Kuinka rasvaimu on leikkauksen jälkeen (ja tarvittava hoito)
Sisältö
- Kuinka vähentää kipua rasvaimu
- Kuinka vähentää purppuranjälkiä rasvaimu
- Kuinka hoitaa arpi
- Kuinka vähentää kovaa kudosta
- Kuinka vähentää paikallista turvotusta
- Mitä syödä rasvaimu
- Tärkeitä suosituksia
Rasvanpoiston leikkauksen jälkeisessä jaksossa on normaalia tuntea kipua, ja on tavallista, että mustelmia ja turvotusta esiintyy leikkausalueella, ja vaikka tulos on melkein välitön, tämän leikkauksen tulokset voidaan saavuttaa kuukauden kuluttua. nähnyt.
Rasvanpoiston jälkeinen toipuminen riippuu poistetun rasvan määrästä ja siitä, mihin se imettiin, ja ensimmäiset 48 tuntia vaativat enemmän hoitoa, erityisesti asennossa ja hengityksessä komplikaatioiden välttämiseksi, mikä vaatii retusointia.
Suurimman osan ajasta henkilö voi palata töihin, ellei hän ole fyysisesti vaativa, 15 päivän leikkauksen jälkeen, ja hän tuntee paremmin joka päivä. Fysioterapeuttinen hoito voidaan aloittaa kolmannen lipo-päivän jälkeen manuaalisella imukudoksen tyhjennyksellä ja ohjaamalla ryhtiä ja hengitysharjoituksia. Joka päivä hoitoon voidaan lisätä erilainen tekniikka tarpeen mukaan ja fysioterapeutin arvioinnin mukaan.
Kuinka vähentää kipua rasvaimu
Kipu on yleisin oire kaikkien rasvaimu-leikkausten jälkeen. Se johtuu imukanyylien tuottamasta ärsykkeestä ja siitä, miten kudosta hoidettiin toimenpiteen aikana.
Kivun lievittämiseksi lääkäri voi määrätä kipulääkkeitä ja levätä ensimmäisen viikon ajan. Manuaalinen imukudoksen tyhjennys voidaan kuitenkin alkaa suorittaa kolmannella leikkauksen jälkeisellä päivällä käsittelemättömällä alueella ja noin 5-7 päivän kuluttua on jo mahdollista suorittaa MLD rasvaimutusalueen yli.
Manuaalinen imukudoksen tyhjennys on erinomainen vähentämään kehon turvotusta ja poistamaan asteittain purppuranpunaiset täplät, mikä on erittäin tehokas lievittämään kipua. Se voidaan suorittaa päivittäin tai vuorotellen. Noin 20 hoitojaksoa voidaan suorittaa. Katso, miten se tehdään: Imukudoksen tyhjennys.
Kuinka vähentää purppuranjälkiä rasvaimu
Sen lisäksi, että juo runsaasti vettä kehon kosteuttamiseksi ja virtsan tuotannon helpottamiseksi, joka poistaa ylimääräiset toksiinit, voi olla suositeltavaa käyttää endermologiaa imusuonten lisäämiseksi. 3 MHz: n ultraääntä voidaan käyttää myös parantamaan verenkiertoa poistamalla merkit.
Kuinka hoitaa arpi
Ensimmäisten 3 päivän aikana sinun tulisi nähdä, ovatko rasvaimu pisteet kuivia ja muodostuuko 'kartio'. Jos sinulla on muutoksia, ota yhteys lääkäriin ja tarkista, onko sidos vaihdettava.
Kotona, jos arpi on kuiva ja parantava hyvin, voit antaa lempeän hieronnan levittämällä kosteuttavaa voidetta tai geeliä, jolla on parantavia ominaisuuksia, pyöreiden liikkeiden suorittamiseksi puolelta toiselle ja ylhäältä alas. Huomaa myös ihon herkkyys, ja jos se on matala tai erittäin herkkä, pienen puuvillapalan silitys paikan päällä useita kertoja päivässä voi auttaa normalisoimaan tämän tunteen.
Kuinka vähentää kovaa kudosta
Joillakin ihmisillä on taipumus muodostaa enemmän fibroosia kuin toiset. Fibroosi on, kun arpeen alla ja sen ympärillä oleva kudos kovettuu tai näyttää olevan loukussa ikään kuin se olisi ommeltu lihakseen.
Paras tapa estää tämän ylimääräisen kudoksen kehittyminen on hieronta, joka tehdään siellä. Ihannetapauksessa tätä kudosta tulisi käsitellä 20 päivää rasvaimujen jälkeen, mutta jos tämä ei ole mahdollista, sen poistamiseksi voidaan käyttää muita hoitoja, kuten esimerkiksi endermologiaa ja radiotaajuutta.
Kuinka vähentää paikallista turvotusta
Jos välittömästi arpin ylä- tai alapuolelle ilmestyy turvonnut alue, joka näyttää olevan täynnä vettä oleva pussi, se voi viitata seroomaan. Tämä voidaan poistaa klinikalla tai sairaalassa suoritetulla hienolla neulanpoistolla, ja tämän nesteen väriä on noudatettava, koska jos se on saanut tartunnan, neste on sameaa tai siinä on värejä. Ihannetapauksessa sen tulisi olla kirkas ja tasainen, kuten esimerkiksi virtsa. Toinen tapa poistaa tämä nesteen kertyminen on fysioterapeutin suorittaman radiotaajuuden kautta.
Mitä syödä rasvaimu
Postoperatiivisen ruokavalion tulisi olla kevyt, perustuen liemeen, keitolle, salaateille, hedelmille, vihanneksille ja vähärasvaiselle grillatulle lihalle. Lisäksi on välttämätöntä juoda runsaasti vettä ylimääräisen nesteen tyhjentämiseksi, mutta on myös suositeltavaa syödä enemmän albumiinipitoisia ruokia, kuten munanvalkuaista, turvotuksen vähentämiseksi ja paranemisen helpottamiseksi.
Tärkeitä suosituksia
Rasvanpoistossa vatsaan sinun tulee:
- Pysy elastisen nauhan kanssa 2 päivää irrottamatta;
- Poista pidike 48 tunnin kuluttua henkilökohtaisen hygienian suorittamiseksi ja vaihda vähintään 15 päivän ajan;
- Älä yritä;
- Makaa makuulle painamatta imettyä aluetta;
- Liikuta jalkojasi syvä laskimotromboosin välttämiseksi.
Lisäksi on tärkeää ottaa lääkärin ilmoittamat kipulääkkeet kivun lievittämiseksi ja mahdollisuuksien mukaan aloittaa toiminnallinen dermato-fysioterapia 3 päivää leikkauksen jälkeen. Hoitoaika vaihtelee käytetyn tekniikan ja jokaisen tarpeen mukaan, mutta yleensä se kestää 10-20 istuntoa, jotka voidaan suorittaa päivittäin tai vuorotellen.