Auttaako reikälaseja parantamaan näkökykyä?

Sisältö

• Läpireikälasit näön parantamiseksi
• Reikälasit astigmatismille
• Vaihtoehtoiset ja kotona käytettävät silmähoidot likinäköisyydelle
• Muita reikälaseja
• Tee omat reikälasit
• Pinhole-lasiharjoitukset: toimivatko ne?
• Reikälasit pimennykseen
• Ottaa mukaan

Yleiskatsaus

Reiänreikälasit ovat tyypillisesti silmälaseja, joissa on linssejä, jotka ovat täynnä pieniä reikiä sisältävää ritilää. Ne auttavat silmiäsi keskittymään suojaamalla näkösi epäsuorilta valonsäteiltä. Päästämällä vähemmän valoa silmäsi jotkut ihmiset näkevät selkeämmin. Reikälaseja kutsutaan myös stenooppisiksi laseiksi.

Reikälaseilla on useita käyttötarkoituksia. Jotkut ihmiset käyttävät niitä myopian, joka tunnetaan myös nimellä lyhytnäköisyys, hoitona. Muut ihmiset käyttävät niitä yrittäessään parantaa hajataittoa.

Jotkut ihmiset kokevat vahvasti, että reikälasit toimivat näissä olosuhteissa, mutta todisteita puuttuu.

"Silmälääkärit, sekä silmälääkärit että optometristit, ovat vuosikymmenien ajan käyttäneet reikälaseja kliinisesti auttaakseen määrittelemään tiettyjä asioita potilaan silmillä kliinisessä käytännössä", kertoi tohtori Larry Patterson, harjoittava silmälääkäri Crossvillessä, Tennessee. "Ja kyllä, milloin tahansa joku käyttää piilolinssejä, joka on hieman lyhytnäköinen, kaukonäköinen tai jolla on hajataittoa, [he] näkevät sen selkeämmin [silmälasien ollessa päällä]."

Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiedämme reikälaseista.

Läpireikälasit näön parantamiseksi

Likinäköisyys vaikuttaa lähes 30 prosenttiin ihmisistä Yhdysvalloissa, arvioi American Optometric Association. Ihmisillä, joilla on likinäköisyys, on vaikea nähdä selvästi silmän muodon vuoksi.

Reikälasit eivät ole tarpeeksi toimivia jokapäiväiseen käyttöön, jos olet lyhytnäköinen. Vaikka ne auttavat sinua keskittymään edessäsi olevaan esineeseen, ne myös estävät osan katsomastasi. Et voi käyttää reikälaseja ajon tai koneiden käytön aikana.

Patterson, joka on myös silmälääketieteen johtaja, mainitsee uskottavien todisteiden puuttumisen piikkireikälasien käytön tukemiseksi kliinisessä ympäristössä. "Haittoja on monia, mukaan lukien… perifeerisen näön heikentyminen", hän sanoi.

Reiänreikälasit voivat parantaa näköäsi, mutta vain väliaikaisesti. Rei'itettyjen silmälasien asettaminen voi rajoittaa oppilaille tulevan valon määrää. Tämä vähentää sitä kenttää, jota lääkärit kutsuvat verkkokalvosi takaosassa olevaksi "hämäräympyräksi". Tämä antaa visiosi selkeyden, kun silmälasit ovat päällä.

Jotkut ihmiset ajattelevat, että rei'itettyjen silmälasien käyttäminen tietyn ajan päivässä voi parantaa näkökykyäsi ajan myötä, varsinkin jos olet lyhyt- tai kaukonäköinen. Ei ole kuitenkaan vakuuttavia todisteita tai kliinisiä tutkimuksia, jotka tukisivat tätä uskomusta.

Reikälasit astigmatismille

Reiänreikälasit voivat auttaa ihmisiä, joilla on hajataittoa, näkemään paremmin, mutta vain silloin, kun he käyttävät niitä.

Astigmatismi pitää valonsäteet, jotka silmäsi saavat tavata, keskittyneenä. Rei'itysreikälasit vähentävät silmiesi ottaman valon määrää. Rei'itysreikälasit kuitenkin myös rajoittavat näköäsi estämällä osan edestäsi olevasta kuvasta.

He eivät myöskään voi kääntää hajataittoa. Visio palaa siihen, mikä se oli, kun otat lasit pois.

Vaihtoehtoiset ja kotona käytettävät silmähoidot likinäköisyydelle

Jos olet huolissasi likinäköisyydestä, tehokkain tapa parantaa näköäsi on käyttää reseptilaseja tai piilolinssejä. Nämä visuaaliset apuvälineet voivat taata turvallisuutesi ja kykynsi nauttia jokapäiväisestä toiminnasta.

Joillekin ihmisille laserleikkaus on vaihtoehto näkökyvyn parantamiseksi. Yksi vaihtoehto on LASIK-leikkaus. Se poistaa kudoksen sarveiskalvon sisäkerroksista muotoillakseen silmäsi.

Toinen vaihtoehto on PRK-laserleikkaus. Se poistaa osan sarveiskalvon ulkopuolella olevasta kudoksesta. Ihmiset, joilla on erittäin rajallinen näkö, soveltuvat yleensä paremmin PRK-laserleikkaukseen.

Molemmilla leikkaustyypeillä on suuresti vaihtelevat onnistumisprosentit, riippuen siitä, kuka tekee leikkauksen ja yksittäisistä riskitekijöistä.

