Keyto on älykäs ketoninen alkometri, joka opastaa sinua keto -ruokavalion läpi
Sisältö
Valitettavasti keto-laihduttajille ei ole niin helppoa sanoa, oletko ketoosissa. (Vaikka sinä tuntea Jos muutat vakuuttuneeksi siitä, että he eivät syö vähähiilihydraattista ja runsasrasvaista turhaan, virtsan ketoniliuskat, hengitysanalysaattorit ja veren pistemittarit voivat auttaa. Tänään lanseerattu uudentyyppinen ketonialkoholimittari, joka on hieman korkealuokkaisempi kuin nykyiset vastineensa: Keyto on älykäs analysaattori, joka yhdistää sovelluksen opastamaan.
Kun olet yhdistänyt alkometrin puhelimeesi ja Keyto -sovellukseen, voit syöttää kehon mitat, iän ja tavoitteet. Kun käytät alkometriä, saat "avaintason", joka pohjimmiltaan osoittaa missä olet ketoosispektrillä. Sovellus suosittelee ketoystävällisiä reseptejä ja elämäntapavinkkejä tilastojesi perusteella. Jos esimerkiksi putoat ketoosista, sovellus voi suositella rasvaisia ruokia tai aterioita, jotka voivat auttaa sinua palaamaan peliin. Se sisältää myös tietokannan elintarvikkeista, jotka pisteytetään niiden ketovaatimusten ja kansallisten pikaruokaketjujen vaihtoehtojen perusteella. Voit harrastaa laihduttajia ja motivoida niitä sosiaalisen syötteen ansiosta, jossa käyttäjät voivat luoda julkisia tai yksityisiä haasteita tulostaulukoilla, joihin he voivat ladata kuvia keto-aterioistaan ja keskustella ystävien kanssa.
"On olemassa muitakin ketonihengitysanalysaattoreita, mutta mielestäni meidän on ensimmäinen, joka yhdistää sovelluksen ja opastaa sinut todella ohjelman kautta, joka on suoraan kuluttajien saatavilla ystävällisellä ja helppokäyttöisellä tavalla", Keyton toimitusjohtaja Ray Wu kertoo Muoto. (Muissa alkometrin uutisissa tämä laite on suunniteltu auttamaan sinua aineenvaihdunnan hakkeroinnissa.)
Uusia ominaisuuksia lukuun ottamatta Keyto toimii samalla tavalla kuin Ketonix ja muut olemassa olevat ketonialkoholimittarit. Se tunnistaa asetonin tason hengityksessäsi. Kun olet ketoosissa, tämä taso on korkeampi. (Siksi "kynsilakanpoistoaineen" hengitys on yksi ruokavalion huonoista puolista.) Anturi on erittäin selektiivinen asetonille - se reagoi vähemmän todennäköisesti muihin yhdisteisiin - mikä tekee laitteesta tarkan Wu:n mukaan. Siitä huolimatta tutkimus on rajallinen siitä, voidaanko ketoneja seurata tarkasti hengityksen kautta, ja ketonitasojen mittaaminen veren kautta on todistetuin vaihtoehto. Riippuen siitä, miten tunnet neuloja/kilpailet ketoosin kanssa, se voi kuitenkin olla oikea tapa edetä.
Keyto on tällä hetkellä Indiegogossa, ja ennakkotilausvaihtoehdot alkavat 99 dollarista ja arvioitu toimitusaika on tammikuussa 2019. Sillä välin tutustu aloittelijoiden keto-ateriasuunnitelmaamme, joka auttaa myös saavuttamaan ketoosin.