Korjaustoimenpiteet bursiitin hoitoon

Sisältö

• 1. Tulehduskipulääkkeet
• 2. Kortikoidit
• 3. Lihasrelaksantit
• 4. Antibiootit
• Kotihoitovaihtoehdot
• Milloin tehdä fysioterapiaa

Bursiitin yleisimmät lääkkeet, joille on tunnusomaista nestepussin tulehdus, joka pehmentää jänteiden ja luiden tai ihon kitkaa nivelessä, ovat pääasiassa kipua lievittäviä ja tulehdusta estäviä aineita, jotka auttavat lievittämään epämukavuutta ja vähentämään tulehdusta ja tulisi käyttää lääkärin kanssa.

Lisäksi voidaan ottaa käyttöön kotitekoisia toimenpiteitä, kuten lepo- ja jääpakkaukset, koska ne ovat luonnollisia tapoja vähentää tulehdusta ja kipua, turvotusta, punoitusta ja vaurioituneen alueen, kuten olkapään, lonkan, esimerkiksi kyynärpää tai polvi.

Bursiitissa esiintyvällä tulehduksella voi olla useita syitä, kuten iskut, toistuvat ponnistelut, niveltulehdus tai infektiot, lisäksi se voi tapahtua jänetulehduksen pahenemisen vuoksi. Ortopedin on määrättävä eniten osoitetut korjaustoimenpiteet diagnoosin arvioinnin ja vahvistamisen jälkeen:

1. Tulehduskipulääkkeet

Tulehduskipulääkkeet, kuten diklofenaakki (Voltaren, Cataflam), nimesulidi (Nisulid) tai ketoprofeeni (Profenid) tabletteina, injektoitavina tai geeleinä, määrätään yleislääkärin tai ortopedin toimesta, koska ne auttavat vähentämään tulehdusta ja kipua.

Vältä tulehduskipulääkkeiden käyttöä yli 7-10 päivän ajan tai toistuvasti, koska ne voivat aiheuttaa kehossa sivuvaikutuksia, kuten esimerkiksi munuaisvaurioita tai mahahaavoja. Siksi, jos kipu jatkuu, on suositeltavaa kysyä lääkäriltä lisäohjeita hoidon jatkamiseksi.

Täten, kuten tabletteja, tulehduskipulääkkeitä ei tule käyttää jatkuvasti, ja niitä tulisi käyttää enintään 14 päivän ajan tai lääkärin neuvojen mukaan.

2. Kortikoidit

Kortikosteroidi-injektioita, kuten metyyliprednisolonia tai triamcinolonia, yhdessä 1-2% lidokaiinin kanssa, käyttää lääkäri yleensä bursiittitapauksissa, jotka eivät parane hoidon aikana, tai kroonisessa bursiitissa. Tällä lääkkeellä ruiskutetaan suorempaa vaikutusta tulehtuneessa nivelessä, mikä voi olla tehokkaampaa ja nopeampaa kuin muut hoitomuodot.

Joissakin tapauksissa, kuten akuutti bursiitti, lääkäri voi määrätä oraalisen kortikosteroidin, kuten prednisonin (Prelone, Predsim) muutamaksi päiväksi kivun lievittämiseksi.

3. Lihasrelaksantit

Lihasrelaksantit, kuten syklobentsapriini (Benziflex, Miorex), ovat myös hyödyllisiä bursiitin aiheuttaman epämukavuuden hoidossa, jos sairauden aikana esiintyy lihasjännitystä, mikä pahentaa edelleen kipua ja epämukavuutta sivuston mobilisoinnissa.

4. Antibiootit

Jos epäillään infektiota bursiitin syynä, lääkäri voi määrätä antibiootteja pillereinä tai injektiona ja pyytää nesteen keräämistä nivelestä, tekemään laboratoriotutkimus ja tunnistamaan mikro-organismi.

Kotihoitovaihtoehdot

Erinomainen kotilääke akuuttiin bursiittiin on jääpakkausten levittäminen sairastuneelle nivelelle 15-20 minuutin ajan, noin 4 kertaa päivässä, 3-5 päivän ajan.

Tällä hoidolla on parempi vaikutus tulehduksen akuutissa vaiheessa, varsinkin kun on kipua, turvotusta ja punoitusta. Tässä vaiheessa on myös tärkeää levätä, jotta nivelen liike ei heikennä tilaa.

Joitakin fysioterapiaharjoituksia voidaan tehdä myös kotona, venyttely, joustavuus ja proprioseptio, jotka auttavat toipumisessa. Tutustu kotona tehtyihin olkapään proprioreseptiharjoituksiin.

Lisäksi hoitoa voidaan täydentää ravitsemusterapeutin seuraavassa videossa mainitsemilla luonnollisilla lääkkeillä:

Milloin tehdä fysioterapiaa

Ihannetapauksessa fysioterapia tulisi suorittaa kaikissa bursiitti- tai jännetulehdustapauksissa. Fysioterapeuttinen hoito tehdään tekniikoilla ja harjoituksilla, joilla lisätään sairastuneiden nivelten ja lihasten venytysten liikkuvuutta parantamaan sen toimintaa, ja mieluiten se tulisi tehdä vähintään kahdesti viikossa tai päivittäin.