Yksi täydellinen liike: Kuinka tehdä pyörivä rauta -burpee
Jen Wider trom, Wider trong-metodin ja -harjoitteluheimon luoja ja hapen kon ultoiva kuntojohtaja, loi tämän pyörivän rautai en burpeen vain Muoto, ja e on kokonai paketti: voimaha...
Pitäisikö sinun ostaa kuparikangaskasvo suojaamaan COVID-19: ltä?
Kun kan antervey viranomai et uo ittelivat en in ylei ön käyttämään kanga ka voja COVID-19: n leviämi en e tämi ek i, u eimmat ihmi et ryntä ivät tarttumaa...
Laske tämä kalorien sijasta laihduttaaksesi 4 viikossa
Kiito peru koulun matematiikan opettajalle: La keminen voi auttaa inua laihduttamaan. Mutta ke kittyminen kaloreihin ja kiloihin ei välttämättä ole ihanteellinen. Pikemminkin ihmi ...
10 outoa juoksukipua – ja kuinka korjata ne
Jo olet innoka tai jopa vain vapaa -ajan juok ija, olet todennäköi e ti kokenut jonkinlai en vamman päivä i aikana. Mutta tavalli ten juok uvammojen, kuten juok ijan polven, tre im...
Uudet suositukset sanovat, että *kaikki* hormonaalisen ehkäisyn pitäisi olla saatavilla käsikauppaa
Tai telu hormonaali en yntyvyyden helpottami ek i.Lokakuun numero a ynnyty ja nai tentaudit, American College of Ob tetrician and Gynecologi t (ACOG) ehdottaa, että kaikki Hormonaali en ehkä...
Tee tee-se-itse-tekstuurisuihke vaivattomille, rantaloille hiuksille
Hyvän kuiva hampoon ohella tek tuuri uihke on pakollinen hankauk elli ille, vähän huoltoa vaativille hiuk ille päivinä, jolloin harjoituk en jälkeinen uihku ja puhallu ei...
Amazon lanseerasi yllättävän edullisen kuntopyörän Echelonilla
PÄIVITY : Pian Echelon EX-Prime mart Connect Bike -pyörän julki tami en jälkeen Amazon kii ti muodolli en yhteyden Echelonin uuteen tuottee een. Kuntopyörä on ittemmin po...
Adriana Lima sanoo lopettaneensa seksikkäät valokuvat – tavallaan
Hän voi olla yk i maailman parhai ta alu vaatemallei ta, mutta Adriana Lima on tehnyt tiettyjä töitä, jotka vaativat häntä näyttämään ek ikkä...
Kuinka navigoida juhlapäivinä COVID -aikakaudella
Kun maa uljettiin maali kuu a, luulit luultava ti 'Ai, kahden viikon karanteenia? Minulla on tämä. ' Mutta kuten kevät, ke ä, ja yk yn uunnitelmat lopulta peruutettiin, luu...
Katrina Scott antaa faneilleen raa'an katsauksen siitä, miltä toissijainen lapsettomuus todella näyttää
Tone It Upin peru taja Katrina cott ei ole ko kaan kartellut olla haavoittuvainen fanien a uhteen. Hän on avannut mielenterveyden priori oinnin tärkeyden ja puhunut avoime ti uuden äiti...
Amputoitu malli Shaholly Ayers rikkoo muodin esteitä
haholly Ayer yntyi ilman oikeaa kyynärvarttaan, mutta tämä ei ko kaan e tänyt häntä toteuttama ta unelmiaan olla malli. Nykyään hän on valloittanut muotim...
Marraskuun terveys-, rakkaus- ja menestyshoroskooppi: mitä jokainen merkki tarvitsee tietää
On marra kuu: kuukau i viettää aikaa rakkaiden kan a, käpertyä takan ääreen, kokeilla lohduttavia, hemmottelevia re eptejä keittiö ä, valmi tella ja i u ta...
Mitä sinun tulee tietää Hillary Clintonin "Walking Pneumoniasta"
Hillary Clinton poi tui dramaatti e ti 11. yy kuun mui totapahtuma ta unnuntaina kompa tue aan ja tarvite aan apua pää täk een autoon a. Aluk i ihmi et luulivat hänen joutuneen New...
Pakolliset keittiövälineet helpottavat terveellistä ruokailua
Tee terveelli e tä yömi e tä mahdolli imman helppoa ja kätevää varu tamalla keittiöö i käteviä laitteita, kuten jogurtinkeitin tai alaattileikkuri. Jo...
Beyoncén isä paljasti, että hänellä on rintasyöpä
Lokakuu on rinta yövän tietoi uu kuukau i, ja vaikka raka tamme nähdä niin monia vaaleanpunai ia tuotteita, jotka mui tuttavat nai ia varhai en havait emi en tärkeyde t...
Kim Kardashian haluaa sinun psoriaasilääkkeitäsi
Jo inulla on uo ituk ia p oriaa ilääkkee tä, joka toimii, Kim Karda hian on kaikki korvat. To i-tähti ky yi ä kettäin Twitter- euraajiltaan ehdotuk ia palja tuttuaan, ett...
Onko fruktoosi syy siihen, ettet laihdu?
Fruktoo ihäiriö! Uuden tutkimuk en mukaan fruktoo i-hedelmi ä ja mui a elintarvikkei a e iintyvä okerityyppi-voi olla erityi en huono terveydelle i ja vyötärölle i. ...
Pitäisikö sinun odottaa lomien jälkeen, että eroat S.O: n kanssa?
Tämä tarina julkai tiin alun perin 17. joulukuuta 2014.Eroaminen on ikävää, vuode ta riippumatta. Lomakaudella on kuitenkin oma maaginen tapa aada karkea laa tari tuntumaan ie...
Michelle Obama jakoi vilauksen #itsehoitosunnuntaistaan kuntosalilla
Michelle Obama antaa faneille harvinai en kurki tuk en harjoitu rutiiniin a. Entinen en immäinen nainen otti unnuntaina In tagramiin näyttääk een voiman a valokuva a häne t...
ASOS julkaisi vihdoin oman Activewear-malliston
A O on aina ollut vankka aktiivivaatteiden lähde, mutta e vain parani enti e tään. Yrity julkai i juuri en immäi en aktiivivaatemalli ton a, A O 4505:n, joka on nyt aatavilla muide...