Kuinka lisätä testosteronia naisilla ja miten tietää, onko se alhainen

Kuinka lisätä testosteronia naisilla ja miten tietää, onko se alhainen

Nai ten alhainen te to teronita o voidaan havaita eräiden merkkien, kuten ek uaali en kiinno tuk en, liha ten vähenemi en, painonnou un ja vähentyneen hyvinvoinnin, peru teella, ja t...
5 tapaa lisätä serotoniinia

5 tapaa lisätä serotoniinia

erotoniinita oja voidaan no taa luonnolli ten trategioiden avulla, kuten fyy inen aktiivi uu , hieronnat tai terveellinen, ta apainoinen ruokavalio, jo a on run aa ti tryptofaania. Tapauk i a, joi a ...
Mikä se on ja miten tehdä toiminnallista harjoittelua

Mikä se on ja miten tehdä toiminnallista harjoittelua

Toiminnallinen harjoittelu on menetelmä ilman kunto alilaitteita uoritettavaa fyy i tä toimintaa, jonka tarkoituk ena on parantaa fyy i tä kuntoa jäljittelemällä normaali...
Parhaat harjoitukset sisäelinten rasvan poistamiseksi

Parhaat harjoitukset sisäelinten rasvan poistamiseksi

Vat aan kerääntynyt ra va, jota kut utaan i äelimek i, voidaan eliminoida harjoituk illa, erityi e ti aerobi illa, kuten kävelyllä tai pyöräilemällä, tai e...
Nikkeliallergia: ruoka ja astiat, joita ei pidä käyttää

Nikkeliallergia: ruoka ja astiat, joita ei pidä käyttää

Niiden, jotka ovat allergi ia nikkelille (nikkeli ulfaatti), joka on mineraali, joka on o a korujen ja tarvikkeiden koo tumu ta, tuli i välttää tämän metallin käyttö...
Ravintolisät: mitä ne ovat, mihin ne on tarkoitettu ja miten niitä käytetään

Ravintolisät: mitä ne ovat, mihin ne on tarkoitettu ja miten niitä käytetään

Ravintoli ät ovat kemialli ia aineita, joita tuotetaan erityi e ti elintarvikkeiden täydentämi ek i. Ne voivat koo tua kaiki ta vitamiinei ta ja kivennäi ainei ta, ja ik i ne tunne...
Lipoma - Mikä se on ja milloin leikkaus

Lipoma - Mikä se on ja milloin leikkaus

Lipoma on eräänlainen iholle ilme tyvä möhkäle, joka koo tuu pyöri tety tä ra va olu ta, joka voi e iintyä mi ä tahan a keho a ja joka ka vaa hitaa ti aihe...
Mikä on kodeiini ja mihin se on tarkoitettu

Mikä on kodeiini ja mihin se on tarkoitettu

Kodeiini on voimaka opioidiryhmän kipulääke, jota voidaan käyttää lievittämään kohtalai ta kipua en li äk i, että illä on y känva taine...
Xeroderma pigmentosum: mikä se on, oireet, syy ja hoito

Xeroderma pigmentosum: mikä se on, oireet, syy ja hoito

Xeroderma pigmento um on harvinainen ja perinnöllinen geneettinen airau , jolle on tunnu omai ta ihon yliherkkyy auringon UV- äteille, mikä johtaa ihon kuivumi een ja lukemattomiin pi a...
Puerperium: mikä se on, hoito ja mikä muuttuu naisen kehossa

Puerperium: mikä se on, hoito ja mikä muuttuu naisen kehossa

Lap ive i on ynnytyk en jälkeinen jak o, joka kattaa yntymäpäivä tä aina nai en kuukauti ten palautumi een ra kauden jälkeen, mikä voi ke tää jopa 45 p...
Immuunijärjestelmä: mikä se on ja miten se toimii

Immuunijärjestelmä: mikä se on ja miten se toimii

Immuunijärje telmä eli immuunijärje telmä on joukko elimiä, kudok ia ja oluja, jotka va taavat hyökkäävien mikro-organi mien torjunna ta ja e tävät it...
Kamferi

Kamferi

Kamferi on lääkeka vi, joka tunnetaan myö nimellä kamferi, puutarhakamperi, Alcanfor, puutarhakampori tai kamferi, jota käytetään laajalti liha - tai iho-ongelmi a.K...
Mihin sitä käytetään ja miten Berotecia käytetään

Mihin sitä käytetään ja miten Berotecia käytetään

Berotec on lääke, jonka koo tumuk e a on fenoterolia, joka on tarkoitettu akuuttien a tmakohtau ten tai muiden airauk ien hoitoon, joi a e iintyy palautuvaa hengity teiden ahtautumi ta, kute...
Mikä on lihasten hypertrofia, miten se tapahtuu ja miten harjoitus tehdään

Mikä on lihasten hypertrofia, miten se tapahtuu ja miten harjoitus tehdään

Liha ten hypertrofia va taa liha ma an ka vua, joka johtuu ta apaino ta kolmen tekijän välillä: inten iivi en liikunnan harjoittaminen, riittävä ravinto ja lepo. Hypertrofian ...
Emotionaalinen labyrinttiitti: mikä se on, oireet ja hoito

Emotionaalinen labyrinttiitti: mikä se on, oireet ja hoito

Tunne-labyrinttiitti on tilanne, joka johtuu emotionaali i ta muutok i ta, kuten liialli e ta tre i tä, ahdi tuk e ta tai ma ennuk e ta, joka voi johtaa korvan hermotulehduk een tai labyrinttiin,...
13 hedelmää, joita diabeetikot voivat syödä

13 hedelmää, joita diabeetikot voivat syödä

Hiilihydraatteja i ältäviä hedelmiä, kuten viinirypäleitä, viikunoita ja kuivattuja hedelmiä, ei uo itella diabeetikoille, ko ka ne i ältävät liikaa o...
Kuinka hoitaa vauvan vaippaihottuma

Kuinka hoitaa vauvan vaippaihottuma

Hoidettae a vauvan vaippaihottumaa, jota kut utaan vaipan punoituk ek i, äidin on en in tunni tettava, onko vauvalla todella vaippaihottuma. Tätä varten äidin tuli i tarki taa, onk...
Mikä on blefariitti (turvonnut silmäluomen) ja miten hoitaa

Mikä on blefariitti (turvonnut silmäluomen) ja miten hoitaa

Blefariitti on ilmäluomien reunojen tulehdu , joka aiheuttaa pellettien, kuorien ja muiden oireiden, kuten punoituk en, kutinan ja ilmänpilkkauk en.Tämä muuto on yleinen ja voi ilm...
Eturauhassyöpä: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Eturauhassyöpä: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Eturauha yöpä on hyvin yleinen yöpätyyppi miehillä, etenkin 50 vuoden iän jälkeen.Yleen ä tämä yöpä ka vaa hyvin hitaa ti ja uurimmak i o ak...
6 harjoitusta sisäreiteen

6 harjoitusta sisäreiteen

Reiden i äo an vahvi tami een tarkoitetut harjoituk et tuli i uorittaa alaraajaharjoituk e a, mieluiten painoilla, jotta vaikutu oli i parempi. Tämäntyyppinen harjoitu auttaa vahvi tama...