Ärsyttävän suolen oireyhtymä: mikä se on, oireet ja hoito
Sisältö
Ärtyneen suolen oireyhtymä on tilanne, jossa suoliston villi on tulehdus, joka aiheuttaa oireita, kuten kipua, vatsan turvotusta, liiallista kaasua ja ummetusta tai ripulia. Nämä oireet pahenevat yleensä useiden syiden takia, aina stressaavista tilanteista tiettyjen elintarvikkeiden nauttimiseen.
Joten vaikka tällä oireyhtymällä ei ole parannuskeinoa, sitä voidaan hallita esimerkiksi ruokavalion muutoksilla ja alentuneilla stressitasoilla. Gastroenterologi voi suositella lääkkeiden käyttöä tulehduksen vähentämiseksi ja oireiden lievittämiseksi vain tapauksissa, joissa oireet eivät parane muutamalla jokapäiväistä elämää.
Ärtyvän suolen oireyhtymän oireet
Voit olla epäilevä ärtyneestä suolesta aina, kun suoliston toiminnassa tapahtuu jatkuvia muutoksia ilman näkyvää syytä. Joten, jos luulet, että sinulla voi olla tämä ongelma, valitse oireesi:
- 1. Vatsakipu tai usein kouristukset
- 2. Vatsan turvotuksen tunne
- 3. Liiallinen suolistokaasujen tuotanto
- 4. Ripuli jaksot, ummetus
- 5. Lisääntynyt suolenliikkeiden määrä päivässä
- 6. Ulosteet, joissa on hyytelömäistä eritystä
On mahdollista, että kaikkia oireita ei ole läsnä samanaikaisesti, on suositeltavaa arvioida oireet esimerkiksi yli 3 kuukauden ajan. Lisäksi voi olla päiviä, jolloin oireet pahenevat, ja muita, kun ne paranevat tai jopa häviävät kokonaan.
Lisäksi ärtyvän suolen oireyhtymän oireet voivat ilmetä ilman mitään erityistä syytä, mutta useimmissa tapauksissa ne pahenevat esimerkiksi seuraavista tekijöistä:
- Leivän, kahvin, suklaan, alkoholin, virvoitusjuomien, jalostettujen elintarvikkeiden tai maidon ja maitotuotteiden nauttiminen;
- Syö ruokavalio runsaasti proteiinia tai kuitua;
- Syö liikaa ruokaa tai liikaa rasvaa;
- Suuren stressin ja ahdistuksen jaksot;
Lisäksi jotkut ihmiset saattavat myös huomata pahenevat oireet, kun he matkustavat, kokeilevat uusia ruokia tai syövät hyvin nopeasti. Näin ruokavalio ärtyvän suolen oireyhtymään.
Kuinka diagnoosi tehdään
Koska tämä oireyhtymä ei aiheuta muutoksia suoliston limakalvossa, diagnoosi tehdään yleensä tarkkailemalla oireita ja sulkemalla pois muut maha-suolikanavan sairaudet, kuten koliitti tai Crohnin tauti. Tätä varten lääkäri voi ilmoittaa testien, kuten ulosteentutkimuksen, kolonoskopian, tietokonetomografian tai verikokeen, suorittamisen.
Kuinka hoito on
Tärkeintä ärtyneen suolen oireyhtymän löytämisessä on yrittää tunnistaa, mikä pahentaa tai aiheuttaa oireiden ilmaantumisen, jotta muutokset voidaan tehdä päivittäin ja välttää nämä tilanteet.
Tapauksissa, joissa oireet ovat erittäin voimakkaita tai eivät parane elämäntavan muutosten myötä, gastroenterologi voi määrätä esimerkiksi ripulilääkkeiden, laksatiivien, jos henkilö on ummetus, lääkkeiden, esimerkiksi antispasmodisten tai antibioottien käytön. Katso lisätietoja ärtyvän suolen oireyhtymän hoidosta.
Katso lisää vinkkejä ärtyvän suolen oireyhtymän syömiseen katsomalla seuraava video: