Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 19 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 24 Marraskuu 2024
Anonim
Juoksu kaupungissa vs. juoksu esikaupunkialueella (gifissä!) - Elämäntapa
Juoksu kaupungissa vs. juoksu esikaupunkialueella (gifissä!) - Elämäntapa

Sisältö

Juoksemisen hieno puoli on, että voit tehdä sen melkein missä tahansa. Tämä tarkoittaa sitä, että se sopii loistavasti lomille-vievät he sinut suurkaupunkiin tai vanhempiesi kotiin "haudoissa" tai jos et vain pääse tavalliselle kuntosalillesi tai studiollesi. Mutta vaikka saat hienon harjoittelun riippumatta siitä, missä hikoilet, on joitain asioita, jotka eroavat toisistaan. Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää valmistautuaksesi juoksemiseen "vieraalla" nurmikolla. (Katso myös 5 syytä, miksi juokseminen kylmässä on hyväksi sinulle.)

Lähiöt: Sinun on heilutettava kaikkia kulkijoita-jopa täysin vieraita.

Kaupunki: Et saa ottaa katsekontakteja kenenkään kanssa-etenkään vieraiden kanssa.

Lähiöt: Ohitat yhtä monta lenkkeilyrattaita kuin juoksijat ilman rattaita.


Kaupunki: Ohitat ihmisiä Eliptigoilla, kangoilla ja muilla mielenkiintoisilla kuntolaitteilla. (Katso lisää kardiotreenejä, jotka polttavat yli 300 kaloria 30 minuutissa.)

Lähiöissä: Ahh, tuoreen leikatun ruohon tuoksu, lintujen äänet.

Kaupunki: Nam, metrosta leijuu roskien ja virtsan haju.


Lähiöissä: Talo, talo, talo… Joskus tuntuu siltä, ​​ettet vain pääse minnekään.

Kaupunki: Näkemykset ovat yksinkertaisesti lyömättömiä.

Lähiöt: Saatat saada koiraa takaa.


Kaupunki: Saatat joutua vihaisten kyyhkysten parvi jahtaamaan sinua.

Lähiöt: Muoti ei ole tärkeintä. (Katso nämä 3 mahtavaa uutta mukautettua lenkkaria.)

Kaupunki: Sinun täytyy näyttää raivokkaalta.

Kaupunki: Jos jäät kiinni huonolla säällä, voit hypätä metroon.

Lähiöissä: Jos jäät kiinni huonolla säällä…

Lähiöissä: Voit kuunnella musiikkiasi rauhassa (tai kuunnella yhtä näistä viidestä äänikirjasta tehostaaksesi seuraavaa pitkää juoksua.)

Kaupunki: Voit puoliksi kuunnella musiikkia, kun todella kuulet torvien ja sireenien itkua.

Kaikki kuvat Giphyn kautta.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Artikkelit Sinulle

Tee itsestään reseptejä ja valmiita tapoja hiertää huulesi

Tee itsestään reseptejä ja valmiita tapoja hiertää huulesi

Meillä kaikilla on halkeillut huulet ajoittain. Kuka ei ole toitaieki löytänyt huulivoidetta? Tai ehkä tajuat, että inulla on miljoona Chap-tikkua yhtäkkiä.Kuiva huu...
Miksi silmässäni on pussia?

Miksi silmässäni on pussia?

Onko inulla pakua vuotoa toieta tai molemmita ilmitä? Pyyhitäänkö e takaiin? aatat kuulla, että ihmiet viittaavat vuotoon ilmänympärykenä, ilmämunkina tai ...