Kuinka toipua murtumasta nopeammin

Kuinka toipua murtumasta nopeammin

Murtuman kokonai parannu aika voi olla 20 päivää - 6 kuukautta tai enemmän riippuen henkilön iä tä ja kyvy tä toipua. Yleen ä lap et toipuvat murtuma ta al...
Kuinka välttää ravinteiden puute kasvisruokavaliossa

Kuinka välttää ravinteiden puute kasvisruokavaliossa

Kaikenlai en aliravit emuk en välttämi ek i ka vi ruokavaliota käytettäe ä tuli i li ätä kulutettujen ruokien määrää ja käyttää tr...
Kotihoito huuliherpes

Kotihoito huuliherpes

Huuliherpe johtuu pääa ia a kahdentyyppi i tä viruk i ta, huuliherpe 1 ja huuliherpe 2. ik i kotihoito voidaan tehdä ka veilla, jotka mahdolli tavat näiden viru ten poi tami e...
10 terveellistä vaihtoehtoa vehnäjauhojen korvaamiseksi

10 terveellistä vaihtoehtoa vehnäjauhojen korvaamiseksi

Vehnäjauho valmi tetaan vehnän jauhami e ta, joka i ältää run aa ti gluteenia, jota käytetään laaja ti evä teiden, kakkujen, leivän ja erilai ten teol...
Harjoitukset tasapainon parantamiseksi

Harjoitukset tasapainon parantamiseksi

Ta apainon menety ja kaatuminen ovat ongelmia, jotka voivat vaikuttaa joihinkin ihmi iin e imerkik i illoin, kun he ei ovat, liikkuvat tai nou evat tuolilta. Tällai i a tapauk i a fyy i en lä...
Valgus-polvi: mikä se on, miten tunnistaa ja hoitaa

Valgus-polvi: mikä se on, miten tunnistaa ja hoitaa

Valgu -polvi, joka tunnetaan myö nimellä valgu - uku, on tilanne, jo a polvet ovat vino a ja kääntyneet i äänpäin ko kettamalla toi iaan. iten polvia enno ta johtuen...
Kuinka valita paras aurinkovoidetta vauvoille ja lapsille

Kuinka valita paras aurinkovoidetta vauvoille ja lapsille

Aurinkovoidetta tuli i käyttää vauvalla 6 kuukauden iä tä lähtien, ko ka on erittäin tärkeää uojata haura iho aggre iivi ilta auringon äteilt...
Mitä antioksidantit ovat ja mihin niitä käytetään

Mitä antioksidantit ovat ja mihin niitä käytetään

Antiok idantit ovat aineita, jotka e tävät vapaiden radikaalien haitalli en vaikutuk en oluihin, mikä uo ii olujen ikääntymi tä, DNA-vaurioita ja airauk ien, kuten yö...
Mikä on Ayahuasca ja mitkä ovat vaikutukset kehoon

Mikä on Ayahuasca ja mitkä ovat vaikutukset kehoon

Ayahua ca on amazonilai ten yrttien eok e ta valmi tettu tee, jo a on potentiaali ta hallu inogeenia ja joka kykenee aiheuttamaan muutok ia tajunna a noin 10 tunnin ajan. ik i itä käytet...
9 yleistä vauvojen sairautta (ja kuinka hoitaa kutakin)

9 yleistä vauvojen sairautta (ja kuinka hoitaa kutakin)

Ko ka immuunijärje telmä kehittyy edelleen, lap ella on uuremmat mahdolli uudet airauk ien, etenkin viru ten aiheuttamien airauk ien kehittymi een, ko ka tartunta on helpompaa, kuten e imerk...
Nilkan entroosin oireet ja miten hoito on

Nilkan entroosin oireet ja miten hoito on

Nilkan nyrjähdy on erittäin epämiellyttävä tilanne, joka tapahtuu, kun henkilö "unohtaa a keleen" kääntämällä jalkan a ulo , epäta...
Mikä on keuhkofibroosi, tärkeimmät oireet ja hoito

Mikä on keuhkofibroosi, tärkeimmät oireet ja hoito

Keuhkofibroo i on airau , jolle on tunnu omai ta arpien e iintyminen keuhkoi a, nimeltään fibroo i. Ajan myötä keuhkot voivat muuttua jäykemmik i, mikä johtaa uurempaan h...
Luun reuma: Mitä syödä kivun lievittämiseksi

Luun reuma: Mitä syödä kivun lievittämiseksi

Luiden reumaravinnon tuli i koo tua elintarvikkei ta, jotka auttavat vähentämään kehon tulehduk ia, kuten pellavan iemenet, pähkinät ja lohi, ekä run aa ti D-vitamii...
Kun vauvassa on kylmä ja mitä tehdä

Kun vauvassa on kylmä ja mitä tehdä

Kun vauvan ruumiinlämpö on alle 36,5 ºC, itä pidetään hypotermiana, joka on uhteelli en ylei tä vauvoilla, erityi e ti ke ko illa, ko ka heidän ruumiinpintan a ...
Vyötäröä kiristävä harjoitus

Vyötäröä kiristävä harjoitus

uuri harjoitu vyötärön ohentami een ja tai teluun ivu uunna a, jota tieteelli e ti kut utaan kyljik i, on ivulankku, muunnelma vino ta vat aliha ta.Tämäntyyppinen liikunta va...
Metamusiili

Metamusiili

Metamu iilia käytetään uoli ton äätelyyn ja kole terolita on alentami een, ja en käyttö tuli i tehdä va ta lääkärin neuvojen jälkeen.Tä...
Biotiinipitoiset elintarvikkeet

Biotiinipitoiset elintarvikkeet

Biotiinia, jota kut utaan myö H-vitamiinik i, B7: k i tai B8: k i, löytyy pääa ia a eläinten elimi tä, kuten mak a ta ja munuai i ta, ja elintarvikkei ta, kuten munankelt...
Hermo-urtikaria: mikä se on, tärkeimmät oireet ja hoito

Hermo-urtikaria: mikä se on, tärkeimmät oireet ja hoito

Urtikaria on airau , jota emotionaalinen tre i voi pahentaa, ja näi ä tapauk i a itä kut utaan u ein "hermo tuneek i nokko ihottumak i". Urtikaria va taa kuitenkin immuunij...
Ofofobia: tiedä pelko olla tekemättä mitään

Ofofobia: tiedä pelko olla tekemättä mitään

Oiofobia on liioiteltu vapaa joutumattomuuden pelko, jolle on ominai ta voimaka ahdi tu , joka yntyy ikävy tymi en hetke ä. Tämä tunne tapahtuu, kun käydään läp...
Mikä on pica-oireyhtymä, miksi se tapahtuu ja mitä tehdä

Mikä on pica-oireyhtymä, miksi se tapahtuu ja mitä tehdä

Pica-oireyhtymä, joka tunnetaan myö nimellä picamalacia, on tilanne, jolle on ominai ta halu yödä "outoja" a ioita, aineita, jotka ovat yötäviä tai jo...