Energiajuomat voivat heikentää sydämesi terveyttä
aattaa olla aika miettiä uudelleen iltapäivällä tapahtuvaa noutoa. American Heart A ociationin uuden tutkimuk en mukaan energiajuomat tekevät enemmän kuin vain aiheuttav...
Painonpudotusvalmentaja: Ravitsemusasiantuntija Cynthia Sassin ruokavaliovinkkejä ja -strategioita
Olen reki teröity ravit emu terapeutti, jolla on intohimo ravit emuk een, enkä voi kuvitella tekeväni mitään muuta! Yli 15 vuoden ajan olen neuvonut ammattiurheilijoita, malle...
Vähäkalorisia aamiaisideoita päiväsi tehostamiseksi
Älä aliarvioi päivän en immäi tä ateriaa-lukemattomat tutkimuk et ovat o oittaneet, että proteiinin ja ravintoaineiden vähentäminen aamulla voi pait i autt...
Nämä Okran terveysedut saavat sinut ajattelemaan tätä kesäkasvesta uudelleen
Okra tunnetaan limai e ta tek tuuri taan leikattae a tai kyp ennettynä, ja e aa u ein huonon edu tajan; Ke ätuotteet ovat kuitenkin vaikuttavan terveelli iä ravintoaineiden, kuten ant...
Aly Raisman, Simone Biles ja yhdysvaltalaiset voimistelijat antavat tuomittavan todistuksen seksuaalisesta hyväksikäytöstä
imone Bile antoi voimakkaan ja emotionaali en todi tuk en ke kiviikkona Wa hingtoni a, jo a hän kertoi enaatin oikeu komitealle, kuinka liittovaltion tutkintavira to, Yhdy valtain voimi telu ja ...
Harmaiden hiusten omaksuminen kohokohtien avulla
Yk i a ia on anoa, että olet a tuuletin Ikääntymi e tä kaunii ti, on toinen a ia it e elvittää, kuinka olla tyylikkään ikääntymi en tunnu . Var inkin ...
Pitäisikö sinun käyttää kasvonaamaria ulkolenkille koronaviruspandemian aikana?
Nyt, kun Center for Di ea e Control (CDC) uo ittelee ka vonaamion käyttöä julki illa paikoilla, ihmi et ovat olleet kek eliäitä ja et ineet Interneti tä vaihtoehtoja, joi...
Uusi varoitus masennuslääkkeistä
Jo käytät jotakin ylei immin määrätyi tä ma ennu lääkkei tä, lääkäri aattaa alkaa eurata inua tarkemmin ma ennuk en pahenemi en merkkien var...
Miksi rintani sattuvat kuukautisteni aikana?
Kauden kipu: e on vain jotain, mitä me nai et olemme hyväk yneet, olipa ky ee ä kouri tuk et, ala elän ongelmat tai rintojen epämukavuu . Mutta e jälkimmäinen - e ar...
Sinun täytyy puhdistaa suusi ja hampaasi myrkkyjä – näin
Hampaa i ovat puhtaat, mutta ne eivät ole riittävän puhtaita, jotkut a iantuntijat anovat. Ja koko keho i tervey voi riippua iitä, että uu i py yy ko kemattomana, tutkimuk et ...
Viikkohoroskooppi 8. elokuuta 2021
Nyt kun Jupiter on iirtynyt takai in Ve imiehek i, aturnu liikkuu edelleen Ve imiehen läpi, Uranu on Härä ä ja aurinko on Leo a, taiva on täynnä kiinteitä, it ep...
Miten ja miksi koronaviruspandemia pilaa unesi
Kun emme ole ke kellä pandemiaa, tarpeek i levollinen uni öi in on jo haa te. National In titute of Health (NIH) raportoi, että noin 50–70 miljoonaa amerikkalai ta kär ii uni- tai ...
Kysy ruokavaliolääkäriltä: "tappaavatko vihannekset mikroaaltouunissa" ravinteita?
K: "Tappaako mikroaaltouuni" ravinteita? Entä muut ruoanlaittotavat? Mikä on para tapa valmi taa ruokani parhaan ravinnon aami ek i?V: Huolimatta iitä, mitä aatat lukea I...
Miksi kasvit ovat yhtäkkiä kaikissa ihonhoitotuotteissasi
Kendra Kolb Butlerille e ei alkanut niinkään vi io ta kuin näkemyk e tä. Kauneu alan veteraani, joka oli muuttanut Jack on Holeen, Wyomingiin, New York City tä, i tui erä...
4 Älä tee seuraavaa aamiaista varten
Aterioiden uhteen aamiainen on me tari. en ijaan, että ottai it muffin in kahvila a ruokkimaan päivää i, anna ruoka -ajalle en an ait ema huomio. Tä ä on neljä kielt...
5 merkkiä suosikkirannastasi on saastunut
urffaille aan airautta aiheuttavat taudinaiheuttajat voivat nauttia vede tä rinnalla i. Kyllä, kan antervey järje töt tekevät parhaan a te tatak een uimavede i turvalli uutta...
Terve talous: olet shoppailija. Hän on Sääli. Voitko saada sen toimimaan?
"Monet parit eivät ole taloudelli e ti amoilla linjoilla", anoo kirjan tekijä Loi Vitt inä ja raha i: tre itön opa taloudelli e ti kunno a. "Ja ratkai emattomat raha...
Ainoa luistamaton joogamatto, jota tämä kuuma joogaopettaja tulee koskaan käyttämään
Minua hävettää myöntää tämä, mutta vaikka olin kuuma joogaopettaja ja innoka joogi, ke ti vaivalloi en kauan löytää raka tamani matto. Vaikka min...
Viraalinen #AnxietyMakesMe -hashtag korostaa, kuinka ahdistus ilmenee eri tavalla kaikilla
Ahdi tuk en kan a eläminen näyttää monilta ihmi iltä erilai ilta, ja oireet ja laukai ijat vaihtelevat henkilö tä toi een. Ja vaikka tällai et vivahteet eiv...
Elizabeth Holmesin ruokavalio voi olla jopa hullumpi kuin hänen HBO -dokumenttielokuvansa
Elizabeth Holme on hämmentävä tä kat ee ta odottamattoman baritonipuhuvaan ääneen. Nyt lakkautetun terveydenhuollon teknologia- tart-up-yrityk en Therano peru taja mar ii...