Kuka on Gina Carano? Yksi Fit Chick!

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Ellet ole sekoitettujen taistelulajien (MMA) maailmassa, et ehkä ole kuullut Gina Caranosta. Huomaa kuitenkin, että Carano on hyvä kuntoinen poika, joka kannattaa tietää! Carano tekee pian pääkuvaelokuvadebyyttinsä elokuvassa Haywire mutta hänet tunnetaan parhaiten mallina ja "naisten MMA-kasvoina", koska hän oli aiemmin maailman kolmanneksi sijoittunut 145 punnan naistaistelija Unified Women's MMA Rankingsin mukaan.

Taisteluun tai suurelle näytölle sopiminen ei ole helppoa, ja Carano tunnetaan siitä, että hän panostaa kaikkeen jokaiseen harjoitukseen. Perinteisistä taisteluliikkeistä, kuten potkuista ja lyönneistä, Carano treenaa myös valmentajan kanssa, joka tekee kaiken juoksumatolla juoksemisesta staattiseen voimaharjoitteluun ja hyppäämiseen suurilla ylisuurilla renkailla parantaakseen koordinaatiotaan ja ketteryyttään.

Treenit tuottavat varmasti tulosta, kuten näet tästä videosta yhdestä hänen harjoituksistaan!

Jennipher Walters on terveiden elämäntapojen verkkosivustojen FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com toimitusjohtaja ja perustaja. Sertifioitu henkilökohtainen valmentaja, elämäntapa- ja painonhallintavalmentaja ja ryhmäliikuntaohjaaja, hänellä on myös terveysjournalismin maisterintutkinto ja hän kirjoittaa säännöllisesti kaikesta kuntoilusta ja hyvinvoinnista erilaisiin verkkojulkaisuihin.

Arvostelu kohteelle