Käsittele maastohiihtoa
Jo olet kuten u eimmat nai et, ihanteellinen leiri kenaario i edellyttää urheilulli uutta päivällä ja virki täytymi tä ylelli e ä ympäri tö ä y...
Totuus synnytyksen jälkeisestä masennuksesta
Meillä on tapana ajatella ynnytyk en jälkei tä ma ennu ta, ke kivaikeaa tai vaikeaa ma ennu ta, joka vaikuttaa jopa 16 pro enttiin ra kaana olevi ta nai i ta, jonain, joka ilmaantuu lap...
Mitä opin isältäni: Kaikki osoittavat rakkautta eri tavalla
Olin aina luullut, että i äni oli hiljainen mie , enemmän kuuntelija kuin puhuja, joka näytti odottavan juuri oikeaa hetkeä ke ku telu aan tarjotak een fik un kommentin tai mi...
Maaliskuun 2021 horoskooppisi terveydelle, rakkaudelle ja menestykselle
Kuukauden jälkeen, kun talvinen ää oli vaipunut ja py ähtynyt, ehkä jopa jumi a päinva toin, Mercuryn taantuman hallit eman kuukauden an io ta maali kuu 2021 tuo vihdoin ...
Lähes puolet Bostonin maratonin juoksijoista on naisia
Bo ton Marathon on pohjimmiltaan juok umaailman uper Bowl. Jokainen pitkän matkan juok ija haaveilee Hopkintonin linjan kohtaami e ta kokeak een Yhdy valtojen vanhimman maratonradan ja yhden maai...
Sia Cooper paljasti henkilökohtaisimmat terveystaistelunsa kirjeessään nuoremmalle itselleen
Jo voi it matku taa aja a taak epäin ja kertoa 5-vuotiaalle it elle i tulevai uude ta, teki itkö? Mitä anoi it? iihen on vaikea va tata, mutta fitne -vaikuttaja ia Cooper palja ti uperh...
Hollywoodin terveet roolimallit
Nykyään Hollywoodi ta on vaikea löytää paljon ra vaa, mutta hyvä ä kunno a näyttämi en ja kunno a olemi en välillä on uuri ero. ik i ain in piraa...
Paralympialaisella lumilautailija Amy Purdylla on Rhabdo
Hullu päättäväi yy voi viedä inut olympialai iin-mutta ilmei e ti e voi aada inut myö rabdoon. Rhabdo-lyhenne anoi ta rabdomyolyy i, kun liha vaurioituu niin, että k...
8 Amazing (New!) Superfoods
iemailet joka aamu mukilli en vihreää teetä aamiai en kera, napo telet appel iineja ja manteleita töi ä ja yöt illalli ek i u eimmiten iltoina nahatonta kananrintaa, ru ...
Tämä kehon positiivinen lastenkirja ansaitsee paikan jokaisen lukulistalla
Kehopo itiivi uu liike on vauhdittanut muutok ia lukemattomilla tavoilla viime vuo ien aikana. TV -ohjelmat ja elokuvat e ittävät ihmi iä, joilla on laajempi kehotyyppi. Brändit, k...
Fitbitin uusi maksu 3 on käytettävä ihmisille, jotka eivät voi päättää seurannan ja älykellon välillä
Hyvinvointitekniikan y tävät ajattelivat, että Fitbit teki parhaan a aiemmin tänä vuonna huhtikuu a, kun e lan eera i vaikuttavan Fitbit Ver an. Edullinen uu i puettava laite ...
Oikea tapa syödä Ramenia (näyttämättä hölmöltä)
Olkaamme to i amme, kukaan ei todellakaan tiedä, miten yödä ramenia-näyttämättä otku ta. Valit imme Cooking Channelin Eden Grin hpanin ja hänen i aren a Renny G...
Miksi bentsoyyliperoksidi on kirkkaan ihon salaisuus
Mikään elämä ä ei ole varmaa pait i kuolema ja verot...ja näppylät. Kär itpä itten akne ta, atunnai e ta akne ta tai jo tain iltä väliltä, ...
Kylie Jenner on Adidasin uusin suurlähettiläs (ja hän keinuttaa heidän 90-luvun innoittamiaan kenkiä)
Vuonna 2016-twiiti ä, joka meni hi toriaan kla i ena Kanye-huutona-räppäri anoi, että Kylie Jenner ja Puma eivät ko kaan yhdi ty, kun otetaan huomioon kumppanuu Adida in kan a...
Instagram It Girl haluaa näyttää sinulle, mitä täydellisen kuvan ottamiseen todella kuuluu
o iaalinen media ei ole oikeaa elämää. Me kaikki tiedämme tämän jollain ta olla – loppujen lopuk i, kukapa ei oli i julkai ut "rehelli tä" elfietä, j...
Miksi sinun pitäisi vaihtaa pyöräilyluokkasi rasvapyörään tänä talvena?
Pyöräily lumella aattaa kuulo taa hullulta, mutta oikeanlai ella pyörällä e on loi tava harjoitu , joka aa inut nauttimaan vuodenaja ta. ama maa to, jota käytät lumi...
Meghan Trainor julkaisi hauskimmat videot poistettuaan viisaudenhampaat
Vii audenhampaiden poi taminen ei ole hau kaa - tunne, johon Meghan Trainor näyttää liittyvän. Laulaja vieraili ä kettäin hamma lääkärillään, ko ...
Kysy julkkisvalmentajalta: 3 liikettä, jotka sinun pitäisi tehdä
K: Jo voi it valita vain kolme harjoitu ta antaak e i nai ille parhaan mahdolli uuden laihtua ja olla kunno a, mitkä he oli ivat ja mik i?V: Tulo ten mak imoimi ek i uo ittelen li ääm...
Miehet käyttävät kaikki mustat kultaisiin maapalloihin #MeToo -liikkeen tukemiseksi
Kaikki näyttelijät käyttävät mu taa Golden Globe -punai ella matolla prote toidak een eriarvoi ta palkkaa alalla ja tukeak een #MeToo -liikettä. Ihmi et raportoitu aiemmi...
Tämä Kitchen Pot Tabata -harjoitus osoittaa, että löydät kuntoilulaitteita mistä tahansa
Valmentaja Kai a Keranen (alia @kai afit ja 30 päivän Tabata-haa teen takana oleva Tabata-a iantuntija) on ollut mukana ve apaperin Tabata- ja tyynytreeneihin ä – mutta hänen viime...