Kyselylomake: Arvioi polvi kipuasi ja toimintaasi
Sisältö
- kyselylomake
- 1. Kipu kokonaan
- 2. Kipu ja uimavaikeudet
- 3. Kuljetuksen käyttäminen
- 4. Kävelykyky
- 5. Nouse ylös
- 6. Kipu kävellessä
- 7. Polvistuin
- 8. Nuku
- 9. Työ ja kotityöt
- 10. Polven vakaus
- 11. Kotitalousostokset
- 12. Portaiden hallinta
- Pisteet
- tulokset
- Yhteenveto
Ei ole mitään erityistä testiä, joka voi auttaa sinua päättämään, tehdäänkö polven korvausleikkaus vai ei.
On kuitenkin hyödyllistä, että jollain tapaa mitata ja selittää kivutasosi ja kuinka hyvin polvi toimii.
Tällä tavalla sinä ja lääkärisi voit arvioida, onko polven korvaaminen tai muu hoito sinulle sopiva.
kyselylomake
Jotkut ihmiset löytävät kyselylomakkeet auttavat heitä ymmärtämään ja selittämään kokemuksensa.
Tutkijat, jotka halusivat auttaa lääkäreitä ymmärtämään, kuinka ihmiset kokevat kipunsa ja toimintakykynsä, valmistelivat seuraavat kysymykset,
Arvioi jokainen kysymys asteikolla 1 - 5. Kokonaismäärä voi auttaa sinua ja lääkäriäsi päättämään, onko polven vaihto sinulle sopiva vaihtoehto.
1. Kipu kokonaan
Kuinka kuvailisit yleistä kivutasoasi?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
2. Kipu ja uimavaikeudet
Kuinka vaikeaa sinun on uida ja kuivata itseäsi?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
3. Kuljetuksen käyttäminen
Kuinka paljon kipua ja vaikeuksia koet, kun nouset autoon ja nouset siitä, käytä ajoneuvoa tai käytät julkista liikennettä?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
4. Kävelykyky
Kuinka kauan voit kävellä sokeriruo'illa tai ilman, ennen kuin sinulla on vaikea polvikipu?
| 1 | Pidempi kuin 30 minuuttia |
| 2 | 16–30 minuuttia |
| 3 | 5–15 minuuttia |
| 4 | Alle 5 minuuttia |
| 5 | Ei voi kävellä ilman voimakasta kipua |
5. Nouse ylös
Sen jälkeen kun istut tuolilla tai pöydällä ja nouset seisomaan, millaista kipua koet?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
6. Kipu kävellessä
Saako polvi kipu lonkaamaan kävellessäsi?
| 1 | Harvoin tai ei koskaan |
| 2 | Toisinaan tai vain ensimmäistä kertaa kävellessä |
| 3 | Usein |
| 4 | Suurimman osan ajasta |
| 5 | Aina |
7. Polvistuin
Pystytkö polvistumaan ja nousta takaisin helposti myöhemmin?
| 1 | Kyllä, ilman mitään ongelmia |
| 2 | Kyllä, pienillä vaikeuksilla |
| 3 | Kyllä, kohtalaisin vaikeuksin |
| 4 | Kyllä, äärimmäisillä vaikeuksilla |
| 5 | Ei mahdollista |
8. Nuku
Häiritseekö polvi kipu unessa?
| 1 | Ei koskaan |
| 2 | Silloin tällöin |
| 3 | Joinakin öinä |
| 4 | Useimmat yöt |
| 5 | Joka yö |
Napsauttamalla tätä saat vinkkejä polvikipujen lievittämiseen nukkumisen aikana.
9. Työ ja kotityöt
Pystytkö työskentelemään ja tekemään kotitöitä?
| 1 | Kyllä, minimaalisesti tai ei ollenkaan |
| 2 | Kyllä, suurimman osan ajasta |
| 3 | Kyllä, melko usein |
| 4 | Joskus |
| 5 | Harvoin tai ei koskaan |
10. Polven vakaus
Tuntuuko polveltasi ikään kuin se antaisi tietä?
| 1 | Ei lainkaan |
| 2 | silloin tällöin |
| 3 | Melko usein |
| 4 | Suurimman osan ajasta |
| 5 | Kaiken aikaa |
11. Kotitalousostokset
Voitko tehdä ostoksia kotitalouksissa?
| 1 | Kyllä, minimaalisesti tai ei ollenkaan |
| 2 | Kyllä, suurimman osan ajasta |
| 3 | Kyllä, melko usein |
| 4 | Joskus |
| 5 | Harvoin tai ei koskaan |
12. Portaiden hallinta
Pystytkö kävelemään portaita alas?
| 1 | Kyllä, minimaalisesti tai ei ollenkaan |
| 2 | Kyllä, suurimman osan ajasta |
| 3 | Kyllä, melko usein |
| 4 | Joskus |
| 5 | Harvoin tai ei koskaan |
Pisteet
Lopputulos = ______________ (Lisää pistemäärä ylhäältä.)
tulokset
- 54 tai uudempi: tarkoittaa, että sairautesi on melko vakava
- 43 - 53: tarkoittaa, että sinulla on kohtalainen ongelma
- 30 - 42: osoittaa jotain ongelmaa tai estettyä toimintoa
- 18 - 29: tarkoittaa, että sairautesi on suhteellisen lievä
- 17 tai alempi: osoittaa, että sinulla on vähän tai ei ollenkaan polvi-ongelmia
Yhteenveto
Ei ole mitään erityistä testiä, joka voisi päättää, onko sinulla polven vaihto. Tekijät vaihtelevat yksilöiden välillä.
Kyselylomakkeet ja muut työkalut auttavat sinua ymmärtämään, kuinka hyvin polvi toimii. Ne voivat myös helpottaa tilaasi selittämistä lääkärillesi.
Viime kädessä sinä ja lääkärisi työskentelet yhdessä löytääksesi parhaan ratkaisun sinulle.
Uusimmat Viestit
Valgus-polvi: mikä se on, miten tunnistaa ja hoitaa
