Mitä kehollesi tapahtuu krapulassa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

No tässä ollaan. Uudelleen. Tuijotamme peiliin nälkäisinä sunnuntaiaamuna ja kysymme itseltämme, miksi me vain oli saada se viimeinen kierros. Tällä kertaa emme kuitenkaan anna sen mennä. Se ei ole meidän tyylimme. Sen sijaan aiomme selvittää, millainen kamala kirous krapula todella on-ja onko mitään keinoa lopettaa se.

Lääketieteellisesti hyväksyttyihin krapulan oireisiin kuuluvat väsymys, jano, erityisen herkkä valolle, pahoinvointi, keskittymiskyvyttömyys, huimaus, kipu, uneliaisuus, masennus, ahdistuneisuus ja/tai ärtyneisyys. Käännös: Melkein kaikki kehosi järjestelmät tuntuvat paskalta.

Osittain tämä johtuu siitä, että etanoli, alkoholin psykoaktiivinen aine, vaikuttaa lähes kaikkiin aivojen välittäjäainejärjestelmiin. Näitä ovat raskaat lyöjät, joista olet todennäköisesti kuullut, kuten dopamiini. Etanoli vaikuttaa myös kiihottavaan glutamaattiin ja tärkeimpään inhiboivaan välittäjäaineeseen, GABA: han. Humalassa olo on osittain seurausta glutamaatin toiminnan tukahduttamisesta ja GABA: n aktiivisuuden lisääntymisestä-kaksinkertainen lamaava vaikutus. (Jos mietit: Miksi juomme alkoholia, vaikka tiedämme, että se on haitallista meille.)

Kaikki nuo krapulan oireet eivät kuitenkaan tule vain aivoistasi. Alkoholi sotkee ​​kehoasi kaikkialla-erityisesti maksassa. Maksalla on myrkkyjä poistavana elimenä melko suuri tehtävä, joka on vielä suurempi, kun se joutuu käsittelemään asetaaldehydiä, toksiinia, joka syntyy sulattaessamme alkoholia. Käyttämällä kahta entsyymiä ja antioksidanttia glutationia maksa pystyy hajottamaan asetyylialdehydin melko tehokkaasti. Ongelmana on, että meillä on rajoitettu määrä glutationia työskennelläksemme, ja maksan saaminen kestää jonkin aikaa. Tämä tarkoittaa, että jos juomme paljon, asetyylialdehydi voi juuttua roikkumaan hetkeksi aiheuttaen vahinkoa. [Lue koko tarina osoitteesta Refinery29!]

Arvostelu kohteelle