6 teoriaa, jotka selittävät miksi unelmoimme

Sisältö

• 1. Haaveilemme täyttää toiveemme
• 2. Haaveilemme muistaa
• 3. Haaveilemme unohtaa
• 4. Haaveemme pitää aivot toiminnassa
• 5. Haaveilemme kouluttaa vaistoihimme
• 6. Haaveemme parantaa mielen
• Mitä unelmat tarkoittavat

Vuosien varrella on tehty useita tutkimuksia ja tutkimuksia aivoista, mutta paljon sen toiminnasta on edelleen suuri mysteeri, eikä erityyppisten tutkijoiden keskuudessa ole yksimielisyyttä.

Yksi näistä suurista mysteereistä liittyy siihen, miksi unelmoimme. Vaikka useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että unelmat ovat kokoelma kuvia, jotka näemme päivän aikana, ei ole yksimielistä selitystä sille, miksi näin tapahtuu.

Siten on 6 pääteoriaa, jotka yrittävät selittää miksi unelmat:

1. Haaveilemme täyttää toiveemme

Kaikki, mitä muistamme unelmista, on esitys kaikkein tajuttomimmista ja alkeellisimmista ajatuksistamme, haluistamme ja toiveistamme. Tällä tavoin tietoinen mieli pystyy olemaan suorassa yhteydessä siihen, mitä todella haluamme, mikä mahdollistaa henkilökohtaisen täyttymisen helpommin.

Kun tiedämme, mitä haluamme syvimmin, pystymme ottamaan konkreettisempia askeleita päivittäisessä elämässämme unelmiemme saavuttamiseksi.

2. Haaveilemme muistaa

Vuonna 2010 ryhmä tutkijoita päätyi siihen tulokseen, että sokkelon ratkaisemisessa on suurempi onnistumisprosentti, kun nukutaan ja haaveillaan siitä sokkelosta.Siten ihmisillä, jotka yrittivät lähteä sokkelosta toisen kerran ja olivat unelmoineet, onnistumisprosentti oli 10 kertaa korkeampi kuin niillä, jotka yrittivät toista kertaa unelmoimatta sokkelosta.

Tämä voi tarkoittaa, että jotkut muistiprosessit tapahtuvat vain nukkuessamme, joten unelmamme voivat olla vain merkki siitä, että nämä prosessit tapahtuvat unen aikana.

3. Haaveilemme unohtaa

Aivomme sisältävät yli 10000 biljoonaa hermosoluyhteyttä, jotka luodaan aina, kun ajattelemme tai teemme jotain uutta.

Vuonna 1983 aivotutkimus ehdotti, että nukkuessamme, etenkin REM-univaiheen aikana, aivojen neokorteksi tarkastelee kaikkia yhteyksiä ja poistaa tarpeettomat, mikä johtaa unelmiin.

4. Haaveemme pitää aivot toiminnassa

Tämän teorian mukaan unelmat johtuvat aivojen jatkuvasta tarpeesta luoda ja vahvistaa muistoja. Siksi, kun ei ole mitään toimintaa, joka stimuloi aivoja, kuten kun nukkumme, aivot aktivoivat automaattisen prosessin, joka tuottaa kuvia muistien avulla, vain pitääkseen kiireisenä.

Tällä tavalla unelmia verrattaisiin näytönsäästäjään, kuten matkapuhelimissa tai kannettavissa tietokoneissa, mikä estää aivojen sammumisen kokonaan.

5. Haaveilemme kouluttaa vaistoihimme

Haaveita vaarallisista tilanteista pidetään yleensä painajaisina, eivätkä ne siksi ole sellaisia ​​unia, joita haluaisimme muistaa.

Tämän teorian mukaan painajaiset voivat olla erittäin hyödyllisiä. Tämä johtuu siitä, että ne palvelevat perusinstinktiemme paeta tai taistella, jos niitä tarvitaan jonain päivänä.

6. Haaveemme parantaa mielen

Stressistä vastaavat välittäjäaineet ovat paljon vähemmän aktiivisia unen aikana, vaikka uneksisimme traumaattisista kokemuksista. Tästä syystä jotkut tutkijat uskovat, että yksi unelmien päätavoitteista on poistaa negatiivinen varaus näistä tuskallisista kokemuksista psykologisen parantumisen mahdollistamiseksi.

Siksi teoria tukee ajatusta, että unen aikana voimme tarkastella negatiivisia muistojamme vähemmän stressin vaikutuksella, mikä voi lopulta auttaa ratkaisemaan ongelmamme selkeämmin ja psykologisesti terveellisemmällä tavalla.

Mitä unelmat tarkoittavat

Yleisen uskomuksen mukaan, kun haaveilet tietystä esineestä, ideasta tai symbolista, se tarkoittaa, että elämässäsi tapahtuu jotain. Jotkut suosituimmista uskomuksista sisältävät unelmoinnin:

• Käärme: käärmeen näkeminen tai käärmeen pureminen osoittaa, että on olemassa piilotettuja pelkoja tai huolenaiheita;
• Pentu: tämä unelma edustaa arvoja, kuten uskollisuus, anteliaisuus ja suojelu, ja siksi se voi tarkoittaa, että henkilöllä on vahvat arvot ja hyvät aikomukset;
• Putoavat hampaat: yleensä osoittaa itseluottamuksen puutetta tai häpeää;
• Hiiri: voi osoittaa, että henkilö viettää liikaa aikaa pieniin ongelmiin;
• Käteinen raha: raha tarkoittaa luottamusta, menestystä ja arvoa, joten se voi osoittaa, että hyvinvointi on henkilön ulottuvilla;
• Hämähäkit: hämähäkin näkeminen voi tarkoittaa, että henkilö tuntuu muukalaiselta tietyssä tilanteessa, tai se voi osoittaa tarvetta pitää etäisyys jostakin tilanteesta
• Olla raskaana: yleensä osoittaa, että kasvavan ja kehittyvän henkilön henkilökohtaisessa elämässä on jokin näkökohta;
• Vauvat: vauvan näkeminen unessa osoittaa viattomuutta ja uusia alkuja. Vauvat symboloivat yleensä puhtautta ja haavoittuvuutta;
• Hiukset: unta hiuksista osoittaa viraalisuus, viettely ja aistillisuus;
• Kuolema: haaveileminen jonkun kuolemasta tarkoittaa, että meiltä puuttuu laatu, joka tekee ihmisestä erityisen elämässämme.

Tiede ei ole osoittanut näitä merkityksiä, mutta ne onnistuvat usein edustamaan ajanjaksoja, joita henkilö käy läpi, ja siksi niitä pidetään usein totta.