Naisilla on parempi lihaskestävyys kuin miehillä, uuden tutkimuksen mukaan

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Tuore tutkimus julkaistiin lehdessä Sovellettu fysiologia, ravitsemus ja aineenvaihdunta viittaa siihen, että naisilla on suurempi lihaskestävyys kuin miehillä.

Tutkimus oli pieni-kahdeksan miestä ja yhdeksän naista testattiin istukan taivutusharjoituksilla (käännös: vasikan kohottamiseen tai jalkasi osoittamiseen käytetty liike). He havaitsivat, että vaikka miehet olivat aluksi nopeampia ja voimakkaampia, he väsyivät paljon nopeammin kuin naiset.

Vaikka se oli pieni tutkimus (sekä osallistujamäärän että tutkitun lihasryhmän osalta), kirjoittajat sanovat, että jee-naiset tulokset muuttuvat laajemmassa mittakaavassa.

"Tiedämme aiemmista tutkimuksista, että ultrareittijuoksun kaltaisissa tapahtumissa urokset voivat suorittaa ne nopeammin, mutta naiset ovat huomattavasti vähemmän väsyneitä loppuun mennessä", sanoo tohtori Brian Dalton, yksi tutkimuksen tekijöistä ja apulaisprofessori. Brittiläisen Kolumbian yliopiston terveys- ja liikuntatieteiden korkeakoulussa julkaistussa tiedotteessa. "Jos joskus kehitetään ultra-ultra-maraton, naiset voivat hallita tällä areenalla."

Nosta kätesi, jos et ole yllättynyt. (Sama.) Katsokaa vain näitä hulluja naisia, jotka ovat murskannut hulluja fyysisiä saavutuksia: naista, joka vuori pyöräili Mt. Kilimanjaroa, joka rikkoi yhden, mutta kaksi ennätyksiä nousemalla Mt. Everestin huipulle, yksi nainen, joka yrittää edelleen yhtä maailman vaikeimmista ultramaratoneista, nainen, joka rikkoi maailmanennätyksen seikkailussa ympäri työtä, ja nainen, joka juoksi 775 mailia aavikon halki. Älä unohda amerikkalaista ninjasoturia Jessie Graffia, pelotonta kalliokiipeilijää Bonita Norrisia tai kalliosukeltajaa, joka vain syöksyi 66 jalkaa uima -altaaseen auringonpimennyksen aikana.

Joten anteeksi, ettemme ole yllättyneitä kuullessamme, että naiset todellakin johtavat maailmaa. Ja varjelkoon, että he satuttavat itseään tehdessään niin? He voivat viedä itsensä suoraan naislääkärille, koska naislääkärit parantavat potilaita jopa paremmin kuin mieslääkärit.

Arvostelu kohteelle