Kirjoittaja: Sara Rhodes
Luomispäivä: 18 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 28 Kesäkuu 2024
Anonim
2.9.2021 Kohonneen verenpaineen helpot kotihoito konstit
Video: 2.9.2021 Kohonneen verenpaineen helpot kotihoito konstit

Sisältö

Erinomainen kotihoito virtsahapon hallitsemiseksi on juoda sokerijuurikkaan mehua porkkanoiden kanssa, koska se sisältää vettä ja aineita, jotka auttavat alentamaan virtsahappopitoisuutta veressä.

Muita luonnollisia vaihtoehtoja ovat nokkosen tee, levitä arnikkavoide päivittäin ja levitä vihanneksia kutsutun kasvin haudetta, koska näillä lääkekasveilla on ominaisuuksia, jotka auttavat sairaiden nivelten toipumisessa ja helpottavat oireita.

1. Punajuurimehu ja porkkanat

Erinomainen kotihoito virtsahapolle on punajuurien, porkkanoiden, kurkkujen ja vesikrassien yhdistetty mehu. Näiden mehujen ainesosilla on ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan ylimääräisen virtsahapon kehosta, ja ne voivat olla erinomainen terapeuttinen täydennys kihtiin ja niveltulehdukseen.


Ainekset

  • 80 g punajuurta
  • 80 g porkkanaa
  • 80 g kurkkua
  • 20 g vesikrassi

Valmistelutila

Ohjaa kaikki ainesosat sentrifugin läpi ja juo mehu heti, jotta et menetä sen lääkinnällisiä ominaisuuksia. Ota tämä ravintokonsentraatti päivittäin aamulla tyhjään vatsaan, ja toista verikoe 3 viikon kuluttua virtsahapon vähenemisen vaikutuksen tarkistamiseksi.

2. Nokkonen teetä

Toinen virtsahapon kotilääke on nokkosen tee, jolla on anti-inflammatorinen vaikutus, joka stimuloi verenkiertoa ja vähentää paikallista turvotusta.

Ainekset

  • 1 rkl kuivattuja nokkonenlehtiä
  • 150 ml kiehuvaa vettä

Valmistelutila


Laita vesi kuiville lehdille ja anna sen jyrkätä 20 minuuttia, sitten siivilöi ja ota useita kertoja päivässä.

3. Arnica-voide

Arnica-voide on loistava levittää kivuliaalle iholle mustelmien, iskujen tai purppuranjälkien vuoksi, koska se lievittää lihaskipua erittäin tehokkaasti.

Ainekset:

  • 5 g mehiläisvahaa
  • 45 ml oliiviöljyä
  • 4 rkl hienonnettua arnikanlehteä ja kukkia

Valmistautuminen:

Aseta ainesosat vesihauteeseen pannuun ja keitä matalalla lämmöllä muutaman minuutin ajan. Sammuta sitten lämpö ja jätä ainekset pannulle muutamaksi tunniksi jyrkkäksi. Ennen kuin se jäähtyy, sinun tulee suodattaa ja säilyttää nestemäinen osa kannellisissa astioissa. Se tulisi aina pitää kuivassa, pimeässä ja ilmavassa paikassa.


4. Comfrey-haude

Comfrey-valmisteella valmistettu haude auttaa palauttamaan kivuliaat nivelet ja vähentää paikallista turvotusta, koska tällä kasvilla on koliiniksi kutsuttu vaikuttava aine, joka estää turvotuksen muodostumisen ja suosii loukkaantuneen kudoksen verenkiertoa. Allantoiini ja misteli stimuloivat solujen kasvua ja kudosten uudistumista, kun taas tanniineilla on antimikrobinen vaikutus.

Ainekset:

  • 2-4 rkl jauhettua comfrey-juurta
  • 1 pala kangasta, joka voi peittää halutun alueen
  • Tarpeeksi lämmintä vettä tahnan muodostamiseksi

Valmistautuminen:

Sekoita jauhetta vedellä varovasti, kunnes siitä muodostuu tahnaa, aseta se puhtaalle liinalle ja levitä suoraan käsiteltävälle alueelle. Anna vaikuttaa 2 tuntia.

Huomio: Tätä valmistetta ei tule käyttää avoimissa haavoissa, koska se voi olla myrkyllistä ja aiheuttaa ihoärsytystä, maksaongelmia ja edistää syövän kehittymistä.

Virtsahapporuokavalioon kuuluu myös sellaisten elintarvikkeiden syöminen, jotka edistävät virtsahapon tuotantoa, kuten punainen liha, maksa, munuaiset, makkarat, äyriäiset, pavut, herneet, linssit, kikherneet tai soijapaput sekä puhdistettu sokeri, alkoholijuomat, munat ja makeisia yleensä.Katso, kuinka ruoka voi myös auttaa:

Lisätietoja

9 vinkkiä, joiden avulla voit aloittaa itsesi löytämisen

9 vinkkiä, joiden avulla voit aloittaa itsesi löytämisen

Oletko kokaan pyähtynyt miettimään tarkalleen mitä haluat elämätä? Ehkä olet ottanut tämän enimmäien akeleen kohti itei löytämitä,...
Kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden oireiden hoitaminen eteerisillä öljyillä

Kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden oireiden hoitaminen eteerisillä öljyillä

Meillä on tuotteita, jotka ovat mieletämme hyödylliiä lukijoillemme. Jo otat tämän ivun linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimme.Kroonin...