Munakoisomehu kolesterolille

Sisältö

• Ainekset
• Valmistelutila

Munakoisomehu on erinomainen kotilääke korkeaan kolesteroliin, mikä alentaa arvojasi luonnollisesti.

Munakoiso sisältää runsaasti antioksidantteja erityisesti ihossa. Siksi sitä ei pitäisi poistaa mehua valmistettaessa. Voit myös käyttää munakoisoa muilla tavoin, joko keitettyinä tai paahdettuina, maksan suojaavan vaikutuksen ja siten kolesterolin alentamiseksi. Toinen tapa käyttää munakoisoa on kapseleissa. Lisätietoja: munakoisokapseli.

Tämän mehun juomisen lisäksi sinun on mukautettava ruokavaliosi kolesterolin alentamiseksi ja pitämään tasosi hallinnassa, mutta lisäksi on tärkeää tehdä ruokavalion uudelleenkoulutus, jotta estetään veren kolesterolipitoisuuden nousu uudelleen.

Ainekset

• 1/2 viipaloitua munakoisoa kuorella
• 3 appelsiinin luonnollinen mehu

Valmistelutila

Voita appelsiinimehu munakoisolla tehosekoittimessa. Jos haluat, makeuta se hunajalla ja juo se seuraavaksi.

Korkeasta kolesterolista kärsivien on otettava munakoiso ja appelsiinimehu päivittäin tyhjään vatsaan, koska tämä on herkullinen tapa taistella ylimääräistä verirasvaa vastaan. Mutta tämä kotihoito ei vapauta tarvetta käyttää ja syödä oikein.

Yleensä korkean kolesterolin oireet eivät ilmene, mutta sitä voidaan epäillä, kun henkilö on ylipainoinen, istumaton ja väärällä ruokavaliolla, väärinkäyttäen makeisia, paistettuja ruokia, rasvoja ja alkoholijuomia.

Opi kaikki kolesterolista seuraavasta videosta:

Katso muita reseptejä kolesterolin alentamiseksi:

• Kolesterolia alentavat lääkkeet
• Kolesterolia alentava kameliiniöljy