Brooke Burke: "Täydellisesti epätäydellinen elämäni"

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Kysy Brooke Burkelta, kuinka hän onnistuu näyttämään niin siistiltä ja keräillyltä tasapainottaen jollain tapaa erittäin hektistä elämäänsä, ja hän nauraa ääneen. "Olen iloinen siitä, että huijaan kaikkia, koska elämäni on kaikkea muuta kuin helppoa, eikä se todellakaan ole tasapainoista! Totuus on, että jos joku näkisi kotielämäni, olen varma, että se näyttäisi muiden perheiden ympäriltä maailmassa on paljon jongleerausta. " Mutta se sopii hänelle hyvin, koska Brooke-neljän lapsen äiti ja TV: n juontaja Tanssia tähtien kanssa-on oppinut, että täydellisyyteen pyrkiminen on hänen ajanhukkaansa. "Olin aika pettynyt, kun asiat eivät menneet täydellisesti", hän sanoo. "Nyt tiedän, sinun tarvitsee vain yrittää parhaasi." Katso, mitä muuta sinulla ja Brookella on yhteistä.

Brooke Burke jakaa rehelliset neuvonsa terveelliseen elämäntapaan uudessa kirjassaan, Alaston äiti. Ja SHAPE: lle hän paljastaa vielä enemmän elämästään ja jakaa nopean harjoittelunsa, suosikkikauneustuotteensa, soittolistansa ja paljon muuta.

Brooken kuusi parasta terveellisen elämäntavan vinkkiä

Brooken tärkeimmät vinkit harjoitteluun, syömiseen oikein ja sen tekemiseen.

Kuinka Brook Burke-Charvet pysyy kunnossa ilman kuntosalia

Kuinka Brooke toimii, kun hän ei pääse kuntosalille.

Brooke Burken suosikkiasiat

Selvitä, mikä pitää Brooken ihon virheettömänä.

Brooke Burken harjoitussoittolista

Lisää harjoitteluasi Brooken suosikkibiittien avulla.

Kulissien takana: Brooken kansikuva

Hän rakastaa hiilihydraatteja (!) ja muita salaisuuksia, jotka Brooke kertoi meille kansikuvauksissa.

VERKKO: 5 yhteistä asiaa, jotka sinulla ja Brooke Burkella (pitäisi) olla

Yhtäläisyydet yllättää sinut (hei hikihousut)!

Palaa 20. joulukuuta ja voita mahdollisuus voittaa nimikirjoitus Brooken kirjasta, Alaston äiti!

Arvostelu kohteelle