Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 12 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Huhtikuu 2025
Anonim
Kuinka pärjäät nivelpsoriaasissa? Ota psykologin ohjaama arvio - Terveys
Kuinka pärjäät nivelpsoriaasissa? Ota psykologin ohjaama arvio - Terveys

Psoriaattinen niveltulehdus ei vaikuta vain fyysiseen terveyteesi - tilalla voi olla vaikutusta myös mielenterveyteen. Kun taas sinulla on tunne-alamäkiä, sinulla voi olla vaikeampaa hoitaa psoriaattista niveltulehdusta. Esimerkiksi, jos tunnet säännöllisesti stressiä, surua tai ahdistusta, saatat olla haastavampaa noudattaa lääkitysohjelmaasi tai tehdä aikaa liikuntaan.

Tarkastaminen itsesi kanssa ja pysyminen tietoisena henkisestä hyvinvoinnistasi voivat vaikuttaa tähän. Vastaa näihin viiteen nopeaan kysymykseen saadaksesi välittömän arvion siitä, kuinka hallitset psoriaattisen niveltulehduksen emotionaalisia näkökohtia, sekä räätälöityjä resursseja henkisen hyvinvoinnin tukemiseen.

Suosittu Sivustolla

Milloin vauvoilla voi olla maapähkinävoita?

Milloin vauvoilla voi olla maapähkinävoita?

Maapähkinävoi on monipuolinen ruoka, joka on ekä mauka ettäterve. Voit nauttia iitä välipalana tai ateriana. Kaada luikallinen rapeaa maapähkinävoita elleri auv...
14 terveellisiä täysjyväruokia (mukaan lukien gluteeniton vaihtoehto)

14 terveellisiä täysjyväruokia (mukaan lukien gluteeniton vaihtoehto)

Viljat ovat peruelintarvikkeita kotitaloukia ympäri maailmaa.Niillä on kolme oaa: leeet (raviteva ulkokerro), alkio (iementen ravintoainepitoinen alkio) ja endopermi (idun ruuan tarjonta, jo...