Mikä on 4-7-8 hengitystekniikka?

Mikä on 4-7-8 hengitystekniikka?

4-7-8-hengitytekniikka on hengitymalli, jonka on kehittänyt tohtori Andrew Weil. e perutuu muinaieen joogatekniikkaan nimeltä pranayama, joka auttaa harjoittajia aamaan hallinnan hengityket&...
Bluebottle-pistojen estäminen, tunnistaminen ja hoitaminen

Bluebottle-pistojen estäminen, tunnistaminen ja hoitaminen

Huolimatta harmittomalta kuulotavata nimetään bluebottle ovat mereneläviä, joita inun tulii ohjata poi vedeä tai rannalla. Bluebottle (Phyalia utriculu) tunnetaan myö Tyy...
Miksi ajanjakso on pahinta? 10 kysymystä, vastattu

Miksi ajanjakso on pahinta? 10 kysymystä, vastattu

Voi kyllä ​​- kauden kakka on täyin aia. Luulit että olit vain inä? Tämä johtuu luultavati iitä, että ueimmat ihmiet eivät pääe kuukauittaiiin ot...
Nämä Queer-ruokalistat tekevät ylpeydestä maukasta

Nämä Queer-ruokalistat tekevät ylpeydestä maukasta

Luovuu, oiaalinen oikeudenmukaiuu ja ripau queer-kulttuuria ovat tänään valikoa. Ruoka on uein enemmän kuin ravintoa. e on jakaminen, hoito, muiti ja mukavuu. Monille meitä ru...
”Putoaminen ojennettuun käteen” -vammojen hoitaminen ja toipuminen

”Putoaminen ojennettuun käteen” -vammojen hoitaminen ja toipuminen

FOOH on lempinimi vahingolle, joka johtuu pudotuketa ojennetulle kädelle. Nämä vammat ovat yleiimpiä käiin ja ranteiiin kohdituvia vammoja, joita eiintyy yritettäeä ...
Mikä on parantava kriisi? Miksi sitä esiintyy ja miten hoitaa

Mikä on parantava kriisi? Miksi sitä esiintyy ja miten hoitaa

Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM) on hyvin monipuolinen ala. e iältää lähetymitapoja, kuten hierontaterapia, akupunktio, homeopatia ja paljon m...
Kuinka hoitaa kuivia poskionteloita

Kuinka hoitaa kuivia poskionteloita

Meillä on tuotteita, jotka ovat mieletämme hyödylliiä lukijoillemme. Jo otat tämän ivun linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimme. Yleika...
¿Cuánta agua deberías de tomar por día?

¿Cuánta agua deberías de tomar por día?

El cuerpo etá compueto de un 60% de agua, aproximadamente.Contantemente pierde agua de tu cuerpo, periaatteellinen travé de la orina y el udor. Para evitar la dehidratación, neceita tom...
Voiko L-lysiinipuutos aiheuttaa erektiohäiriöitä?

Voiko L-lysiinipuutos aiheuttaa erektiohäiriöitä?

YleikatauL-lyiini on yki niitä liäravinteita, joita ihmiet ottavat ilman uurta huolta. e on luonnoa eiintyvä aminohappo, jonka kehoi tarvitee proteiinin valmitamieki. L-lyiinitä v...
Väsynyt sukupolvi: 4 syytä millenniaalit ovat aina loppuun

Väsynyt sukupolvi: 4 syytä millenniaalit ovat aina loppuun

ukupolvi väynyt?Jo olet tuhatvuotia (ikä 22-37) ja huomaat uein uupumuken partaalla, voit olla varma, ettet ole ykin. Nopea Google-haku "tuhatvuotinen" ja "väynyt" p...
7 yleisintä seksuaalista fantasiaa ja mitä tehdä heille

7 yleisintä seksuaalista fantasiaa ja mitä tehdä heille

Aloitetaan anomalla, että kaikilla on ekuaaliia fantaioita. Jep, koko ihmikunnalla on mieli, joka ajautuu kouruun ainakin kerran. Monet ihmiet häpeävät kääntymitä...
10 kotihoitoa Vertigolle

10 kotihoitoa Vertigolle

Meillä on tuotteita, jotka ovat mieletämme hyödylliiä lukijoillemme. Jo otat tämän ivun linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimme. Huimau...
Kustannuksista huolehtimiseen: 10 asiaa, kun aloitat metastaattisen rintasyövän hoidon

Kustannuksista huolehtimiseen: 10 asiaa, kun aloitat metastaattisen rintasyövän hoidon

Metataattien rintayövän diagnoointi on ylivoimainen kokemu. yöpä ja en hoidot vievät todennäköieti uuren oan päivittäietä elämätäi. Pai...
Miksi kivekseni ovat kylmiä ja mikä on paras tapa lämmittää niitä?

Miksi kivekseni ovat kylmiä ja mikä on paras tapa lämmittää niitä?

Kivekillä on kaki eniijaita vatuuta: tuottaa iittiöitä ja tetoteronia.iittiöiden tuotanto on parhaimmillaan, kun kiveket ovat ueita atetta viileämpiä kuin kehoi lämp...
Se vie (virtuaalisen) kylän

Se vie (virtuaalisen) kylän

Verkkoyhteyden luominen on antanut minulle kylän, jota en olii kokaan ollut.Kun tulin rakaaki poikamme kana, tunin uurta painotuta aada ”kylä”. Loppujen lopuki jokainen lukemani rakaukirja, ...
10 välipalaa, jotka aiheuttavat kasvojesi paisumisen - ja 5 ruokaa sen sijaan

10 välipalaa, jotka aiheuttavat kasvojesi paisumisen - ja 5 ruokaa sen sijaan

Ruoka ei ole vain vatuua uolen turvotuketa - e voi myö aiheuttaa kavojen turvotutaKatotko kokaan kuvia itetäi illan jälkeen ja huomaat, että kavoi näyttävät epä...
6 parasta nukkumaanmenoa, jotka auttavat sinua nukkumaan

6 parasta nukkumaanmenoa, jotka auttavat sinua nukkumaan

Hyvä uni on ratkaievan tärkeää yleien terveydentilai kannalta.Valitettavati noin 30% ihmiitä kärii unettomuudeta tai kroonieta kyvyttömyydetä nukahtaa, nukkua t...
Ei-pienisoluinen keuhkosyöpä vs. pienisoluinen: tyypit, vaiheet, oireet ja hoito

Ei-pienisoluinen keuhkosyöpä vs. pienisoluinen: tyypit, vaiheet, oireet ja hoito

YleikatauKeuhkoyövät kehittyvät oluia, jotka reunutavat keuhkoputkia, ja oaa keuhkokudota, nimeltään alveolit, jotka ovat ilmapueja, joia kaaut vaihtuvat. Muutoket DNA: a aav...
Mikä on paras tapa perunoiden säilyttämiseen?

Mikä on paras tapa perunoiden säilyttämiseen?

Perunat ovat katkottua monia kulttuureia, ja niitä on nautittu yli 10000 vuoden ajan ().Rikkaan kaliumpitoiuuden liäki ne ovat erinomainen hiilihydraattien ja kuidun lähde (2).Näm&...
Mikä on Ayahuasca? Kokemus, edut ja sivuvaikutukset

Mikä on Ayahuasca? Kokemus, edut ja sivuvaikutukset

Olet ehkä kuullut tarinoita ihmiitä, jotka matkutavat ulkomaiiin kohteiiin kokea Ayahuacan, pykoaktiivien panimon, nauttimita.Tyypillieti nämä anekdootit kekittyvät yleenä...