Ortokeratologia on toinen hoito rajoitetulle näkökyvylle. Tähän hoitoon kuuluu sarjan muotoiltuja piilolinssejä, jotka on suunniteltu muotoilemaan silmäsi uudelleen, jotta voit nähdä paremmin.

Jos lyhytnäköisyytesi pahenee stressin takia, lihaksella, joka kontrolloi silmäsi fokusointia, voi olla kouristuksia, kun tunnet painetta. Ennakoivuus vähentää stressiä ja keskustella lääkärin kanssa mahdollisista ratkaisuista voi auttaa tällaista likinäköisyyttä.

Muita reikälaseja

Kiinnitysreikälaseja mainostetaan keinona vähentää silmien rasitusta. Mutta pieni havaitsi, että reikälaseja voi todella lisätä silmien rasitusta, varsinkin jos yrität lukea, kun käytät niitä. Tarvitaan lisää tutkimuksia sen selvittämiseksi, kuinka reikälasit vaikuttavat silmien rasitukseen.

Jos koet häikäisyä työskentelemällä ruudun edessä koko päivän, saatat ajatella piikkireikälasien käyttöä häikäisyn vähentämiseksi. Mutta yrittää työskennellä, lukea tai kirjoittaa silmälaseja käytettäessä voi olla epämukavaa ja aiheuttaa päänsärkyä.

Silmälääkärit käyttävät joskus reikälaseja diagnostisena työkaluna. Pyytämällä sinua käyttämään silmälaseja ja puhumaan näkemistäsi, lääkärit voivat joskus selvittää, onko sinulla kipua tai muita oireita infektion tai näkösi vaurioiden takia.

Tee omat reikälasit

Voit kokeilla reikälaseja kotona käyttämällä materiaaleja, jotka sinulla todennäköisesti jo on. Tarvitset seuraavaa:

• vanha silmälasipari, josta on poistettu linssit
• alumiinifolio
• ompeluneula

Peitä tyhjät kehykset yksinkertaisesti alumiinifoliolla. Tee sitten pieni reikä jokaiseen kalvolinssiin. Käytä viivainta varmistaaksesi, että kaksi reikää ovat linjassa. Älä työnnä reikää folion läpi, kun sinulla on lasit.

Pinhole-lasiharjoitukset: toimivatko ne?

Silmälääkärit suhtautuvat skeptisesti reikälasien käyttämiseen silmien harjoittamiseen. Patterson on heidän joukossaan.

”On yksi tai kaksi hyvin epätavallista tilannetta, joihin voi joskus auttaa silmäharjoituksia. Mutta tällä ei ole mitään tekemistä rutiininomaisen silmähoidon kanssa ", hän sanoi. "Missään ei ole uskottavaa näyttöä siitä, että ihmiset voisivat vähentää lyhytnäköisyyttään tai kaukonäköisyyttään harjoituksilla."

Toisin sanoen harjalasilaseja myyvät yritykset eivät voi parantaa tai parantaa pysyvästi aikuisten tai lasten näkökykyä.

Reikälasit pimennykseen

Älä koskaan käytä reikälaseja katsomaan aurinkoa auringonpimennyksen aikana. Voit kuitenkin tehdä oman reikäprojektorin. Se käyttää samaa käsitystä silmien tarkentamisesta estämällä harhavalo, jotta aurinkovaraa voidaan katsella turvallisesti.

Näin teet sellaisen:

1. Leikkaa pieni reikä kenkälaatikon päähän. Reikän tulee olla noin 1 tuuman kenkälaatikon reunan poikki ja lähellä.
2. Seuraavaksi nauhaa pala alumiinifoliota reiän yli. Tee neulalla pieni reikä kalvoon, kun se on hyvin kiinnitetty laatikkoon.
3. Leikkaa valkoinen paperi niin, että se mahtuu helposti kenkälaatikon toiseen päähän. Teippaa se kenkälaatikon sisäpäähän. Muista, että alumiinifolio-aukosta tulevan valon on osuttava kyseiseen valkoiseen paperiin, jotta voit nähdä auringon.
4. Luo kenkälaatikon toiselle puolelle reikä, joka on tarpeeksi suuri, jotta voit katsoa läpi yhdellä silmäsi. Tämä on katseluaukko.
5. Aseta kenkälaatikon kansi takaisin.

Kun on aika katsoa pimennystä, seiso selkäsi auringolle ja nosta kenkälaatikko ylöspäin niin, että alumiinifolio osoittaa kohti aurinkoa. Valo tulee reiän läpi ja heijastaa kuvan laatikon toisessa päässä olevalle valkoiselle paperiruudulle.

Tarkastelemalla sitä kuvaa reikäprojektorissasi voit katsella koko pimennystä turvallisesti ilman verkkokalvosi palamista.

Ottaa mukaan

Reikälaseja voidaan käyttää kliinisenä laitteena tiettyjen silmäsairauksien diagnosoimiseksi. Ne voivat myös olla hauska lisävaruste, jota voit käyttää talosi ympärillä, ja tuo lisäetuna asioiden terävämmän korostamisen.

Mutta reiänreikälasit estävät niin paljon näkökenttääsi, ettei niitä pitäisi käyttää mihinkään toimintaan, joka vaatii näköäsi. Tähän sisältyy kotityöt ja ajaminen. Ne eivät myöskään suojaa silmiäsi auringon säteiltä.

Vaikka yritykset myyvät reikälaseja lyhytnäköisyyden hoitona, lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, ettei ole lääketieteellistä näyttöä siitä, että ne olisivat tehokkaita tähän käyttöön.