Shailene Woodley todella haluaa sinun kokeilevan mutakylpyä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Getty Images / Steve Granitz

Shailene Woodley on tehnyt tunnetuksi, että hän on kaikin puolin tuosta ~luonnollisesta~ elämäntyylistä. Saat todennäköisemmin kiinni hänen raivoistaan ​​kasveista kuin injektioista tai kemiallisista kauneushoidoista, ja hänen viimeisin hyväksyntänsä meni luonnolliseen hoitoon, joka on ollut olemassa jo vuosien ajan: mutahauteisiin. Hän jakoi äskettäin Instagramissa valokuvan itsestään liotamassa. (Katso nämä muut julkkisten kauneushoidot, joita haluamme kokeilla.)

Hän ei hiivannut sanoja hyväksyntäänsä ja kirjoitti kuvatekstin "kylpeä mudassa. Tee se. Tee se." Ja vaikka saatat haluta miettiä ennen auringonottoa emättimelläsi, sinun tulee tällä kertaa ehdottomasti ottaa hänen neuvojaan huomioon. Mutakylvyillä on useita ihohyötyjä. "Suurin osa mutahauteista on valmistettu vulkaanisesta tuhkasta, joka voi kuoria ihon, irrottaa kuolleet ihosolut ja jättää sen paljon pehmeämmäksi", sanoo Lily Talakoub, M.D., McLean Dermatology and Skincare Centeristä. Vulkaanisen tuhkan mineraalit auttavat myös tasapainottamaan ihon pH:ta. Jos vierailua luonnollisessa kuumassa lähteessä, jossa on mutaa, ei ole korteissa (P.S. tässä voit ottaa "kuumalähde" ​​-taukoloman), voit todennäköisesti löytää nämä samat tulivuoren tuhka -mutahoidot myös paikallisessa kylpylässäsi. Jos valitset kylpyläreitin, tohtori Talakoub ehdottaa lämpimän mutakylpyhoidon valitsemista kylmän sijaan, sillä lämpimät hoidot ovat lisänneet tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia ja lisäävät verenkiertoa.

Mutahauteiden hyödyt eivät ole vain ihon syviä. Ei ole yllättävää, että lämpimään mutaan liottamisen tiedetään olevan erityisen terapeuttista. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että mutakylvyt auttoivat vähentämään niveltulehduspotilaiden oireita. Joka tiesi?

On myös paljon mutanaamiotuotteita, joilla on sama pH-tasapainottava ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Dr. Talakoub ehdottaa Elemis Herbal Lavender Repair Mask -naamiota (50 dollaria; elemis.com) tai Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner/Maski -naamiota (6 dollaria; target.com).

TL; DR? Kaikkien etujen ja Woodleyn innokkuuden perusteella sinun pitäisi ehdottomasti kokeilla mutaa.

Arvostelu kohteelle