Parhaat ADHD-sovellukset vuodelle 2019
Sisältö
Huomiota vajaatoimivan hyperaktiivisuuden häiriö (ADHD) on häiriö, johon yleensä liittyy lapsia, mutta yli 9 miljoonaa amerikkalaista aikuista elää myös sairaudessa. Aikuisten ADHD voi aiheuttaa ongelmia toimeenpanotoiminnossa. Tämä tarkoittaa, että sairauden saaneilla ihmisillä voi olla vaikea aloittaa tehtäviä, seurata, muistaa asioita tai hallita monimutkaisuutta.
Monet ihmiset ovat onnistuneet siirtämään tärkeitä muisti- ja tuottavuustehtäviä mobiililaitteilleen. Saatavilla on sovelluksia, joiden avulla voit organisoida, priorisoida ja rakentaa elämääsi. Olemme pyöristäneet ADHD: n parhaat sovellukset kuorman poistamiseksi.
maksettava
Evernote
Muista maito
Dropbox
asana
RescueTime
Wunderlist
Todoist
Brain Focus
Amanda Doyle on Bostonissa toimiva terveydenhuollon toimittaja, entinen tanssin kunto-ohjaaja ja aikaisempi neurotieteen tutkija. Hän on intohimoinen tasa-arvoisuuteen, ystävällisyyteen, tietoiseen kieleen ja inhimillisen kokemuksen destimatisointiin.
Artikkelit Sinulle
Miksi sinun pitäisi silti valmistaa ateria, jos työskentelet kotoa käsin