Myrrh: mitä se on, mihin se on ja miten sitä käytetään

Sisältö

• Mihin mirha on tarkoitettu
• Kuinka käyttää mirhaa
• Myrrh-tinktuura
• Myrrh-eteerinen öljy
• Mahdolliset haittavaikutukset
• Kuka ei saa käyttää

Myrrh on lajin lääkekasvi Commiphora myrrha, joka tunnetaan myös nimellä myrrh arabica, jolla on antiseptisiä, antimikrobisia, anti-inflammatorisia, anestesia- ja supistavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää kurkkukipuun, ikenien tulehdukseen, ihoinfektioihin, akneen tai ihon nuorentamiseen.

Lisäksi mirhan eteeristä öljyä voidaan käyttää ilmanraikastimena tai hengitettynä höyrystimessä hengitysvaikeuksiin, koska se auttaa poistamaan ylimääräistä limaa hengitysteistä.

Myrrhiä voidaan käyttää hartsin tai eteerisen öljyn muodossa, jota voi ostaa apteekeista ja joistakin luontaistuotekaupoista.

Mihin mirha on tarkoitettu

Myrrhillä on antimikrobisia, supistavia, anti-inflammatorisia, antiseptisiä, aromaattisia, parantavia, deodorantteja, desinfiointiaineita, anestesia-aineita ja nuorentavia ominaisuuksia, ja se voidaan osoittaa auttavan erilaisten tilanteiden hoidossa, kuten:

• Kipeä kurkku;
• Ikenien tulehdus;
• Suun haavaumat;
• Ihohaavat;
• Ruoansulatusongelmat;
• Haavainen suoliston koliitti;
• Ruhje;
• Niveltulehdus;
• Yskä;
• Astma;
• Keuhkoputkentulehdus;
• Flunssa.

Lisäksi mirhan eteerinen öljy, jota käytetään kasvoille päivittäin osana ihonhoitorutiinia, voi auttaa ehkäisemään ryppyjä ja ilmentymisviivoja ja nuorentamaan ikääntynyttä tai ryppyistä ihoa, mutta öljyä ei tulisi levittää puhtaaksi iholle, mutta käytetään laimennettuna esimerkiksi kosteusvoiteeseen.

Huolimatta siitä, että mirhalla on monia terveysvaikutuksia, se ei korvaa lääkehoitoa, se vain auttaa hoitoa.

Kuinka käyttää mirhaa

Myrrhiä löytyy tinktuurasta, eteerisestä öljystä tai suitsukkeesta.

Myrrh-tinktuura

Myrrh-tinktuuraa voidaan käyttää kurkkukipuun, sammasiin, ikenien tulehduksiin tai suun haavaumiin, mutta sitä tulisi käyttää vain huuhtelemaan tai kurlata, eikä sitä saa niellä. Tätä tinktuuraa voi ostaa terveysruokakaupoista tai apteekeista tai valmistaa kotona.

Ainekset

• 20 g mirhahartsia;
• 100 ml 70-prosenttista alkoholia.

Valmistelutila

Murskaa mirhashartsi ja laita se puhtaaseen, kuivaan lasipurkkiin, joka on peitetty alumiinifoliolla. Lisää alkoholi ja anna sen nauttia 10 päivän ajan sekoittaen usein. Tämän ajanjakson jälkeen voit käyttää 5-10 tippaa mirhan tinktuuraa lasilliseen vettä kurlata tai huuhdella 2-3 kertaa päivässä. Älä niele.

Myrrh-eteerinen öljy

Eteeristä mirhaa voidaan käyttää aromiympäristöihin, inhalaatio höyrystimessä hengitys- tai kasvohäiriöihin.

• Ympäristöjen aromaattori: laita 9-10 tippaa mirhan eteeristä öljyä suihkepulloon, jossa on 250 ml vettä, ja suihkuta valitsemasi paikkoihin tai laita 3-4 tippaa sähköiseen aromiaineeseen;
• Hengitys hengitysvaikeuksien vuoksi: lisää 2 tippaa mirhan eteeristä öljyä höyrystimeen, jossa on vähän vettä auttaakseen limaa keuhkoputkentulehduksen, vilustumisen tai yskän yhteydessä;
• Paikalliseen käyttöön kasvoille: laita 1-3 tippaa mirhan eteeristä öljyä kasvovoiteeseen tai kosteusvoiteeseen ja käytä sitä päivittäin edistämään virkistettyä ihon ulkonäköä;

Myrhän eteeristä öljyä voidaan käyttää myös hiusten kosteuttamiseen sekoittamalla 5 tippaa eteeristä öljyä 1 rkl kasviöljyä, kuten manteliöljyä, jojoba- tai kookosöljyä, ja hiero se hiuksiin.

Vältä mirhan eteerisen öljyn levittämistä herkille alueille, kuten silmille ja korville, ja pese kätesi saippualla ja vedellä öljyn käsittelyn jälkeen, jotta vältät vahingossa tapahtuvan altistumisen herkille alueille.

Mahdolliset haittavaikutukset

Mirhan käyttö voi aiheuttaa ihoärsytystä tai allergiaa, kun sitä käytetään suositeltuja suurempia määriä.

Lisäksi nieltynä se voi aiheuttaa ripulia, munuaisärsytystä tai nopeaa sykettä.

Kuka ei saa käyttää

Myrrhiä ei pidä käyttää raskaana olevien naisten, koska se voi stimuloida kohdun verenvuotoa ja aiheuttaa keskenmenoa, eikä imettäville naisille.

Lisäksi mirhaa ei pidä käyttää ihmisillä, joilla on sydänvaivoja, diabetes tai ottavat antikoagulantteja, kuten varfariinia.

Eteeristä öljyä ja mirhan tinktuuraa ei pidä syödä, koska ne voivat aiheuttaa myrkytyksen.

On tärkeää käyttää mirhaa lääkäreiden, rohdosyrittäjien tai terveydenhuollon ammattilaisten ohjauksessa, jolla on erityistä tietoa lääkekasveista.