Raskausarpia
![Raskausajan hankinnat MUST HAVE: raskausarvet, rinnat, vaatteet 🎁 Vlogmas #1](https://i.ytimg.com/vi/w89U3knYsvc/hqdefault.jpg)
Sisältö
- Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä?
- Kenellä on riski venytysmerkkien kehittymisestä?
- Kuinka venytysmerkit diagnosoidaan?
- Mitä lääketieteellisiä hoitoja on tarjolla venytysmerkeille?
- Mitä voin tehdä venytysmerkkien hoidossa?
- Kuinka voin estää venytysmerkit?
Venytysmerkit näkyvät tyypillisesti rinnakkaisten viivojen nauhoina ihollasi. Nämä viivat ovat eri värejä ja tekstuuria kuin normaali iho, ja ne vaihtelevat violetista kirkkaan vaaleanpunaan vaaleanharmaaseen. Kun kosketat venytysmerkkejä sormillasi, saatat tuntea ihollasi pienen harjanteen tai syvennyksen. Joskus venytysmerkit tuntevat kutinaa tai kipeyttä.
Nämä linjat näkyvät yleensä raskauden aikana tai sen jälkeen tai painosi äkillisen muutoksen jälkeen. Niitä esiintyy myös nopeasti kasvavilla nuorilla. Venytysmerkit eivät ole vaarallisia, ja ne häviävät usein ajan myötä.
Venytysmerkkejä voi olla melkein missä tahansa, mutta ne ovat yleisimpiä vatsassa, rinnoissa, olkavarrissa, reissä ja pakaroissa.
Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä?
Venytysmerkit ovat seurausta ihon venytyksestä ja kortisonin lisääntymisestä järjestelmässäsi. Kortisoni on lisämunuaisten luonnollisesti tuottama hormoni. Jos sinulla on liikaa tätä hormonia, ihosi voi menettää joustavuutensa.
Venytysmerkit ovat yleisiä tietyissä olosuhteissa:
- Monet naiset kokevat venytysmerkkejä raskauden aikana, kun iho venyttää monin tavoin tilaa tilaa kehittyvälle vauvalle. Tämä jatkuva vetäminen ja venyttäminen voi aiheuttaa venytysmerkkejä.
- Venytysmerkit näkyvät joskus, kun painosi nousee nopeasti tai laihtuu. Teini-ikäiset voivat myös huomata venytysmerkkejä äkillisen kasvupurskeen jälkeen.
- Kortikosteroidivoiteet, voiteet ja pillerit voivat aiheuttaa venytysmerkkejä heikentämällä ihon kykyä venyttää.
- Cushingin oireyhtymä, Marfanin oireyhtymä, Ehlers-Danlosin oireyhtymä ja muut lisämunuaissairaudet voivat aiheuttaa venytysmerkkejä lisäämällä kortisonin määrää kehossasi.
Kenellä on riski venytysmerkkien kehittymisestä?
Seuraava aiheuttaa sinulle suuremman riskin venytysmerkkien kehittymiselle:
- olla nainen
- valkoinen henkilö (vaalea iho)
- joilla on sukututkimus venytysmerkeistä
- olla raskaana
- joiden historia on synnyttänyt suuria vauvoja tai kaksosia
- olla ylipainoinen
- joilla on dramaattinen laihtuminen tai voitto
- käyttämällä kortikosteroidilääkkeitä
Kuinka venytysmerkit diagnosoidaan?
Lääkäri voi kertoa, onko sinulla venytysmerkkejä yksinkertaisesti katsomalla ihoasi ja tarkistamalla sairaushistoriasi. Jos he epäilevät venytysmerkkiesi johtuvan vakavasta sairaudesta, he voivat tilata verta, virtsaa tai kuvantamistestejä.
Mitä lääketieteellisiä hoitoja on tarjolla venytysmerkeille?
Venytysmerkit haalistuvat usein ajan myötä. Jos et halua odottaa, on olemassa hoitoja, jotka voivat parantaa niiden ulkonäköä. Mikään hoito ei kuitenkaan saa venytysmerkkejä häviämään kokonaan.
On olemassa useita tapoja parantaa venytysmerkkien ulkonäköä:
- Tretinoiinivoide (Retin-A, Renova) toimii palauttamalla kollageeni, kuituproteiini, joka auttaa antamaan iholle joustavuutta. On parasta käyttää tätä voidetta uusilla venytysmerkeillä, jotka ovat punaisia tai vaaleanpunaisia. Tämä voide voi aiheuttaa ihoärsytystä. Jos olet raskaana, sinun ei pitäisi käyttää tretinoiinivoidetta.
- Pulssiväri-laserhoito kannustaa kollageenin ja elastiinin kasvua. On parasta käyttää tätä hoitoa uudemmissa venytysmerkeissä. Tummansävyisillä henkilöillä voi olla ihon värimuutoksia.
- Murtolukuinen fototermolyysi on samanlainen kuin pulssi-värilaserterapia siinä mielessä, että se käyttää laseria. Se toimii kuitenkin kohdistamalla pienemmät ihoalueesi aiheuttaen vähemmän ihovaurioita.
- Mikroderabrasio sisältää ihon kiillotuksen pienillä kiteillä paljastamaan uuden ihon, joka on joustavampien venytysmerkkien alla. Mikroderabraatio voi parantaa vanhempien venytysmerkkien ulkonäköä.
- Eksimeerilaser stimuloi ihonvärin (melaniinin) tuotantoa siten, että venytysmerkit sopivat läheisemmin ympäröivään ihoon.
Lääketieteellisillä toimenpiteillä ja reseptilääkkeillä ei voida taata venytysmerkkien parantamista, ja ne voivat olla kalliita.
Mitä voin tehdä venytysmerkkien hoidossa?
On monia tuotteita ja menettelyjä, jotka lupaavat poistaa venytysmerkit, mutta ei ole toistaiseksi osoittautunut tehokkaiksi. Ihon kosteuttaminen voi auttaa lievittämään venytysmerkkien kutinaa. Itseruskettavan voiteen levittäminen venytysmerkeihisi on väliaikainen tapa minimoida normaalin ihon ja venytysmerkkiesi väriero.
Kuinka voin estää venytysmerkit?
Ei ole mitään tapaa estää venytysmerkkejä kokonaan, vaikka käytät säännöllisesti voiteita ja voiteita. Painosi pitäminen terveellä alueella syömällä hyvin ja harjoittelemalla säännöllisesti voi auttaa estämään äkillisen painonnousun tai -laskun aiheuttamat venytysmerkit.