Hyvinvoinnin lahjat
Sisältö
Jos jalkasi lyövät, kokeile ... mintun liotusta ja jalkojen vyöhyketerapiaa Birdwing Span kylpylässä Litchfieldissä, Minn. Sitä seuraa virkistävä jalkahieronta ja vyöhyketerapia.
Vaivataksesi huolesi pois, kokeile... Deep Tissue -kasvohoito Bliss Spassa New Yorkissa (120 dollaria 60 minuuttia; 212-219-8970): Lämmin laventeli- ja minttuparafiininaamio tehostaa verenkiertoa; kasvojen, kaulan ja hartioiden syväkudoshieronta sulaa lihakset ja vaot; ja eteerisen öljyn päänahan hieronta täydentää rentoutumista.
Saat äärimmäisen hemmottelun kokeilemalla... 100 minuuttia puhdasta taivasta Origins Feel-Good Spassa Dallasissa (195 dollaria; 214-265-7116): Kasvohoito, kuoriva vartalokuorinta ja valinta joko syväkudos- tai kuumakivihieronnasta huolehtivat jokaisesta tuumasta kehosi. Jos et pääse kylpylään, kokeile Originin uutta kylpy- ja vartalomallistoa Calm to Your Senses (21–26 dollaria; origins.com), joka käyttää laventelin ja vaniljan tuoksuja. tutkimukset ovat osoittaneet näiden tuoksujen voiman rauhoittaa ja rentouttaa.
Helpottaaksesi väsyneitä, kipeitä lihaksia, kokeile ... Ache-Breaker Bath Kinara Spassa Los Angelesissa (50 dollaria 20 minuutiksi; kinaraspa.com): Uppoudu piparminttu-, kataja- ja eukalyptusöljyjen seokseen tässä huippuluokan kylpyammeessa (128 ilma- ja vesisuihkua! ). Sinusta tulee nuorentunut ja valmis nauttimaan kaudesta.
Kokeile selkääsi varten ... Voi, Minun Aching Back Anushka Spa & Sanctuary -alueella Boca Ratonissa ja Palm Beachissä, Fla. sitä seuraa aromaterapiahieronta solmittujen lihasten löysäämiseksi.
Jos tunnet itsesi uupuneeksi, kokeile ... tasapainon ja harmonian muutos Nemacolin Woodlands Resort & Spassa Farmingtonissa, Pa. (65 dollaria 25 minuuttia; nemacolin.com): Tämä aromaterapia -vartalokuorinta käyttää kiinalaista inkivääriä väsymyksen torjumiseksi yhdessä suitsukkeen kanssa hermojen rauhoittamiseksi.
Voit koota uudelleen ja tasapainottaa ... Twin Tigers -hieronta Spa Mystiquessa Los Angelesissa (160 dollaria 50 minuuttia; 310-551-3251): Tämä kahden terapeutin samanaikainen hieronta vaivaa stressisi.
Jos haluat rauhoittaa väsyneitä silmiä, kokeile ... lohduttava silmähoito Scott J: Aveda Lifestyle Salon & Spa New Yorkissa ja Bridgehamptonissa, NY (40 dollaria 25 minuuttia; 212-769-0107): Painepistehoito ja jäähdytetty kosteuttava naamio tekevät tästä täydellisen nopean korjauksen väsyneet silmät.