Kuinka saada kasvohiukset kasvamaan

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Onko se testosteronia?
• Onko se ihon sairaus?
• Yleensä se on genetiikkaa
• Toimivatko parranlisäravinteet?
• Pieni vinkkejä, jotka voisivat kannattaa
• Ottaa mukaan

Yleiskatsaus

Vaikka kasvohiusten suosioista ei ole viimeaikaista muodollista tietoa, ei ole tarpeen suorittaa tutkimusta huomataksesi, että partat näyttävät olevan kaikkialla. Niiden kasvattamisella näyttää olevan vain vähän tekemistä kasvojen lämpimänä pitämisen kanssa ja paljon tekemistä ulkonäön ja tyylin kanssa.

Mutta entä niistä meistä, joilla on vaikeuksia kasvojen hiusten kasvattamisessa? Vaikka hiusten kasvun edistämisessä on joitain temppuja, päivän päätteeksi se kaikki laskee genetiikkaan.

Onko se testosteronia?

Se on polven ääri-reaktio ajatella, että testosteroni, miespuolinen hormoni, on vastuussa partan kasvusta. Mutta useimmilla miehillä on tosiasiallisesti samanlaiset testosteronitasot.

Matalalle testosteronille on ominaista joukko muita oireita, kuten:

• erektiohäiriö
• hedelmättömyys
• vähentynyt lihasmassa
• rintakudoksen kehitys

Jos sinulla ei ole näitä oireita, lääkärisi testosteronihoito tai lisäosa ei todennäköisesti auta.

Onko se ihon sairaus?

Harvinaisissa tapauksissa ihon sairaus on syyllinen hiuskasvun puutteeseen. Tietyt ihosairaudet, kuten hiustenlähtö, aiheuttavat kaljuuntumista tai hiustenlähtöä. Jos sinulla on iho-oireita, jotka vaikuttavat todennäköisesti sekä pään että hiuksiin, ihotautilääkärin vierailu voi auttaa.

Joissakin tapauksissa ohuet tai hitaasti kasvavat hiukset ovat seurausta kilpirauhasen vajaatoiminnasta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Tämä tila on kuitenkin yleisempi yli 50-vuotiailla naisilla. Ohuet hiukset tai hiustenlähtö voivat olla myös oire raudanpuutteesta tai anemiasta.

Yleensä se on genetiikkaa

Useimmissa miehissä, jotka kamppailevat kasvojen karvojen kasvattamiseksi, syyllisyyteen ovat syynä genetiikka. Jos isälläsi tai isoisälläsi oli vaikeuksia kasvojen hiuskasvuissa, on mahdollista, että sinäkin. Ja niille miehille ei todellakaan ole liikaa ratkaisuja.

Vaikka partaimplantit ovat viime aikoina tulleet markkinoille, ne ovat äärimmäinen vaihtoehto suhteellisen pienelle ongelmalle.

Toimivatko parranlisäravinteet?

Parran ja kasvohiusten kasvavan suosion myötä jotkut lisävalmistajat hyödyntävät miehiä, joilla on vaikeuksia sängen kasvamisessa. Nämä yritykset tarjoavat lisäravinteita ja voiteita, jotka lupaavat paksumman ja täydellisemmän partan. Suurimmalla osalla heistä puuttuu kuitenkin tieteellistä uskottavuutta.

On olemassa todisteita siitä, että D-vitamiini voi aktivoida lepotilassa olleet hiusrakkulot. B-vitamiinit, kuten B-12, biotiini ja niasiini, voivat vahvistaa hiuksia ja auttaa niitä kunnossa. Lue lisää vitamiineista ja hiuksista.

Yksi tällainen lisäosa - Beardalizer - lupaa vauhdittaa partan kasvua tarjoamalla ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, biotiinia ja A-vitamiinia. Kuten naisille markkinoitavia hiuslisäaineita, näiden vitamiinien ja mineraalien sanotaan tuottavan paksumpia, terveellisempiä hiuksia.

Mutta jos kehosi ei ollut tarkoitus kasvattaa partaa - genetiikan vuoksi -, lisäosa ei ehkä toimi.Tyypillinen päivittäinen vitamiini sisältää samanlaisia ​​aineosia ja on todennäköisesti halvempaa.

Pieni vinkkejä, jotka voisivat kannattaa

Jos sinulla on vaikea kasvattaa partaa, siellä on pieni mahdollisuus, koska et vain huolehdi itsestäsi. Kuten hyvä hiuspää, kasvohius vaatii terveellistä ruokavaliota ja säännöllistä unta. Ensimmäisten vaiheidesi kohti kasvohiustavoitteesi saavuttamista tulisi olla seuraavat:

• Vähentää stressiä. Mayon klinikan mukaan vaikka ei ole yksinkertaista kyllä ​​tai ei vastausta, osa hiusten menetyksestä voi liittyä stressiin.
• Syö terveellinen ruokavalio. Tasapainoinen ruokavalio antaa kehollesi kaikki tarvitsemansa ravintoaineet.
• Saada paljon lepoa. Mitä paremmin nukkuu, sitä parempi terveytesi.
• Älä tupakoi. Tupakointi voi myös johtaa hiusten menetykseen, kuten yksi vanhempi tutkimus huomauttaa.
• Hoita ihoasi. Selvitä ihotyyppisi ja pysy ihonhoitomenetelmässä.

Ottaa mukaan

Et voi kasvattaa partaa, jos sen genetiikkaa yksinkertaisesti ei ole. Mutta jos tarjoat terveellisimmän ympäristön hiusten kasvulle, sen pitäisi auttaa tasoittamaan laikkuisia pisteitä tai sakeuttamaan olemassa olevia hiuksia.

Jos mikään ei tunnu toimivan, ota lohdutusta tosiasiassa, että muodit vaihtuvat muutaman vuoden välein. Pian tarpeeksi sileät kasvot ovat taas muodissa, ja partat ovat passea.