Mitä tehdä COVID-19-altistuksen jälkeen

Kun olet altistunut COVID-19: lle, voit levittää virusta, vaikka sinulla ei ole oireita. Karanteeni pitää ihmiset, jotka ovat saattaneet altistua COVID-19: lle, kaukana muista ihmisistä. Tämä auttaa estämään sairauden leviämisen.

Jos joudut karanteeniin, sinun tulee pysyä kotona, kunnes on turvallista olla lähellä muita. Opi milloin karanteeniin ja milloin on turvallista olla muiden ihmisten lähellä.

Sinun tulisi olla karanteenissa kotona, jos sinulla on ollut läheinen yhteys johonkin, jolla on COVID-19.

Esimerkkejä läheisistä kontakteista ovat:

• 2 metrin etäisyydellä henkilöstä, jolla on COVID-19 yhteensä 15 minuuttia tai kauemmin 24 tunnin aikana (15 minuutin ei tarvitse tapahtua kerralla)
• Hoidon tarjoaminen kotona henkilölle, jolla on COVID-19
• Läheinen fyysinen kontakti viruksen kanssa (kuten halaaminen, suudeleminen tai koskettaminen)
• Syömistarvikkeiden jakaminen tai lasillisten juominen jonkun kanssa, jolla on virus
• Yskiminen tai aivastaminen tai jollain tavalla hengitystipisaroiden saaminen COVID-19-potilaalta

Sinun ei tarvitse olla karanteenissa altistumisen jälkeen jollekin COVID-19-potilaalle, jos:

• Olet testannut positiivisen COVID-19-testin viimeisten 3 kuukauden aikana ja toipunut, kunhan sinulla ei ole uusia oireita
• Sinut on rokotettu täydellisesti COVID-19: ää vastaan ​​viimeisten 3 kuukauden aikana eikä sinulla ole oireita

Jotkut paikat Yhdysvalloissa ja muissa maissa pyytävät matkustajia karanteeniin 14 päivän ajan maahan tai osavaltioon saapumisensa jälkeen tai palattuaan kotiin matkoilta. Tarkista paikallisen kansanterveysosaston verkkosivustolta, mitkä suositukset ovat omalla alueellasi.

Karanteenissa ollessasi:

• Pysy kotona 14 päivää viimeisen yhteydenoton jälkeen henkilöön, jolla on COVID-19.
• Pysy mahdollisimman paljon tietyssä huoneessa poissa kotisi muista. Käytä erillistä kylpyhuonetta, jos voit.
• Seuraa oireitasi (kuten kuumetta [100,4 Fahrenheit-astetta], yskää, hengenahdistusta) ja ole yhteydessä lääkäriisi.

Noudata samaa ohjetta COVID-19: n leviämisen estämiseksi:

• Käytä kasvonaamiota ja harjoittele fyysistä etäisyyttä milloin tahansa muut ihmiset ovat samassa huoneessa kanssasi.
• Pese kätesi monta kertaa päivässä saippualla ja juoksevalla vedellä vähintään 20 sekunnin ajan. Jos sitä ei ole saatavilla, käytä käsinpuhdistusainetta vähintään 60% alkoholia.
• Vältä koskemasta kasvojasi, silmiäsi, nenääsi ja suustasi pesemättömillä käsillä.
• Älä jaa henkilökohtaisia ​​esineitä ja puhdista kaikki kodin korkean kosketuksen alueet.

Voit lopettaa karanteenin 14 päivän kuluttua viimeisestä läheisestä yhteydestäsi henkilöön, jolla on COVID-19.

Vaikka saat COVID-19-testin, sinulla ei ole oireita ja sinulla on negatiivinen testi, sinun on oltava karanteenissa koko 14 päivän ajan. COVID-19-oireet voivat ilmetä missä tahansa 2-14 päivässä altistuksen jälkeen.

Jos sinulla on karanteenisi aikana läheinen yhteys henkilöön, jolla on COVID-19, sinun on aloitettava karanteeni päivästä 1 ja pidettävä siellä, kunnes 14 päivää on kulunut ilman yhteyttä.

Jos hoidat jotakuta, jolla on COVID-19, etkä voi välttää läheistä yhteyttä, voit lopettaa karanteenisi 14 päivän kuluttua siitä, kun henkilö on pystynyt lopettamaan kodin eristämisen.

CDC tarjoaa valinnaisia ​​suosituksia karanteenin pituudesta viimeisen altistuksen jälkeen. Nämä kaksi vaihtoehtoa voivat auttaa vähentämään taakkaa siitä, että joudut olemaan poissa työstä 14 päivän ajan pitäen silti yleisen turvallisuuden.

CDC: n valinnaisten suositusten mukaan ihmiset, joilla ei ole oireita, voivat lopettaa karanteenin, jos paikalliset kansanterveysviranomaiset sen sallivat:

• Päivä 10 ilman testausta
• 7. päivänä saatuaan negatiivisen testituloksen (testin on tapahduttava karanteenijakson 5. päivänä tai myöhemmin)

Kun lopetat karanteenin, sinun tulee:

• Jatka oireiden tarkkailua 14 päivän ajan altistuksen jälkeen
• Jatka maskin käyttöä, pese kätesi ja pysäytä COVID-19: n leviäminen
• Eristä heti ja ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulle ilmaantuu COVID-19-oireita

Paikalliset kansanterveysviranomaiset tekevät lopullisen päätöksen karanteeniin asettamisajasta ja kestosta. Tämä perustuu yhteisösi erityistilanteeseen, joten sinun tulee aina noudattaa heidän neuvojaan ensin.

Sinun tulisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle:

• Jos sinulla on oireita ja epäilet olevasi altistunut COVID-19: lle
• Jos sinulla on COVID-19 ja oireesi pahenevat

Soita 911 tai paikalliseen hätänumeroon, jos sinulla on:

• Vaikeuksia hengittää
• Rintakipu tai paine
• Sekavuus tai kyvyttömyys herätä
• Siniset huulet tai kasvot
• Kaikki muut oireet, jotka ovat vakavia tai huolestuttavat sinua

Karanteeni - COVID-19

• Kasvonaamiot estävät COVID-19: n leviämisen
• Kuinka käyttää kasvonaamiota COVID-19: n leviämisen estämiseksi

Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskusten verkkosivusto. COVID-19: Kotimaanmatkat COVID-19-epidemian aikana. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Päivitetty 2. helmikuuta 2021. Pääsy 7. helmikuuta 2021.

Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskusten verkkosivusto. COVID-19: Milloin karanteeniin.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Päivitetty 11. helmikuuta 2021. Pääsy 12. helmikuuta 2021.