Luontainen sipulin yskänlääke yskä ja limaa

Sisältö

• Sipulisiirappi hunajaa ja sitruunaa
• Vaihtoehto 1:
• Vaihtoehto 2:
• Kuinka ottaa
• Kun liman yskä on vakava

Sipulisiirappi on erinomainen kotitekoinen vaihtoehto yskän lievittämiseen, koska sillä on yskänlääkeominaisuuksia, jotka auttavat hengitysteiden purkautumisessa poistamalla pysyvän yskän ja liman nopeammin.

Tämä sipulisiirappi voidaan valmistaa kotona, ja se on hyödyllinen aikuisten ja lasten flunssaa ja kylmää vastaan, mutta sitä ei suositella vauvoille ja alle 1-vuotiaille lapsille, koska hunaja on vasta-aiheinen tässä vaiheessa.

Hunaja on tarkoitettu, koska sitä pidetään antiseptisenä, antioksidanttisena yskänlääkkeenä ja rauhoittavana. Se auttaa jopa vahvistamaan kehon luonnollista puolustusjärjestelmää taistelemalla viruksia ja bakteereja vastaan. Sipulit puolestaan ​​sisältävät kvertsetiiniä, joka auttaa luonnollisesti torjumaan flunssaa, vilustumista, nielurisatulehdusta ja yskää, astmaa ja allergioita. Yhdessä nämä ainesosat auttavat poistamaan limaa ja henkilön toipumaan nopeammin.

Sipulisiirappi hunajaa ja sitruunaa

Vaihtoehto 1:

Ainekset

• 3 sipulia
• noin 3 rkl hunajaa
• 3 sitruunan mehu

Valmistelutila

Raasta sipuli tai aseta sipuli monitoimikoneeseen poistamaan vain sipulista irtoava vesi. Käytettävän hunajan määrän on oltava täsmälleen sama kuin sipulista tulleen veden määrä. Lisää sitten sitruuna ja jätä se suljettuun lasiastiaan noin 2 tunniksi.

Vaihtoehto 2:

Ainekset

• 1 iso sipuli
• 2 rkl hunajaa
• 1 lasillinen vettä

Valmistelutila

Leikkaa sipuli neljään osaan ja kiehauta sipuli yhdessä veden kanssa matalalla lämmöllä. Anna kypsennyksen jälkeen sipulin levätä noin tunnin ajan kunnolla peitettynä. Siivilöi sitten sipulivesi ja lisää hunajaa, sekoita hyvin. Säilytä tiiviisti suljetussa lasiastiassa.

Kuinka ottaa

Lasten tulisi ottaa 2 jälkiruokalusikallista siirappia päivän aikana, kun taas aikuisten tulisi ottaa 4 jälkiruokalusikallista. Se voidaan ottaa joka päivä 7-10 päivää.

Seuraavassa videossa on lisätietoja siirappien, teiden ja mehujen valmistamisesta, jotka ovat erittäin tehokkaita aikuisten ja lasten yskän torjunnassa:

Kun liman yskä on vakava

Yskä on kehon refleksi, joka palvelee hengitysteiden puhdistamista, ja limaa on myös puolustuskeino, joka auttaa viruksia poistamaan kehosta. Tällöin limaa sisältävää yskää ei pitäisi nähdä sairautena, vaan organismin luonnollisena vasteena yrittäessään poistaa hengityselimissä läsnä olevaa mikro-organismia.

Siten yskän ja liman poistamisen salaisuus on auttaa kehoa torjumaan viruksia ja muita mikro-organismeja, jotka aiheuttavat tätä epämukavuutta. Tämä voidaan tehdä vahvistamalla immuunijärjestelmää terveellisellä ruokavaliolla, joka sisältää toipumisessa tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten esimerkiksi A-, C- ja E-vitamiinia. Hedelmiä, vihanneksia ja palkokasveja suositellaan, mutta on myös tärkeää juoda runsaasti nesteitä liman fluidisoimiseksi, jotta se poistuu helpommin.

Kuume on varoitusmerkki siitä, että keho kamppailee hyökkääjien kanssa, mutta liian korkealla se aiheuttaa epämukavuutta ja voi aiheuttaa muita komplikaatioita. Pieni ruumiinlämpötilan nousu aktivoi edelleen immuunijärjestelmää ja auttaa estämään mikro-organismien lisääntymistä, joten kuumetta on tarpeen alentaa vain, kun se on yli 38 ° C kainalosta mitattuna.

Jos kuumetta on yli 38 ºC, on käännyttävä lääkärin puoleen, koska flunssa tai kylmä on voinut pahentua aloittaen hengitystieinfektion, joka saattaa tarvita antibioottien käyttöä. Tällöin kotona käytettävät lääkkeet eivät riitä henkilölle toipumiseen. .