Mikä aiheuttaa jatkuvaa kiihottumista ja jos sinun täytyy tehdä mitään asialle

Sisältö

• Yleiset syyt
• Hormonit
• Aphrodisiac-elintarvikkeet
• Alkoholi ja huumeet
• Hyperseksuaalisuus
• Syyt, jotka vaikuttavat naisten lisääntymisjärjestelmään
• Kuukautiskierto
• Täysi virtsarakko
• Raskaus
• Syyt, jotka vaikuttavat miesten lisääntymisjärjestelmään
• Jatkuva kontakti
• Usein itsetyydytys
• Kuinka paljon kiihottumista on liikaa?
• Mitä tehdä libidon laskemiseksi
• Pidä säännöllistä seksiä
• Treenata
• Masturboida
• Löydä luovia myyntipisteitä
• Ottaa mukaan

Kumppanisi kölnin haju; hiusten kosketus ihoa vasten. Kumppani, joka kokki aterian; kumppani, joka ottaa johtoaseman kaoottisessa tilanteessa.

Seksuaaliset kiinnostuksen kohteet ja kääntymiset vaihtelevat henkilöittäin. Mikä saa sinut menemään, ei voi olla paras ystäväsi tai joskus jopa kumppanisi kaltainen. Jokaisella on seksuaalinen halu - toiset enemmän kuin toiset.

Koska libido ja seksuaalinen kiihottuminen ovat subjektiivisia, on vaikea tietää, mitä pidetään "paljon" tai "vakiona".

Mutta jos uskot, että sinulla on seksuaalisia kiireitä enemmän kuin olet tyytyväinen tai pysyt stimulaatiotilassa, se saattaa selittää muutaman asian. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja.

Yleiset syyt

Joitakin jatkuvan kiihottumisen syitä ovat sekä peniksen että emättimen kanssa. Tekijöiden yhdistelmä voi johtaa usein kiihottumiseen.

Hormonit

Hormoneilla on merkittävä rooli libidossa. Testosteronin piikit voivat lisätä kiihottumista. Samoin seksuaalista käyttäytymistä harjoittavilla ihmisillä on korkeampi testosteroni. Tämä luo suhdannetilanteen, joka voi aiheuttaa lisääntynyttä sukupuolihalua ajan myötä.

Aphrodisiac-elintarvikkeet

Tietyt elintarvikkeet voivat lisätä kiihottumista ja saada sinut kaipaamaan vähän aikaa arkkien välillä. Jos täytät lautasesi näillä ruoilla (tarkoituksella tai ei), saatat antaa hieman enemmän polttoainetta moottorillesi.

Alkoholi ja huumeet

Voiko lasillinen punaviiniä kihelmöidä vyön alapuolella? Et ole yksin. Vaikka alkoholi ja muut aineet voivat häiritä seksuaalista toimintaa, ne saattavat todella herättää sinut aluksi. Tämä johtuu siitä, että ne lieventävät estojasi ja antavat sinun tuntea olosi hieman pirteämmäksi kuin olisit jos olisit raitti.

Hyperseksuaalisuus

Hyperseksuaalisuus on kiistanalainen aihe terveydenhuollon tarjoajien keskuudessa. Jokaisen sukupuoli on ainutlaatuinen.

Mutta jos tunnet olosi epämukavaksi seksuaalisten halukkuutesi suhteen ja huomaat, että ne häiritsevät jokapäiväistä elämääsi, kuten kykyä olla tuottavia tai muodostaa suhteita, kannattaa tutkia sitä.

Syyt, jotka vaikuttavat naisten lisääntymisjärjestelmään

Cisgender-naiset ja henkilöt, joille on annettu nainen syntymän yhteydessä (AFAB), saattavat tuntea olevansa kiihottuneempia näistä syistä:

Kuukautiskierto

Kuukautiskierron päivät ovat täynnä vaihtelevia hormoneja sekä tapahtumia, jotka on suunniteltu aktivoimaan sukupuoliviisi.

Esimerkiksi jotkut ihmiset ilmoittavat olevansa helpommin kytketty päälle kesken jakson tai noin 14 päivää ennen kuukautisten alkua.

Se on noin ovulaation aika. Evoluution suhteen sillä on järkeä. Ovulaatio on silloin, kun olet hedelmällisin ja todennäköisimmin tulla raskaaksi. Kehosi lisää sukupuolihimoasi lisääntymismahdollisuuksien lisäämiseksi.

Toiset ilmoittavat olevansa enemmän kytketty päälle juuri ennen kuukautisia. Kun sinulla on kuukautiset, lantio on enemmän ruuhkainen nesteellä, mikä voi aiheuttaa seksuaalisen kiihottumisen.

Samoin jotkut ihmiset haluavat olla seksuaalisia kuukautistensa aikana.Veri antaa luonnollisen voiteluaineen. Riski tulla raskaaksi on myös pienempi, mutta ei nolla.

