Matalan verenpaineen oireet (hypotensio)

Sisältö

• Tärkeimmät oireet
• Mitä tehdä, kun paine on matala
• Alhaisen verenpaineen oireet raskauden aikana
• Mahdolliset syyt
• Milloin mennä lääkäriin
• Kuinka mitata verenpaine oikein

Alhainen verenpaine, joka tunnetaan myös tieteellisesti hypotensiona, voidaan tunnistaa joidenkin oireiden kautta, kuten huimaus, heikkouden tunne ja muutokset näyssä, kuten näön hämärtyminen tai näön hämärtyminen. Paras tapa varmistaa, että verenpaineesi on alhainen, on mittaamalla verenpaineesi kotona tai apteekissa.

Alhainen verenpaine on yleensä osoitus siitä, että verestä ei virtaa riittävästi sydämestä elimiin, mikä johtaa oireisiin. Voidaan sanoa, että paine on pieni, kun paine-arvo on 90 x 60 mmHg tai pienempi, jota kutsutaan yleisesti 9: ksi 6: lla.

Voit lisätä paineita hieman ja vähentää epämukavuutta voit makaamaan jalat kohotettuna tai juoda esimerkiksi sokeria tai mehua sisältävää kahvia. Tiedä mitä syödä, kun paine on matala.

Tärkeimmät oireet

Monissa tapauksissa matala verenpaine ei aiheuta oireita, ja siksi monilla ihmisillä voi olla täysin normaali elämä matalalla verenpaineella. Kuitenkin, kun verenpaine laskee nopeasti, joitain oireita voi ilmetä:

• Huimaus ja huimaus;
• Energian puute ja heikkous lihaksissa;
• Tunne heikko;
• Päänsärky;
• Raskas pää ja tyhjä tunne;
• Kalpeus;
• Uneliaisuus;
• Matkapahoinvointi;
• Näön hämärtyminen tai näön hämärtyminen.

Lisäksi on yleistä tuntea väsymystä, keskittymisvaikeuksia ja kylmyyttä, ja useimmissa tapauksissa useita oireita ilmaantuu samanaikaisesti. Nämä merkit syntyvät, koska happea ja ravinteita ei jaeta tyydyttävästi kehon soluihin.

Mitä tehdä, kun paine on matala

Matalan verenpaineen hoito vaihtelee syyn mukaan, ja siksi, jos oireet ovat hyvin yleisiä, on suositeltavaa ottaa yhteys yleislääkäriin sopivimman hoidon aloittamiseksi.

Kuitenkin useimmissa tapauksissa alhainen verenpaine oireilla on väliaikainen ja harvinainen tapahtuma. Näissä tilanteissa, jotta voit vähentää huonovointisuutta, sinun tulisi:

1. Istu päätäsi jalkojen välissä tai makaamaan nostamalla jalkojasi seisomalla jalat sydäntäsi ja päätäsi korkeammalla viileässä ja ilmavassa paikassa pyörtymisen välttämiseksi;
2. Löysää vaatteita hengittää paremmin;
3. Juo 1 appelsiinimehua joka sisältää runsaasti kaliumia ja auttaa lisäämään painetta.

Lisäksi on vältettävä liiallista auringonvaloa ja klo 11-16 ja paikkoja, joissa on korkea kosteus.

Kun matala verenpaine esiintyy päivittäin, painesukkia voidaan käyttää, koska verenpaine voi johtua veren kertymisestä jaloihin. Lisäksi kun ortostaattista hypotensiota esiintyy sängyn lepotilan takia, on istuttava 2 minuuttia sängyssä ennen nousua. Tarkista, mitä hoitovaihtoehtoja käytetään eniten matalassa verenpaineessa.

Alhaisen verenpaineen oireet raskauden aikana

Matala verenpaine on yleistä varsinkin raskauden alkuvaiheessa, mutta se voi aiheuttaa naiselle suurta epämukavuutta ja vauvan vaaran seuraavista oireista johtuen:

• Heikkouden tunne, joka voi johtaa kaatumiseen;
• Sumea näkö;
• Huimaus;
• Päänsärky;
• Tunne heikko.

Jos matalan verenpaineen oireet ovat usein raskauden aikana, on tärkeää, että nainen ottaa yhteyttä synnytyslääkäriinsä, jotta voidaan suositella parasta hoitoa oireiden lievittämiseen ja välttämiseen. Katso, mitkä ovat matalan verenpaineen mahdolliset riskit raskauden aikana ja miten sitä voidaan välttää.

Mahdolliset syyt

Yleensä verenpaine laskee veren määrän vähenemisen vuoksi, varsinkin kun se on hyvin kuumaa, kun verisuonet laajenevat ja hiki lisääntyy, mikä vähentää nesteiden pitoisuutta kehossa.

Alhainen verenpaine voi olla myös joidenkin lääkkeiden, kuten diureettien, masennuslääkkeiden, laihtuminen tai verenpainelääkkeiden sivuvaikutus, ja mitä suurempi annos, sitä suurempi riski alhaiselle verenpaineelle johtaa pitkäaikaiseen paastoon tai B12-vitamiinin alijäämään. .

Lisäksi sängyssä pitkään, etenkin yöllä tai leikkauksen jälkeisen leikkauksen aikana, voi myös alentaa verenpainetta, mikä aiheuttaa posturaalista hypotensiota, joka tunnetaan myös nimellä ortoottinen hypotensio, jolloin yhtäkkiä nouset ylös ja tunnet heikkoutesi. Lue lisää matalan verenpaineen syistä.

Milloin mennä lääkäriin

On välttämätöntä mennä päivystykseen tai sairaalaan, kun paine pysyy alhaisena yli 15 minuutin ajan eikä parane suositusten kanssa.

Lisäksi, jos sinulla on näitä oireita yli kaksi kertaa kuukaudessa, sinun on mentävä lääkäriin selvittämään ongelman syy, koska voi olla tarpeen ottaa esimerkiksi efedriiniä, fenyyliefriiniä tai fludrokortisonia.

Kuinka mitata verenpaine oikein

Näin mitataan paine oikein: