Kirjoittaja: John Webb
Luomispäivä: 12 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 24 Maaliskuu 2025
Anonim
Tämä ananaskuppi Granita on Instagram-arvoisin terveellinen herkku - Elämäntapa
Tämä ananaskuppi Granita on Instagram-arvoisin terveellinen herkku - Elämäntapa

Sisältö

Laita puhelimesi valmiiksi, sillä tämä terveellinen, jäinen jälkiruokaresepti tulee olemaan instagrammiisimpia syömiäsi koko kuukauden.

Tämä granaattiomena-kombucha ei ole vain täydellinen nouto kuumana kesäpäivänä, vaan voit käyttää reseptin koverrettua ananasta nerokkaimpana ideana kuppiin lähes koskaan. (Ei pidä sekoittaa upeaan ananas smoothie -veneeseen.)

Tämä kauneus yhdistää kahden ihanan hedelmän-granaattiomenan ja anankaan-luonnollisen makeuden. Toisin kuin perinteiset italialaiset granitit, joissa käytetään ruokosokeria makeuttamiseen, tässä versiossa käytetään 100-prosenttista granaattiomenamehua ja murskattua ananasta, jotta lopputuloksena on makea herkku. ei lisättyä sokeria.

Lisäksi granaattiomenamehu on itse asiassa erinomainen kaliumin lähde, joten tämä virkistävä resepti antaa hyvän jäähtymisen kovan harjoittelun jälkeen, kun kehosi on jano elektrolyyttejä. Ja jos haluat ylimääräisen annoksen probiootteja, heitä sekaan kombuchaa. (P.S. Katso kuinka tämä makea versio kohtaa näitä suolaisia ​​granitareseptejä.)


Granaattiomena ja ananas Kombucha Granita

Tarjoaa 4

Ainesosat

  • 16 unssia POM Wonderful 100 % granaattiomenamehu
  • 1 1/2 dl murskattua ananasta
  • 4 oz kombuchaa
  • 4 ananasta, päät leikattu pois*

Ohjeet

1. Sekoita 100 % granaattiomenamehu, ananas ja kombucha keskenään. Kaada leipävuokaan ja anna seoksen jäätyä 2-3 tuntia.

2. Kaavi granitaa kevyesti haarukan takaosaa käyttäen. Täytä 4 kuppia yhtä suurilla annoksilla granitaa. Nauttia!

*Jotta hauska tapa palvella näitä herkkuja (vieraille tai itsellesi!), Kaavi granita väliaikaisiin ananaskuppiin: Leikkaa terävällä veitsellä 1/4 ananaspäästä pois. Leikkaa neliö suurempaan osaan ananasta ylhäältä noin 4 tuumaa alaspäin. Aloita kaada ananaslihaa jäätelökauhalla, kunnes pinnan tilavuus sallii riittävästi tilaa runsaalle granitalle. (Myös kaavittua ananaslihaa voi käyttää granitan valmistukseen.)


Arvostelu kohteelle

Mainos

Suositut Julkaisut

Vuoden 2020 parhaat Crohnin taudiblogit

Vuoden 2020 parhaat Crohnin taudiblogit

Tutkijat eivät välttämättä ymmärrä Crohnin taudin kaikkia näkökohtia, mutta e ei tarkoita, ettei ole olemaa tapoja hallita itä tehokkaati. Juuri n...
Stimming: syyt ja hallinta

Stimming: syyt ja hallinta

ana "tainnutu" viittaa iteään timuloivaan käyttäytymieen, johon yleenä liittyy toituvia liikkeitä tai ääniä.Kaikki tim jollakin tavalla. e ei ole...