Kirjoittaja: Clyde Lopez
Luomispäivä: 21 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 6 Maaliskuu 2025
Anonim
Mikä on ja miten tunnistaa Mortonin neuroma - Kunto
Mikä on ja miten tunnistaa Mortonin neuroma - Kunto

Sisältö

Mortonin neuroma on pieni kokkare pohjassa, joka aiheuttaa epämukavuutta kävellessä. Tämä pieni muoto muodostuu jalkapohjan hermon ympärille siinä kohdassa, jossa se jakautuu aiheuttaen kipua 3. ja 4. varpaiden välillä, kun henkilö kävelee, kyykistyy, kiipeää portaita tai juoksee.

Tämä vamma on yleisempi yli 40-vuotiailla naisilla, joiden on käytettävä korkokenkiä terävällä kärjellä, ja ihmisillä, jotka harjoittavat liikuntaa, erityisesti juoksua.Tämän jalkapohjan syytä ei aina voida tunnistaa, mutta joka tapauksessa liiallista painetta tarvitaan paikan päällä, kuten korkokenkien käyttäminen, kipupaikan lyöminen tai tapana juosta kadulla tai juoksumatolla , koska nämä tilanteet aiheuttavat mikrotraumoja toistuvasti, mikä aiheuttaa tulehduksen ja neurooman muodostumisen, joka on plantarihermon paksuuntuminen.

Mortonin Neuroma-sivusto

Signaalit ja oireet

Ortopedi tai fysioterapeutti voi tunnistaa Mortonin neurooman, kun henkilöllä on seuraavat oireet:


  • Vakava kipu jalkaterässä, polttamisen muodossa, joka pahenee, kun nousee ylös tai alas portaita varpaiden liiallisen venyttämisen vuoksi ja joka paranee kenkää poistettaessa ja alueen hieronnassa;
  • Vatsassa ja varpaissa voi olla tunnottomuutta;
  • Iskun tunne 2. ja 3. sormen tai 3. ja 4. sormen välillä.

Diagnoosia varten on suositeltavaa taputtaa alue, joka etsii pientä sormien välistä kokoa, ja kun sitä painetaan, hän tuntee kipua, tunnottomuutta tai sokkituntemusta, ja lisäksi on ilmeistä, että neuroman liike on riittävä sulje diagnoosi, mutta lääkäri tai fysioterapeutti voi myös pyytää ultraääni- tai magneettiresonanssitutkimusta sulkemaan pois muut jalkojen muutokset ja tunnistamaan alle 5 mm: n neurooma.

Hoito

Mortonin neuroman hoito alkaa käyttämällä mukavia kenkiä, ilman kantapäät ja tilaa sormien pitämiseksi erillään, kuten esimerkiksi lenkkarit tai lenkkarit, mikä yleensä riittää vähentämään kipua ja epämukavuutta. Mutta lääkäri voi ilmoittaa tunkeutumisen kortikosteroideihin, alkoholiin tai fenoliin tuskalla lievittämään kipua.


Lisäksi fysioterapeutti voi ilmoittaa käyttävänsä tiettyä pohjallista tukemaan jalkaa paremmin kenkien sisällä ja fysioterapiaistuntoja jalkapohjan, varpaiden pidentämiseksi ja laitteiden, kuten ultraääni, mikrovirrat tai laser, käytön pidentämiseksi. Joissakin tapauksissa leikkaus voidaan osoittaa neurooman poistamiseksi, varsinkin kun henkilö on fyysisen toiminnan harjoittaja tai urheilija eikä hän ole pystynyt parantamaan neuroomaa edellisillä vaihtoehdoilla.

Suositus

10 tapaa palkita itsesi 10 dollarilla

10 tapaa palkita itsesi 10 dollarilla

Juhli terveitä aavutuk ia i terveelli ellä (ja halvalla!) Herkulla hintaan 10 dollaria tai vähemmän. Kaikki nämä ajatuk et tukevat uutta ta apainoi ta elämäntap...
Miksi sokeri ei ole koko tarina

Miksi sokeri ei ole koko tarina

Toi apäivänä poikapuoleni välitti minulle linkin artikkeliin, jo a luetellaan 9 yllättävää ruokaa, joi a on enemmän okeria kuin Kri py Kreme -munkki. H...