Kirjoittaja: Rachel Coleman
Luomispäivä: 19 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 27 Maaliskuu 2025
Anonim
Elvis Presley seuraa tuota unelmafilosofialaista elokuvasivua, pitkä versio, osa 4/4 The Spa Gu...
Video: Elvis Presley seuraa tuota unelmafilosofialaista elokuvasivua, pitkä versio, osa 4/4 The Spa Gu...

Sisältö

Kiinteän harjoitusrutiinin noudattaminen voi olla taistelua kenelle tahansa. Mutta uusille äideille ajan löytäminen harjoitteluun voi tuntua lähes mahdottomalta. Siksi olemme erittäin vaikuttuneita koulutuskeskuksen sosiaalisen median vaikuttajasta ja kahden lapsen äidistä Charity LeBlancista, jotka on rakennettu hänen kotiinsa. Osaatko sanoa sitoutumista?

Kokoonpanoon kuuluu kattopalkki, johon hän voi ripustaa nunchuckeja, renkaita ja kaikenlaisia ​​muita esineitä.

Hän loi myös reunoja, joita voidaan käyttää pitoharjoitteluun-ja ihmeen tapaan kaikki näyttää sulautuvan täydellisesti muuhun perheen asuintilaan.

Myös takapiha ja autotalli ovat olleet hyvässä käytössä.

Ei ole yllätys, että LeBlancin erittäin urheilulliset viestit ovat saaneet hänet Instagram -tunneksi. Mutta hänen harjoitukset, joihin usein osallistuvat hänen lapsensa, merkitsevät hänelle paljon enemmän.

"Poikani oppii luottamaan minuun, ja tyttäreni kehittää erinomaisia ​​motorisia taitoja ja lihasten hallintaa ikäisekseen", LeBlanc kertoi Buzzfeedille haastattelussa. "He oppivat olemaan vahva ja terve ja pitämään hauskaa. Saan työskennellä itseni kanssa, pysyä kunnossa ja leikkiä lasteni kanssa samaan aikaan!"


Kuntosali ujo.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Mielenkiintoinen Sivustolla

Kuinka saada jalat kuten Jessica Simpson, käsivarret kuten Halle Berry ja vatsat kuten Megan Fox

Kuinka saada jalat kuten Jessica Simpson, käsivarret kuten Halle Berry ja vatsat kuten Megan Fox

Olkaamme rehelli iä: Tin eltowni a on melko hämmä tyttäviä ruumiita. Mutta inun ei tarvit e olla tähti näyttääk e i (ja tunteak e i) iltä. Jo haluat e...
Tämä koko kehon HIIT-harjoitus saa sinut hikoilemaan alle 5 minuutissa

Tämä koko kehon HIIT-harjoitus saa sinut hikoilemaan alle 5 minuutissa

Voit tehdä mitä tahan a viiden minuutin ajan, eikö? No, tämä o iaali en median kuului an valmentajan Kai a Kera en (@Kai aFit) uperinten iivinen Tabata-tyylinen treeni te taa ...