Mustikan banaanimuffinit, joissa on kreikkalaista jogurttia ja kaurahiutaleitäytettä
Huhtikuu a alkaa mu tikkakau i Pohjoi -Amerika a. Tämä ravinteika hedelmä on täynnä antiok idantteja ja on hyvä lähde muun mua a C-vitamiinille, K-vitamiinille, mang...
Kuinka voittaa raskauden painonnousu
U eita vuo ia itten uutena äitinä huoma in olevani tienhaara a. Avioliittoni dynamiikan vuok i olin u ein eri tyk i ä ja yk in-ja lohdutin u ein ruokaa. Tie in laihduttavani kiloja, mut...
Kysy ruokavalion lääkäriltä: Syö hiilihydraatteja ja silti laihdutat?
K: Voinko yödä hiilihydraatteja ja ilti laihtua?V: Vaikka hiilihydraattien vähentäminen on välttämätöntä optimaali en painonpudotuk en kannalta, inun ei ta...
5 tapaa, jolla kiitollisuus tekee hyvää terveydelle
On helppoa ke kittyä kaikkiin a ioihin, joita haluat omi taa, luoda tai kokea, mutta tutkimu o oittaa, että jo olema a olevan arvo taminen voi olla avain terveelli empään ja onnell...
Täytetyn bataattiresepti, joka piristää kasvispeliäsi
Bataatit ovat ravit emu teho, mutta e ei tarkoita, että niiden on oltava tyl ää ja tyl ää. Nämä täytetyt bataatit ovat täynnä herkulli ia par akaalia ...
Oppaasi ennen ja jälkeen treenin lisäravinteita
Jo olet ko kaan upottanut varpaa i treenili äravinteiden valtavaan maailmaan, tiedät, että valinnanvaraa on paljon. Ja vaikka li äravinteet ovat ehdottoman hyödyllinen työ...
Suurin seksikysymys, josta kukaan ei puhu
Mitä tulee ek iin, luet ja kuulet paljon uu i ta a ennoi ta, uu imma ta ek ilelujen tekniika ta ja iitä, miten aat paremman orga min. Yk i a ia, jo ta *et* kuule paljon? Nai et - var inkin n...
Urheilukuvitettu uimapukumalli Marisa Millerin bikinikuvat ja salaisuudet Supermallin menestykseen
Mari a Miller aattaa näyttää enkeliltä – hän on loppujen lopuk i Victoria' ecretin upermalli (ja Urheilu kuvitettu uimapukukan ityttö) - mutta hän on niin maanl&...
Lentokentällä kuntoilu on helpompaa kuin koskaan
Kun omi tat päivän matku tami een, e oli aiemmin tae, että et kirjautui i harjoituk iin, ellet printit terminaalien välillä tai herä i aamun kynnyk ellä hikoilemaan ...
Lily Collins kertoo, kuinka syömishäiriöstä kärsiminen muutti hänen määritelmänsä "terveestä"
Oletko ko kaan nähnyt elokuva a nai en aavan kauneudenmuodo tuk en ja uuden vaatekaapin ja aavan a välittömän it eluottamuk en (kut u voittoi aa mu iikkia)? IRL ei valitettava ti t...
Ashley Graham rakastaa näitä 15 dollarin ruusukvartsigeelinsilmämaskeja ihon valmistamiseksi
Anna A hley Grahamin huolehtia valmi tautumi e ta elokuvaan (karanteenin aikana) erittäin kiehtovaan. en li äk i, että Graham on upermalli ja voimaäiti, Graham on tunnettu virheett...
Mikä on syntyvyyden ja verihyytymien sopimus?
e, että ehkäi ypillerit voivat li ätä ri kiä i aada veritulppa, ei ole uutinen. Tätä yhteyttä kohonneiden e trogeenipitoi uuk ien ja DVT: n tai yvä la kim...
Betsy DeVos aikoo muuttaa kampuksen seksuaalista väkivaltaa koskevia käytäntöjä
Kuvan luotto: Getty Image Opetu ihteeri Bet y DeVo on ilmoittanut, että hänen o a ton a alkaa tarki taa joitain Obaman aikai ia määräyk iä, jotka edellyttävät...
LOFTista on tulossa uusi suosikki paikka ostaa Activewear -vaatteita
Kun ajattelet LOFTia, luulet luultava ti hau koja toppeja, mekkoja ja a u teita, jotka opivat ekä toimi toon että treffi -iltaan. Myymälän ä kettäin peru tettu Lou & ...
Miss Peru -kilpailijat luettelevat mittasuhteidensa sijaan sukupuoleen perustuvaa väkivaltaa koskevia tilastoja
Mi Peru -kauneu kilpailun a iat aivat yllättävän käänteen unnuntaina, kun kilpailijat ryhtyivät ottamaan kantaa ukupuoleen peru tuvaa väkivaltaa va taan. en ijaan, e...
Aiheuttaako vegaaninen ruokavalio onteloihin?
Anteek i, vegaanit-lihan yöjät päihittävät inut hampaiden uojauk e a joka pure kelulla. Arginiini, aminohappo, jota e iintyy luonnolli e ti elintarvikkei a, kuten liha a ja ma...
8 parasta silmänympärysmaskia, jotka kirkastavat, poistavat ja poistavat ryppyjä
Jo olet alti tummille ilmänaluk ille, turvotuk elle tai hienoille juonteille ilmie i ympärillä, liity kerhoon. Vaikka aatat lukea nämä zombien kaltai et ivuvaikutuk et unettom...
@Nude_YogaGirl on ainoa Instagram-tili, jota sinun on seurattava juuri nyt
Mui tatko, kun ala tomalla joogalla oli hetki viime vuonna? Näytti iltä, että kaikki tun ivat jonkun, joka tun i jonkun, joka kokeili itä – ja kaikki olivat innokkaita kuulemaan ...
Kuinka vauva astuu tielläsi kohti suurta tavoitetta
Onko inulla hetki aikaa? Entä 15 minuuttia? Jo teet niin, inulla on aina aikaa tehdä jotain todella uurta.Otetaan e imerkik i y täväni, joka ynnytti hiljattain viidennen lap en a j...
Camila Mendes myöntää taistelevansa rakastamaan vatsaansa (ja hän puhuu pohjimmiltaan kaikkien puolesta)
Camila Mende on ilmoittanut olevan a #DoneWithDieting ja kut unut it e tään Photo hop -kuvia, mutta hän ei häpeä myöntää, että hänellä on edellee...