American Idol -soittolista harjoituksiin: SHAPE Exclusive

American Idol -soittolista harjoituksiin: SHAPE Exclusive

Viime yönä American Idol, meidän piti anoa "adio ". Karen Rodriguez, joka otti ri kin laulaen Taylor Daynen e panjak i. Nyt kun kau i 10 alkaa voittaa, ajattelimme, että ...
Oletko todella väsynyt vai vain laiska?

Oletko todella väsynyt vai vain laiska?

Aloita Google a kirjoittaminen "Mik i olen…", ja hakukone täyttää automaatti e ti uo ituimman ky elyn: "Mik i olen... niin vä ynyt?"On elvää, että...
Suni Lee voitti olympiakullan yksilövoimistelun finaalissa Tokion kisoissa

Suni Lee voitti olympiakullan yksilövoimistelun finaalissa Tokion kisoissa

Voimi telija uni a ( uni) Lee on viralli e ti olympiakultamitali ti.18-vuotia urheilija ijoittui tor taina huippupi tei iin nai ten yk ilövoimi telun finaali a Tokion Ariake-voimi teluke kuk e a,...
Gwyneth Paltrowilla on Goop -esitys Netflixissä tässä kuussa ja se on jo kiistanalainen

Gwyneth Paltrowilla on Goop -esitys Netflixissä tässä kuussa ja se on jo kiistanalainen

Goop on luvannut, että en tuleva e ity Netflixi ä on "helvetin tyhmä", ja toi tai ek i e näyttää pitävän paikkan a. Pelkkä maino kuva - jo a Gwyn...
5 ei-kliseistä tapaa ilmoittaa kihlauksestasi

5 ei-kliseistä tapaa ilmoittaa kihlauksestasi

Fakta: itoutuminen tarkoittaa, että monet ihmi et "pitävät" inu ta-ainakin pinnalla. Ei ole mitään ellai ta kuin upouuden blingin e ittely, joka tuo kaikki kolmannen...
Puolustamaan valehtelemista uimapuvussasi, mitä helvettiä haluat

Puolustamaan valehtelemista uimapuvussasi, mitä helvettiä haluat

Kuvat: Le lie GoldmanÄ kettäi ellä lomalla Playa del Carmeni a mieheni kan a la keuduimme makealle Cabanalle, jolla oli taattu varjo (hyvä iholleni) ja loputon guac -virta (viel...
Ashley Graham paljasti uuden, mutta "teknisesti vanhan" pakkomielleensä rullaluistelussa

Ashley Graham paljasti uuden, mutta "teknisesti vanhan" pakkomielleensä rullaluistelussa

en li äk i, että A hley Graham on vartalopo itiivinen kuningatar, hän on myö para kunto alin pa ka. Hänen harjoitu rutiini ei ole kävely pui to a ja hänen In tagram...
Mikä on concierge -lääketiede ja sinun pitäisi kokeilla sitä?

Mikä on concierge -lääketiede ja sinun pitäisi kokeilla sitä?

Ei ole mikään alai uu , että monet ovat turhautuneita nykypäivän terveydenhuoltojärje telmään: äitien kuollei uu Yhdy valloi a ka vaa, yntyvyyden aatavuu o...
Kesäkuun terveys-, rakkaus- ja menestyshoroskooppi: mitä jokainen merkki tarvitsee tietää

Kesäkuun terveys-, rakkaus- ja menestyshoroskooppi: mitä jokainen merkki tarvitsee tietää

Mui topäivän viikonlopun takana ja valoi ien, leutojen päivien ede ä ke äkuu on epäilemättä o iaalinen, vilka ja aktiivinen aika. Toki pidemmät päiv&#...
Amazonin ostajat kutsuvat tätä 18 dollarin tuotetta "hirvittäväksi ihmeeksi" sisäänkasvaneiden hiusten kannalta

Amazonin ostajat kutsuvat tätä 18 dollarin tuotetta "hirvittäväksi ihmeeksi" sisäänkasvaneiden hiusten kannalta

anon en en immäi enä: i äänka vaneet karvat ovat tyhmiä. Minua on ä kettäin vaivannut pari i äänka vua bikinini ympärillä (luultava ti ik i, ett...
Lena Dunham julkaisee tehokkaan urheiluliivien selfien

