Apple Fitness+ auttaa sinua juhlimaan mustan historian kuukautta uuden harjoituskokoelman avulla
Apple Fitne + aattaa olla aloittelija kotitreenipelei ä, mutta alu ta tuo jatkuva ti uu ia jännittäviä kuntotunteja ja aktiviteetteja kotihikoilui i. Nyt Apple aloittaa Black Hi to...
Amber Heardin intensiivinen harjoitusohjelma Aquamanille todistaa, että hän on kuningatar IRL
Amber Heard ottaa roolin a Aquaman aika vakava ti. Hänen hahmon a Mera, Atlantik en kuningatar, tunnetaan vahvuude taan ja ke tävyyde tään-jotain, jota Heard ei todellakaan ole t...
Nro 1 syy, miksi pakaratreenisi eivät toimi
Jo vietät tuntikau ia työpöydän ääre ä koko päivän, aatat joutua jatkuva ti ka vavan epidemian, jota kut utaan glute amne iak i, uhrik i. Okei, joten e ei ...
Naiset käyttävät hashtagia #IAmMany todistaakseen, että he voivat tehdä mitä tahansa
On anomattakin elvää, että uunnittelijoiden tiedetään käyttävän muotiviikkoa keinona antaa voimakkaita lau untoja. E imerkik i tänä vuonna uunnittelij...
Leikkikentän Boot-Camp-harjoitus, joka saa sinut tuntemaan itsesi jälleen lapseksi
Kun inulla on pieni lap i, yhde ä laatuajan viettäminen ja hyvä harjoittelu tuntuu kahdelta a ialta, jotka inun on vain tehtävä erilli inä aktiviteetteina. Pait i iell...
Tämä yksi muutos muuttaa ihosi ja hiuksesi
"Tämä on uurten muuto ten kau i, mutta voiko yk i yk inkertainen äätö todella parantaa dramaatti e ti ihon ja hiu ten terveyttä? Kun tämä muuto ko kee uihk...
Tee-se-itse-mehureseptit
Toki voit tehdä oman ekoituk en kotona ääni monimutkainen, mutta ulo vedon avulla mehu taminen voi olla yhtä helppoa kuin painikkeen painaminen. Aloita näillä neljäl...
Puolimaratonin harjoittelu oli yksi häämatkani ikimuistoisimmista osista
Kun u eimmat ihmi et ajattelevat häämatka, he eivät yleen ä ajattele kuntoa. Hää uunnittelun villityk en jälkeen lepotuolilla makaaminen kylmällä cocktaili...
Miksi kuntosali ei ole vain laihoille ihmisille?
Ajattelemme u ein, että laaduka liikunta yhtei kunna amme tapahtuu kunto alilla, mutta minulle tämä on aina ollut traumati oiva kokemu . Nolla iloa. Joka kerta kun olen käynyt kunt...
Can't-Miss Grammy Awards -harjoitussoittolista
Kuten u eimmat palkinto howt, vuoden 2015 Grammy Award tulee olemaan pitkä ilta, jo a taiteilijat kilpailevat 83 eri kategoria a! Jotta oittoli ta py yi i ytimekkäänä, ke kityimme ...
Seuraa kuntoasi ilman rahaa
Uu immi a puettavi a laittei a on paljon kelloja ja pillejä-ne euraavat unta, kirjaavat harjoituk ia ja näyttävät jopa aapuvia tek tejä. Mutta puhtaa ti aktiivi uuden eurantaa...
Yllättävä tapa Millennials murskaavat juoksupelin
Milleniaalit aattavat aada paljon pöllyä liimattuaan puhelimiin a tai heillä on maine lai kuude ta ja oikeude ta, mutta vuo ien 2015–2016 juok ututkimu o oittaa toi in: he muodo tavat n...
In-N-Out Burger julkistaa suunnitelman antibioottittoman lihan tarjoamisesta
In-N-Out Burger-jota jotkut aattavat kut ua hake hackik i län irannikolla-aikoo tehdä joitain muutok ia ruokali taan a. Aktivi tiryhmät pyytävät In-N-Outia (joka ylpeilee tuor...
Tia Mowry paljasti, kuinka hän pitää kiharansa "kiiltoina, vahvoina ja terveinä"
Yhdek än päivän kuluttua kuka tahan a, jolla on Netflix -tili (tai enti en vanhemman kirjautumi tunnu ), voi kokea uudelleen i ar, i ko kaike a loi to aan. Mutta toi tai ek i jokainen v...
Helppo leivottu lohikääre, jonka haluat illalliseksi joka ilta
Jo viikonpäivän harjoituk en jälkei ellä illalli ella oli i uojelu pyhimy , e oli i pergamentti. Taita työhevonen nopeaan pu iin, heitä ekaan tuoreet ainek et, leivo ja b...
Kuinka Gwen Stefani viettää harvinaisia vapaapäiviään
Gwen tefanille ei ole tyypilli tä päivää. Vertaa hänen In tagram- yöttee een ä kantrimu iikin upertähti Blake heltonin – hänen parrau kumppanin a. Ä&#...
Mitä vetyperoksidi voi (ja ei voi) tehdä terveydellesi
Allekirjoituk ellaan ru kealla pullollaan vetyperok idi on tu kin jännittävä tuote paikalli e a apteeki a. Mutta kemiallinen yhdi te on ilme tynyt TikTokiin viime aikoina trendikkä...
Starbucks esitteli juuri uusia, suussa sulavia kesäjuomia
iirry yli, jääkahvilla- tarbuck illa on uu i vaihtoehto valiko a, ja tulet raka tamaan itä. Tänä aamuna kaikkien uo ikki kahvila julki ti un et Menu -e ittelyn ä, johon ...
HIIT -harjoituksen murskaamisen salaisuus on meditaatio
Korkean inten iteetin intervalliharjoittelu a on kak i kii tatonta to ia iaa: En innäkin e on u komattoman hyvä inulle, illä e tarjoaa enemmän tervey hyötyjä lyhyemmä...
Miltä sinusta tuntuu kehossasi, on * valtava * vaikutus siihen, kuinka onnellinen olet
ICYMI: Tällä hetkellä tapahtuu uuri kehon po itiivinen liike (anna näiden nai ten näyttää inulle, mik i #LoveMy hape Movement on niin pirun voimaannuttava). Ja vaikk...