija kehota sinua tekemään niin.