Kirjoittaja: Sara Rhodes
Luomispäivä: 13 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 2 Heinäkuu 2025
Anonim
Sarsaparilla: mihin se on tarkoitettu ja miten teetä valmistetaan - Kunto
Sarsaparilla: mihin se on tarkoitettu ja miten teetä valmistetaan - Kunto

Sisältö

Sarsaparilla, jonka tieteellinen nimi on Smilax aspera, on viiniköynnöstä muistuttava lääkekasvi, jolla on paksut juuret ja soikeat keihään muotoiset lehdet. Sen kukat ovat pieniä ja valkeahkoja ja hedelmät ovat kuin punaisia ​​marjoja, jotka sisältävät suuren määrän siemeniä.

Tällä kasvilla on anti-inflammatorisia, diureettisia ja puhdistavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää esimerkiksi kihdin, reuman ja niveltulehduksen hoitoon.

Sarsaparillaa löytyy useimmiten Etelä-Brasiliasta, mutta sarsaparillan juurijauhetta, kukkia ja lehtiä löytyy luontaistuotekaupoista tai apteekeista.

Mitä varten se on

Sarsaparillalla on anti-inflammatorisia, diureettisia, afrodisiakaaleja, puhdistavia, stimuloivia ja virkistäviä ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää:


  • Auttaa kihdin hoidossa, koska se edistää ylimääräisen virtsahapon poistumista;
  • Lievittää oireita ja auttaa niveltulehduksen ja reuman hoidossa kasvien anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi;
  • Stimuloi virtsan tuotantoa ja vapautumista;
  • Auttaa torjumaan infektioita;
  • Auttaa lihasten palautumisessa ja sitä voidaan käyttää luonnollisissa energiajuomissa.

Lisäksi sarsaparillan edut voidaan ymmärtää myös ihotaudeissa, kuten aknessa, herpesissä ja psoriaasissa.

Sarsaparillatee

Sarsaparillan eniten käytetty osa kulutukseen on juuri, koska se sisältää runsaasti testosteronia, kaliumia ja flavonia, jotka vaikuttavat aineenvaihduntaan. Juuri löytyy yleensä terveysruokakaupoista jauheen tai kapselin muodossa, mutta se löytyy myös luonnollisessa muodossa.

Ainekset

  • 250 ml vettä;
  • 2 rkl murskattua sarsaparillan juurta

Valmistelutila


Sarsaparillateen valmistamiseksi on keitettävä vesi ja lisättävä murskattu sarsaparillanjuuri ja jätettävä noin 10 minuutiksi. Siivilöi sitten ja ota yksi tai kaksi kuppia päivässä.

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Toistaiseksi sarsaparillan käyttöön liittyvistä sivuvaikutuksista ei ole raportoitu, mutta sen kulutus tulisi tehdä rohdosvalmistajan suosituksen mukaisesti, koska käyttö erittäin suurina pitoisuuksina voi aiheuttaa maha-suolikanavan ärsytystä.

Sarsaparillan käyttö on vasta-aiheista alle 10-vuotiaille lapsille, raskaana oleville naisille, verenpainetaudista, sydämen tai munuaisten vajaatoiminnasta kärsiville, ja lääkkeitä käyttävien on vältettävä sitä, koska kasvi voi vähentää imeytymistä ja siten myös vaikutusta lääkkeen.

Julkaisut

Vihanhallintaharjoitukset, joiden avulla voit pysyä rauhallisena

Vihanhallintaharjoitukset, joiden avulla voit pysyä rauhallisena

uurin oa meitä on “menettänyt en” uuren perheväitteen takia tai olleaan jumia huonota liikenteetä matkalla töihin. Vaikka viha ei tunne hyvää, e voi auttaa meitä...
Voiko minoksidiili (Rogaine) auttaa minua kasvattamaan kasvohiuksia?

Voiko minoksidiili (Rogaine) auttaa minua kasvattamaan kasvohiuksia?

Hartit ja viiket voivat olla trendikkäitä, mutta kaikki, jotka yrittävät kavattaa kavohiukia, eivät ole täyin tyytyväiiä tulokiin.iki jotkut harkitevat minokidi...