Mikä voi olla aaltoileva kynsi ja mitä tehdä
Sisältö
Aaltoilevia kynsiä pidetään useimmiten normaaleina, tämä johtuu siitä, että niitä esiintyy useammin vanhemmilla ihmisillä, ja siksi ne liittyvät normaaliin ikääntymiseen.
Kuitenkin, kun aaltoilevat kynnet esiintyvät muiden kynsiin liittyvien merkkien kanssa, kuten kynnen paksuuden lisääminen, muodon muuttaminen ja värin muuttaminen tai kun yleisempiä oireita kuten päänsärky, liiallinen väsymys, liiallinen jano ja vaalea iho, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin arviointia varten, koska näissä tapauksissa aaltoileva kynsi voi olla merkki sairauksista, kuten anemia, hiiva-infektio ja diabetes, tai olla merkki ravitsemuksellisista puutteista.
1. Kynsien ikääntyminen
Kynsien viivojen ulkonäkö voi tapahtua luonnollisesti henkilön ikääntyessä, eikä se osoita minkäänlaista tautia. Siten kynsien aallotusten lisäksi, jotka ovat yleensä pystysuoria, on yleistä, että henkilö alkaa näyttää harmaita hiuksia, heikompia kynsiä ja hormonaalisia muutoksia.
Mitä tehdä: Koska ikääntyminen on luonnollinen prosessi, ei ole viitteitä kynsien aaltoilemisen hoidosta. On kuitenkin mahdollista peittää viivat, kun ohitetaan pohja ja hiotaan kynsi, koska näin on mahdollista parantaa kynsien ulkonäköä.
2. Anemia
Anemia on yksi tärkeimmistä syistä kynsien muutoksiin, mikä voidaan havaita sekä aaltoilun että heikompien ja hauraimpien kynsien, läpinäkymättömien ja joidenkin kohotettujen alueiden läsnäololla. Kynsimuutosten lisäksi muita anemian oireita ovat liiallinen väsymys, vaalea iho ja jatkuva päänsärky, joten on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin, jotta diagnoosi tehdään ja sopivin hoito aloitetaan. Opi tunnistamaan anemian oireet.
Mitä tehdä: On suositeltavaa ottaa yhteyttä yleislääkäriin anemian syyn tunnistamiseksi ja siten paras hoito voidaan osoittaa. Siksi anemiatyypin mukaan lääkäri voi suositella muutoksia ruokavaliossa, jossa etusijalle tulisi antaa esimerkiksi rauta- tai B12-vitamiinipitoiset elintarvikkeet, lisäravinteiden käyttö tai verensiirto. Ymmärrä, miten anemia hoidetaan.
3. Hiiva-infektio
Kynsien sieni-infektio, joka tunnetaan nimellä onyksi tai onykomykoosi, aiheuttaa myös muutoksia sen muodossa, paksuudessa ja värissä, kynsissä aaltoilut, paksummat ja kovemmat kynnet ja kellertävämpi väri.
Mitä tehdä: On tärkeää mennä ihotautilääkäriin tunnistamaan infektiosta vastuussa oleva sieni, ja siten voidaan osoittaa paras hoito, johon voi liittyä sienilääkkeiden, voiteiden tai emalien käyttöä. Hoito on yleensä pitkä ja se tulisi tehdä lääkärin suosituksen mukaan, jotta vältetään oireiden uusiutuminen. Lue lisää kynsien silasta ja sen hoidosta.
4. Ravitsemuksellinen puute
Joidenkin vitamiinien ja kivennäisaineiden, A-, B-vitamiinin ja sinkin puute voi myös johtaa kynsien muutoksiin, mukaan lukien väreiden ulkonäkö, mikä tekee kynsistä rypistyneen. Lisäksi voidaan varmistaa valkoisten viivojen esiintyminen kynsien pinnalla, paksut kynsinauhat ja heikommat kynnet.
Mitä tehdä: Tässä tapauksessa on tärkeää tunnistaa, mitä vitamiinia tai kivennäisaineita elimistössä on pienimpiä määriä, ja siten muuttaa joitain ruokailutottumuksia kynsien ulkonäön lisäksi myös terveyden parantamiseksi. Siten on osoitettu lisäävän kastanjoiden, valkoisen lihan, kalan ja munien kulutusta, koska ne ovat vitamiinien ja kivennäisaineiden lähteitä.
5. Diabetes
Joissakin diabeteksen tapauksissa on mahdollista, että kynsien kasvuprosessissa tapahtuu muutos, joka johtaa pystysuorien viivojen esiintymiseen, mikä antaa aaltomaisuuden. On kuitenkin tärkeää, että diabeteksen vahvistamiseksi esiintyy muita oireita, kuten liiallinen jano, painonnousu ja ylimääräinen virtsaneritys. Näin voit tunnistaa diabeteksen oireet.
Mitä tehdä: Jos henkilöllä on diabeteksen merkkejä ja oireita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä yleislääkäriin tai endokrinologiin diagnoosin tekemiseksi ja hoidon aloittamiseksi, johon yleensä liittyy syömisen ja asumistottumusten muuttaminen, mukaan lukien fyysinen aktiivisuus, ja lääkkeet, jotka auttavat säätelemään verensokeritasoja .
Suositellaan Sinulle
Preoperatiivinen sydänleikkaus
