3 kotihoitoa niveltulehdukseen

Sisältö

• 1. Rosmariiniteetä
• 2. Paju- ja ulmaria-tee
• 3. Pellavansiemenpakkaus

Jotkut kotihoidot, jotka on valmistettu kotona luonnonkasveilla, jotka on helppo löytää, ovat erinomainen taloudellinen vaihtoehto niveltulehduksen loppuun saattamiseksi. Yleensä ne pystyvät vähentämään niveltulehdusta, tehostamaan lääkärin määräämien lääkkeiden vaikutusta ja lievittämään kipua vielä enemmän.

Siksi näitä lääkkeitä ei pidä käyttää korvaamaan lääkärin osoittamaa hoitoa, mutta ne ovat hyvin indikoituja, koska ne voivat lievittää kipua vielä enemmän tai estää sen uusiutumisen. Aina kun käytetään tällaista luonnollista lääkettä, on tärkeää ilmoittaa asiasta lääkärille, jotta hän voi arvioida tarvetta muuttaa lääkeannosta.

1. Rosmariiniteetä

Rosmariinilla on ominaisuuksia, jotka auttavat palauttamaan nivelten, täydentämään erinomaisesti tulehduskipulääkkeiden käyttöä ja lievittämään huomattavasti reuman oireita.

Ainekset

• 1 tl vihreitä tai kuivattuja rosmariinilehtiä
• 250 ml kiehuvaa vettä

Valmistelutila

Lisää rosmariinilehdet kuppiin kiehuvaa vettä ja anna sen istua 10 minuuttia. Siivilöi sitten ja juo teetä vielä lämmin, toistaen 2-4 kertaa päivässä.

2. Paju- ja ulmaria-tee

Pajulla ja ulmarialla on voimakkaita tulehdusta ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään kipua erilaisista nivelongelmista, kuten niveltulehdus, niveltulehdus tai kihti. Lisäksi, koska ulmaria auttaa alentamaan ruumiinlämpöä, vaikutus voidaan tuntea pidempään.

Ainekset

• 1 lasillinen vettä
• 1 rkl pajun kuoren kuorta
• 1 rkl ulmariaa

Valmistelutila

Laita kaikki ainekset pannulle ja keitä noin 5 minuuttia. Peitä, anna jäähtyä ja kun se on lämmin, siivilöi ja juo seuraavaksi. On suositeltavaa juoda 1 kuppi aamulla ja toinen illalla.

Sen lisäksi, että otat näitä kotihoitoja päivittäin, voit myös tehdä pienen hieronnan sairastuneelle nivelelle käyttämällä lämpimää makeaa manteliöljyä.

3. Pellavansiemenpakkaus

Toinen loistava kotihoitovaihtoehto kivun lievittämiseen on pellavansiemenet.

Ainekset

• 1 kuppi pellavansiemeniä
• 1 sukka tai vauvan tyynyliina

Valmistelutila

Ratkaisu on sijoittaa pellavansiemenet sukan tai tyynynpäällisen sisään ja sitoa se solmulla tai ommella. Lämmitä vain mikroaaltouunissa noin 2 minuuttia ja aseta se sitten vielä lämpimäksi niveltulehdukseen.

Katso seuraava video siitä, miten tämä pakkaus tehdään riisillä tai muilla kuivilla siemenillä: