Kirjoittaja: John Webb
Luomispäivä: 12 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 9 Elokuu 2025
Anonim
Tämä ananaskuppi Granita on Instagram-arvoisin terveellinen herkku - Elämäntapa
Tämä ananaskuppi Granita on Instagram-arvoisin terveellinen herkku - Elämäntapa

Sisältö

Laita puhelimesi valmiiksi, sillä tämä terveellinen, jäinen jälkiruokaresepti tulee olemaan instagrammiisimpia syömiäsi koko kuukauden.

Tämä granaattiomena-kombucha ei ole vain täydellinen nouto kuumana kesäpäivänä, vaan voit käyttää reseptin koverrettua ananasta nerokkaimpana ideana kuppiin lähes koskaan. (Ei pidä sekoittaa upeaan ananas smoothie -veneeseen.)

Tämä kauneus yhdistää kahden ihanan hedelmän-granaattiomenan ja anankaan-luonnollisen makeuden. Toisin kuin perinteiset italialaiset granitit, joissa käytetään ruokosokeria makeuttamiseen, tässä versiossa käytetään 100-prosenttista granaattiomenamehua ja murskattua ananasta, jotta lopputuloksena on makea herkku. ei lisättyä sokeria.

Lisäksi granaattiomenamehu on itse asiassa erinomainen kaliumin lähde, joten tämä virkistävä resepti antaa hyvän jäähtymisen kovan harjoittelun jälkeen, kun kehosi on jano elektrolyyttejä. Ja jos haluat ylimääräisen annoksen probiootteja, heitä sekaan kombuchaa. (P.S. Katso kuinka tämä makea versio kohtaa näitä suolaisia ​​granitareseptejä.)


Granaattiomena ja ananas Kombucha Granita

Tarjoaa 4

Ainesosat

  • 16 unssia POM Wonderful 100 % granaattiomenamehu
  • 1 1/2 dl murskattua ananasta
  • 4 oz kombuchaa
  • 4 ananasta, päät leikattu pois*

Ohjeet

1. Sekoita 100 % granaattiomenamehu, ananas ja kombucha keskenään. Kaada leipävuokaan ja anna seoksen jäätyä 2-3 tuntia.

2. Kaavi granitaa kevyesti haarukan takaosaa käyttäen. Täytä 4 kuppia yhtä suurilla annoksilla granitaa. Nauttia!

*Jotta hauska tapa palvella näitä herkkuja (vieraille tai itsellesi!), Kaavi granita väliaikaisiin ananaskuppiin: Leikkaa terävällä veitsellä 1/4 ananaspäästä pois. Leikkaa neliö suurempaan osaan ananasta ylhäältä noin 4 tuumaa alaspäin. Aloita kaada ananaslihaa jäätelökauhalla, kunnes pinnan tilavuus sallii riittävästi tilaa runsaalle granitalle. (Myös kaavittua ananaslihaa voi käyttää granitan valmistukseen.)


Arvostelu kohteelle

Mainos

Suositeltu Sinulle

Annoksen koko

Annoksen koko

Jokai en yötävän annok en mittaaminen voi olla vaikeaa. On kuitenkin joitain yk inkertai ia ​​tapoja tietää, että yöt oikeat anno koot. Näiden vinkkien euraamin...
Heimlich ohjaa itseään

Heimlich ohjaa itseään

Heimlich-toimenpide on en iaputoimenpide, jota käytetään, kun henkilö tukehtuu. Jo olet yk in ja tukehdut, voit yrittää irrottaa kohteen kurku ta tai henkitorve ta uoritt...