Kotihoito oksenteluun

Sisältö

• 1. Basilika-tee
• 2. Sveitsiläinen chard-tee
• 3. koiruoho teetä
• Vinkkejä oksentamisen välttämiseksi matkoilla

Jotkut upeista vaihtoehdoista oksentelun estämiseksi kotona käytettäviin lääkkeisiin, kuten basilika-, mangoldi- tai matomatee, koska niillä on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka toimivat vähentämällä oksentelua aiheuttavia lihasten supistuksia pahoinvoinnin vähentämisen lisäksi.

Basilikateellä on antispasmodisia ominaisuuksia, jotka lievittävät ummetusta ja vähentävät vatsan turvotusta. Tällä teellä on myös rauhoittavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää levottomuuden, hermostuneisuuden, unihäiriöiden yhteydessä ja jopa mielialan parantamiseksi.

1. Basilika-tee

Ainekset

• 20 g tuoreita basilikan lehtiä
• 1 litra vettä

Valmistelutila

Kuumenna ainekset kiehuvaksi 10 minuutiksi, jäähdytä sitten ja suodata.

Oksentelun ja pahoinvoinnin vähentämiseksi on suositeltavaa juoda 2-3 kupillista tätä teetä päivässä. Hyvä vinkki on juoda basilikateetä ennen matkaa pahoinvoinnin välttämiseksi.

2. Sveitsiläinen chard-tee

Luonnollisella lääkkeellä mangoldin oksentamiseen on ominaisuuksia, jotka auttavat ruoansulatusta, tyhjentävät vatsan ja vähentävät oksentelua.

Ainekset

• 1/2 cup chard-lehtiä
• 1/2 kupillista vettä

Valmistelutila

Laita ainekset tehosekoittimeen ja lyö, kunnes saadaan homogeeninen seos. Juo sitten ruokalusikallinen lääkettä 8 tunnin välein.

3. koiruoho teetä

Luonnollinen lääke koiruohon oksentamiseen on ruoansulatuskanavan ja tonisia ominaisuuksia, jotka stimuloivat ruoansulatusta ja vähentävät mahalaukun tulehdusta, lievittävät mahalaukun, suoliston ja oksentelun kipuja.

Ainekset

• 5 g lehtiä ja koiruohokukkia
• 250 ml vettä

Valmistelutila

Maceroi lehdet ja kukat ja lisää sitten kiehuva vesi. Anna jäähtyä, siivilöi ja juo yksi kuppi lounaan jälkeen ja toinen illallisen jälkeen.

Vinkkejä oksentamisen välttämiseksi matkoilla

Oksentelua ja pahoinvointia voi helposti syntyä matkan aikana, mutta hyviä vinkkejä niiden välttämiseksi ovat:

• Matkusta yöllä ja nauti nukkumisajasta;
• Avaa auton tai bussin ikkuna ja hengitä raitista ilmaa;
• Nuku hyvin yötä ennen matkaa;
• Pidä pääsi paikallaan ja katso suoraan eteenpäin, vältä katsomasta sivuttain tai yrittämästä nauttia maisemista;
• Matkusta mieluummin etuistuimella, jossa voit katsoa suoraan eteenpäin;
• Älä lue tai käytä matkapuhelinta matkoilla;
• Älä tupakoi ennen matkaa tai matkan aikana.

Jos ilmenee epämukavuutta ja oksentamisen halua, voit imeä jäätä tai purukumia. Apteekki voi myös suositella oksentelua estävien lääkkeiden, kuten Dramin, käyttöä.