Kelly Osbourne paljastaa, että hän "työskenteli kovasti" pudottaakseen 85 kiloa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Vuosikymmenen vaihteessa Kelly Osbourne julisti, että 2020 oli vuosi, jolloin hän aikoo keskittyä itseensä.

"Vuodesta 2020 tulee minun vuosi", hän kirjoitti Instagram -viestissään joulukuussa. "On aika asettaa itseni etusijalle, lakata ottamasta muiden ihmisten töitä vastaan ​​ja olla tyhmiä raittiita naisia, joita synnyin."

Tosi-tähti osoitti äskettäin, että hän pysyy uskollisena sanalleen paljastamalla hiljaa uskomattoman painonpudotuksen muutoksensa.

Palataksesi hetkeksi, olet ehkä huomannut, että Osbourne on näyttänyt viime aikoina huomattavasti erilaiselta. Hän ei kuitenkaan koskaan puhunut siitä, mikä hänessä oli erilaista tähän asti.

Elokuun alussa hän jakoi selfien, joka heilutti äskettäin värjättyjä violetteja hiuksiaan. Useat Osbournen fanit pyörtyivät hänen tyylikkäästä 1920-luvun tyylistä updoinnistaan, mutta yksi Olivia TuTram Mai (TV-persoona Jeannie Main äiti) kommenteista kehui hänen painonpudotusta. (Aiheeseen liittyviä: Ihmisiä lämmitetään otsikoista, jotka juhlivat Adelen laihtumista)

"Voi luoja, olet laihtunut paljon", Mai kirjoitti. "Se on oikein äiti Mai", vastasi Osbourne. "Pidin 85 kiloa sen jälkeen, kun viimeksi näin sinut. Voitko uskoa sitä?"

ICYDK, Osbourne oli vain 17 -vuotias, kun MTV alkoi dokumentoida perhe -elämäänsä todellisuussarjassa, Osbournes. Siitä lähtien tabloidit ovat pilkanneet ja kritisoineet häntä-ei niinkään villin lapsen tavoista, vaan painostaan, entinen Muoto kansitähti kertoi meille. "Minua kutsuttiin lehdistössä lihavaksi ja rumaksi lähes koko ikäni", hän kertoi. "Ymmärrän, että muiden tuomitseminen tulee alueen mukana, mutta se särki sydämeni ja tuhosi itsetuntoni. Se saa sinut vihaamaan itseäsi valtavalla tavalla. Olin niin vihainen asioista, joita ihmiset sanoivat minusta."

Vuonna 2009 Osbourne jatkoi Tanssia tähtien kanssa ja vaikka hän kamppaili aluksi ruokailutottumustensa kanssa, hän menetti 20 kiloa keskittymällä ruokavalioonsa ja ravitsemukseensa, hän sanoi. "Söin ranskalaisia ​​perunoita ja pizzaa koko päivän ja ihmettelin, miksi en laihdu", hän kertoi. "Aluksi sairastuin harjoitusten aikana, koska söin niin kauheaa, rasvaista ruokaa ja tunsin oloni niin uupuneeksi."

Hänen tanssikumppaninsa, Louis van Amstel, antoi lopulta hänelle terveellisiä ruokavinkkejä, mikä viittaa siihen, että hän jatkaa proteiinipitoista ja vähähiilihydraattista ruokavaliota auttaakseen häntä pysymään energisenä, Osbourne kertoi meille. "Sitten aloin laihduttaa ja tajusin:" Voi, se on totta, mitä he sanovat: Ruokavalio ja liikunta todella toimivat! ", Hän sanoi. (Nämä ennen ja jälkeen painonpudotuksen muutokset inspiroivat sinua murskaamaan seuraavan tavoitteesi.)

Kuitenkin, kun hän oli ripustanut tanssikengät, Osbourne alkoi taistella uudelleen painonsa kanssa. "En pitänyt siitä vähääkään", hän kertoi Muoto. "Ajattelin:" Kelly, olet tullut näin pitkälle, katsotaan, mitä todella voit tehdä! "" Päästäkseen takaisin raiteilleen hän päätti palkata kouluttajan ja pysyi aktiivisena vaelluksilla äitinsä kanssa. Kuukautta myöhemmin hän alkoi käydä kuntosalilla.

Osbournelle vaikein osa kuntosalilla käymisestä ei ollut kuntoilu; se oli epävarma kehostaan ​​harjoittelun aikana, hän kertoi meille."Katsoisin itseäni ja ajattelin:" Uu! "" Hän selitti. "Kuntosalille pääsy, kun et jo pidä itsestäsi, on todella vaikeaa."

Haasteista huolimatta Osbourne pysyi harjoittelurutiinissaan ja pysyi motivoituneena saamaan ystävänsä mukaan harjoittelutunneille, hän sanoi. Vuoteen 2011 mennessä Osbourne oli pudonnut vielä 30 kiloa, mikä nosti hänen painonsa yhteensä 50 kiloon. (Aiheeseen liittyviä: Miksi kuntoilukaverin saaminen on paras asia koskaan)

Sittemmin Osbournella on ollut ylä- ja alamäkiä laihdutusmatkallaan. Vuonna 2012 hän siirtyi vegaaniseen ruokavalioon auttaakseen häntä pysymään raiteillaan terveellisen ruokavalion mukaan Daily Express. "Luulin aiemmin, että vegaanina oleminen oli tylsää", hän kirjoitti tuolloin sosiaalisessa mediassa. "Nyt minulla on hauskempaa ruoan kanssa kuin koskaan ennen."

Sen jälkeen Osbourne, joka on kamppaillut huumeiden ja alkoholin väärinkäytön kanssa 13 -vuotiaasta lähtien, koki uusiutumisen, mikä sai hänen terveytensä jälleen pakoon. (Aiheeseen liittyvä: Julkkikset, jotka taistelivat riippuvuutta vastaan ​​terveillä tavoilla)

Vuonna 2018 hän paljasti olleensa raittiina vuoden. "Olen viettänyt kuluneen vuoden todella työskentelemällä mieleni, kehoni ja sieluni kanssa", hän kirjoitti tuolloin Instagramissa. "Minun piti ottaa askel julkisuudesta pois töistä ja antaa itselleni mahdollisuus parantua."

Arvostelu kohteelle