Luonnolliset korjaustoimenpiteet närästykseen ja vatsan polttamiseen

Sisältö

• 1. Raaka perunamehu
• 2. Yrttitee

Kaksi suurta kotitekoista ratkaisua, jotka torjuvat närästystä ja vatsan polttamista nopeasti, ovat raaka perunamehu ja boldo-tee voikukkailla, jotka vähentävät epämiellyttävää tunnetta rinnan ja kurkun keskellä ilman, että heidän pitää ottaa lääkkeitä.

Vaikka närästyksen kotihoito voidaan tehdä luonnollisella tavalla, suositellaan päivittäisen ruokavalion noudattamista närästyksen välttämiseksi, koska tämä epämukavuus vältetään. Tiedä mitä syödä närästystä vastaan.

1. Raaka perunamehu

Erinomainen luonnollinen lääke närästyksen lopettamiseksi on juoda perunamehu, koska peruna on emäksinen ruoka ja poistaa mahalaukun happamuuden, eliminoi närästyksen ja palamisen kurkussa nopeasti.

Ainekset

• 1 peruna

Valmistelutila

Perunamehua voidaan saada johtamalla se monitoimikoneen läpi. Toinen tapa saada perunan mehu on raastaa peruna puhtaalla liinalla ja purista se sitten mehun poistamiseksi. Ota 1/2 kupillista puhdasta perunamehua joka päivä aamulla heti valmistuksen jälkeen.

2. Yrttitee

Voikukkaan sekoitettu Boldo-tee on hyvä närästystä ja vatsassa palamista vastaan, koska boldo auttaa ruoansulatusta ja voikukka lisää sappituotantoa, mikä suosii ruoansulatusta.

Ainekset

• 2 mustikkalehteä
• 1 rkl voikukkaa
• 1 kuppi kiehuvaa vettä

Valmistelutila

Lisää lehdet kuppiin kiehuvaa vettä. Anna seistä noin 10 minuuttia, siivilöi ja ota sitten.

Näiden närästykseen tarkoitettujen luonnollisten ratkaisujen lisäksi on myös tärkeää välttää sitrushedelmämehujen, tomaattituotteiden, erittäin mausteisten, paistettujen tai rasvaisten ruokien käyttöä, koska tämä helpottaa ruoansulatusta ja närästyksen ilmaantumisen mahdollisuudet yhtäkkiä vähenevät.

Jokainen, joka kärsii närästyksestä yöllä, voi yrittää sijoittaa puupalan päätyyn niin, että se nousee korkeammalle, mikä vaikeuttaa närästystä aiheuttavan vatsan sisällön palaamista tai makaamista vain 2 tuntia viimeisen aterian jälkeen, minkä pitäisi Älä koskaan ole nestemäinen.