Kuinka Katie Holmes pysyy bikinivalmiina
I änpäivänä, Katie Holme o ui Miami Beachille tyttären ä urin kan a pitämään hau kaa auringo a e itellen opivaa vartaloaan bikinei ä. Miten Katie Holm...
Kuinka juoksu auttoi Kaylin Whitneyä omaksumaan seksuaalisuutensa
Juok u on aina ollut intohimo Kaylin Whitneylle. 20-vuotia urheilija on rikkonut maailmanennätyk iä vain 14-vuotiaana 100- ja 200-metri ten nuorten tapahtumi a. 17 -vuotiaana hän luopui...
Näytöllä näkyvät parit, jotka kääntävät todellisen elämän rakkauden
Ei ole mikään alai uu , että monet TV- ja elokuvatähdet palavat ruudulla pitkään en jälkeen, kun ohjaajat huutavat leikkau ta. Näyttelijät viettäv...
3 negatiivista persoonallisuuden piirrettä, joilla on positiivisia etuja
Myönnetään: olemme kaikki ai kieltei iä ominai uuk ia ja huonoja tapoja (kyn ien pureminen! Krooni e ti myöhä ä!), joi ta emme ole aivan ylpeitä. Hyvät uut...
Harjoittele vähemmän saadaksesi hyvät vatsat
K: Olen kuullut, että päivittäi et vat aliha harjoituk et auttavat inua aamaan kiinteämmän ke kileikkauk en. Mutta olen myö kuullut, että näitä harjoituk i...
Pegan-ruokavalion trendi on paleo-vegaaninen yhdistelmä, joka sinun on tiedettävä
Tiedät epäilemättä ainakin yhden ihmi en elämä ä i, joka on kokeillut joko vegaani ta tai paleo -ruokavaliota. Monet ihmi et ovat omak uneet vegani min terveyteen ta...
5 syytä, miksi tarvitset enemmän unta
Riippumatta iitä, tarvit etko apua nyökkääe ä i tai kieltäydyt edelleen ilmie i alla olevi ta uuri ta matkalaukkui ta, on todennäköi tä, että voit k...
Miten Wellness-tuotemerkin Gryph & IvyRose perustaja harjoittaa itsehoitoa
Kun hän oli 15-vuotia , Karolina Kurkova-luonnolli ten hyvinvointituotteiden tuotemerkin Gryph & IvyRo e -yrityk en peru taja-oli aivan kuten mikä tahan a muu hukkunut ja uupunut teini.M...
Kuinka juokseminen raskauden aikana valmisti minut synnytykseen
"Karla, juok et joka päivä, eikö niin?" ynnyty lääkärini kuulo ti valmentajalta, joka piti piri tävää puhetta. Pait i "urheilu" oli ty&...
Miksi hallitus hylkäsi harjoituksen virallisista suosituksistaan
Viime viikolla Yhdy valtain hallitu antoi viralli e ti uu ia uo ituk ia natriumin aanni ta, ja nyt he ovat palanneet päivitetyillä ehdotuk illa kan alli een liikunta uunnitelmaan a. Vaikka u...
Parhaat lisäravinteet, jotka saavat sinut tuntemaan olosi kauniiksi
Kauniimpien kap elien ottaminen kuulo taa futuri ti elta. Toi aalta tämä on 21. vuo i ata ja tulevai uu nyt li äravinteille, joilla on ulkonäköä parantavia mahdolli uuk i...
Annan itselleni emättimen lihasten hieronnan joka päivä tämän työkalun avulla
"En nauti tunkeutumi e ta." Kun aion harra taa ek iä, vedän tämän linjan poi tavalla, jolla joku voi vetää ulo kondomin tai hamma patan - yhtä uuret o at v...
Vähennä himoa kellon ympäri terveellisillä versioilla välipaloistasi
Olkaamme rehelli iä-raka tamme yömi tä! Ja Yhdy valloi a välipalat muodo tavat yli 25 pro enttia päivittäi e tä kalorien aanni tamme. Mutta ajan myötä ajat...
21 päivän muodonmuutos - päivä 7: Herkullinen tapa laihtua nopeasti!
Hedelmät ja vihannek et ovat parhaita liittolai ia i painonpudotuk e a. Yhdy valtain maatalou mini teriön kan alli e a ravit emu tutkimuk e a tutkijat havait ivat, että ylipainoi et ja ...
Fitness Blogger jakaa tarinansa vauvan jälkeisen vartalon hyväksymisestä
Alexa Jean Brown (alia @Alexajeanfitne ) on kerännyt miljoonia faneja hänen näennäi en kuvaelämän ä an io ta. Mutta ynnytettyään ä kettäin toi en...
Kanadalaiset joogaavat kanien kanssa
Jooga on nyt moni a pörröi i ä muodoi a. iellä on ki ajooga, hevo jooga ja vuohen jooga. Ja Kanada a ijait evan kunto alin an io ta voimme li ätä pupujoogan ka vavaan li ...
WNBA Star Skylar Diggins -ruokia naisurheilijan vuonna
Kun inulla on yläkoulun b-ballerejä, jotka matkivat Niken koripallopeliä i, Jay-Z:n Mercede (lahja yliopi to ta valmi tumi en jälkeen) ja parhaan WNBA-pelaajan E PY:n vyön all...
Miten siirtyminen vaikuttaa transsukupuolisen urheilijan urheilusuoritukseen?
Ke äkuu a olympiakultaa voittanut kymmenikilpailija Caitlyn Jenner, joka tunnettiin aiemmin nimellä Bruce Jenner, tuli tran ukupuoli ek i. e oli vedenjakaja vuode a, jolloin tran ukupuoli et...
Kokonaisia elintarvikkeita myytiin virheellisesti parsaparannetulla vedellä
Olet luultava ti no tanut kulmakarvoja uudenlai e ta "parannetu ta" vede tä upermarketin hyllyllä-kalliimma ta ver io ta näi tä DIY-infuu iore eptei tä, jotka parant...
Vatsahalkeamat: Täysin epärealistinen kehotrendi, johon sinun ei ~ pitäisi ~ pyrkiä
En innäkin oli rei iväli. itten oli bikini ilta, kii tanalainen uuntau ottaa elfieitä rinna ta ala o oittaak een uimapuvun pohjan ja lonkan luiden väli en kuilun.Nyt on toinen miel...