Lena Dunham julkaisee tehokkaan urheiluliivien selfien

Meitä in piroivat aina julkkik et, jotka julkai evat elfieitä hikoile aan, mutta Lena Dunham vei #fit pirationin a uudelle ta olle ja antoi painovoiman a avulla voimakkaan vie tin iitä,...
Tässä on mitä sinun todella tarvitsee tietää keinolihaburgeritrendistä ravitsemusterapeuttien mukaan

Tässä on mitä sinun todella tarvitsee tietää keinolihaburgeritrendistä ravitsemusterapeuttien mukaan

Pilkkaliha on tulo a Todella uo ittu. Whole Food Market ennu ti tämän viime vuoden lopulla yhdek i vuoden 2019 uurimmi ta elintarviketrendei tä. ravintola -alan ryhmä Dining Allian...
Miksi kasvipohjainen ruokavalio on ihanteellinen painonpudotukseen

Miksi kasvipohjainen ruokavalio on ihanteellinen painonpudotukseen

Paleo voi olla ruokavalio du jour ylimääräi en ra van leikkaami een, mutta voit it e a ia a olla parempi lopettaa liha, jo haluat laihtua: ka vi - tai vegaaniruokavaliota noudattavat ih...
Ansaitsen toimeentuloni kuntomallina Instagramissa

Ansaitsen toimeentuloni kuntomallina Instagramissa

Oi, mikä ero a enno a onkaan! Ja kukaan ei tiedä itä paremmin kuin fitne -ammattilainen Aly a Bo io. 23-vuotia New Yorki ta kotoi in oleva yntyi ä kettäin julki tamalla kuvan,...
Uskomattoman outoja ja outoja unettomuuksia

Uskomattoman outoja ja outoja unettomuuksia

Mainit e yk i a ia, joka on pahempi kuin koira vä ynyt, mutta et voi nukkua vaikka kuinka yrität. (Okei, burpee , mehu puhdi taa, kahvi loppuu... ymmärrämme, on pahempiakin a ioita...
Tämä nainen laihtui 120 kiloa keto-ruokavaliolla asettamatta jalkaa kuntosalille

Tämä nainen laihtui 120 kiloa keto-ruokavaliolla asettamatta jalkaa kuntosalille

Kun olin toi ella luokalla, vanhempani ero ivat ja veljeni ja minä päädyimme a umaan i äni luo. Valitettava ti, vaikka terveytemme oli aina i äni en i ijainen tavoite, meill&#...
20 voimaannuttavaa kappaletta hikoilemaan (ja maaliskuussa) tälle viikonlopulle

20 voimaannuttavaa kappaletta hikoilemaan (ja maaliskuussa) tälle viikonlopulle

On monia voimaannuttavia tapoja viettää avajai viikonloppu-piene tä kaveriporuka ta hengailu ta paikalli iin rauhanomai iin mieleno oituk iin-ja u komme, että nautit tä tä...
Detox vai ei Detox?

Detox vai ei Detox?

Kun aloitin yk ityi lääkärin, myrkynpoi toa pidettiin äärimmäi enä, ja paremman anan puuttee a 'hap ua'. Mutta viime vuo ina ana "detox" on aanut a...
Helppo kostutin temppu tukkeutuneen nenän puhdistamiseen

Helppo kostutin temppu tukkeutuneen nenän puhdistamiseen

Nopea ode ko tuttimellemme ja en kauni höyryvirta, joka tekee ihmeitä li äämällä ko teutta pääo in kuivunee een ilmaan. Mutta jo ku , kun olemme kaikki täy...
Syö oikein: aliarvostettuja terveellisiä ruokia

Syö oikein: aliarvostettuja terveellisiä ruokia

Mikä e tää inua yömä tä oikein? Ehkä olet liian kiireinen ruoanlaittoon (odota vain, kunne kuulet vinkkimme nopei ta ja yk inkertai i ta aterioi ta!) Tai et elvi...