Täysi virtsarakko

Klitoris, emätin ja virtsaputki ovat tiukasti pakattu lantioon. Kun virtsarakko on täynnä, se voi painostaa näitä herkkiä alueita, mikä voi olla herättävää.

Raskaus

Raskaus voi tehdä hauskoja asioita sukupuolielämällesi. Ensimmäisten päivien ja viikkojen aikana hormonimuutokset saattavat nähdä sinut punaisena - kumppanisi kannalta.

Syyt, jotka vaikuttavat miesten lisääntymisjärjestelmään

Jos cisgender-miehet ja miehet, joille on määritetty syntymäpäivä (AMAB), ovat jatkuvasti kiihottuneita, nämä syyt saattavat olla osa syytä:

Jatkuva kontakti

Sukupuolielinten ollessa kehon ulkopuolella, usein hierominen, vetäminen ja koskettaminen voi olla hienovarainen muistutus seksuaalisesta toiminnasta. Se voi johtaa jatkuvaan kiihottumiseen.

Usein itsetyydytys

Yleisesti uskotaan, että miehet ajattelevat seksuaalisuudesta paljon enemmän kuin naiset. Tutkimuksen mukaan miehet ajattelevat sitä hieman enemmän, mutta vain tuskin.

On kuitenkin toinen asia, jonka he tekevät enemmän ja jolla voi olla vaikutusta kiihottumiseen: miehet masturboivat useammin erään tutkimuksen mukaan. Tämä voi johtaa useammin kiihottumiseen.

Kuinka paljon kiihottumista on liikaa?

Ei ole välttämättä paha olla kiimainen usein. Seksuaalinen halu on terveellinen asia, samoin kuin seksuaalinen toiminta.

Mutta jos luulet, että jatkuva kiihottumasi on esteenä muille elämäsi osa-alueille, voit harkita keskustelua lääkärin tai seksiterapeutin kanssa. Ne voivat auttaa sinua tutkimaan seksuaalisen käyttäytymisen toimintaa.

Jos kiihottuminen ja tarve harjoittaa seksuaalista käyttäytymistä tuntuu pakolliselta tai jos sinulla on pakko halua toimia niiden mukaan, saatat joutua puhumaan näistä taustalla olevista kiireistä. Tämä voi olla merkkejä ylieksuaalisesta häiriöstä.

Tietysti yhden ihmisen "jatkuvasti" päällä oleva virta voi olla hyvin erilainen kuin toisen. Se auttaa keskustelemaan lääketieteen ammattilaisen kanssa näistä ajatuksista ja toiveista. Näin saat käsityksen siitä, ovatko he tyypillisiä vai tarvitsetko hoitoa.

Mitä tehdä libidon laskemiseksi

Muutama hoitovaihtoehto voi auttaa, jos haluat vaimentaa sukupuoliviettiäsi. Viime kädessä saatat joutua keskustelemaan lääkärin kanssa, jotta saat paremman käsityksen mahdollisista taustalla olevista ongelmista, jotka pelaavat jatkuvaan kiihottumiseen.

Pidä säännöllistä seksiä

Seksi voi olla terveellistä enemmän kuin suhde. Se voi auttaa lievittämään stressiä ja säätelemään myös hormonejasi. Jos harrastat säännöllistä seksiä, saatat tuntea itsesi tyydyttyneeksi eikä sinulla ole sammumatonta halua.

Treenata

Se on erilainen fyysinen sitoutuminen, mutta se varmasti auttaa sinua lievittämään joitain seksuaalisia jännitteitä. Liikunta vapauttaa joitain samoja kemikaaleja ja hormoneja kuin seksuaalinen aktiivisuus. Se voi auttaa ohjaamaan energianne terveellisiin, tuottaviin päämääriin.

Masturboida

Niin kauan kuin itsetyydytys ei estä työtäsi, henkilökohtaisia ​​suhteitasi tai muita sitoumuksiasi, se on hauska tapa oppia tuntemaan kehosi, tykkäyksesi ja halusi.

Löydä luovia myyntipisteitä

Jos haluat käyttää tätä energiaa mihinkään, joka ei liity sukupuoleen, harkitse harrastusten tai vapaaehtoistoimintojen löytämistä, jotka voivat auttaa sinua soveltamaan tätä intohimoa muualle.

Ottaa mukaan

Libido voi muuttua päivästä toiseen. Se varmasti muuttuu koko elämäsi ajan.

Jos sinusta tuntuu kuin olisit jatkuvasti kiihottunut, se ei ehkä ole huono asia. Terve sukupuoli voi olla positiivinen laatu.

Mutta jos luulet, että seksuaalisen halusi häiritsee päivittäisiä velvollisuuksiasi ja suunnitelmiasi, harkitse lääkärin tai seksiterapeutin käyntiä.

Ne voivat auttaa sinua etsimään mahdollisia taustalla olevia terveysongelmia, jotka saattavat vaikuttaa sinun loviisi. Ne voivat myös auttaa sinua löytämään tapoja hyödyntää sitä.